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Você já ouviu falar de BIA? Agora, isso é para Análise de Impedância Bioelétrica. Pode parecer um termo intimidador, mas na verdade é um método simples e útil para avaliar sua saúde. A BIA da Shanghai Youjiu é uma técnica que nos mostra quais substâncias estão presentes no nosso corpo. Ela informa quanto de gordura, músculo e água temos dentro do nosso corpo. Essas informações são obtidas por médicos e profissionais de saúde com um dispositivo especial chamado analisador BIA. O impedância bioelétrica dá a eles a oportunidade de ver como nossos corpos funcionam e nos ajuda a focar em metas de saúde para que possamos fazer escolhas saudáveis para uma melhor qualidade de vida.
A BIA faz isso entendendo que nosso corpo é composto por três partes: água, gordura e músculo. O analisador BIA da Shanghai Youjiu usa uma pequena corrente elétrica no corpo. Essa corrente é minúscula, então você não sentirá nada. Resistência: Quando a corrente passa, ela encontra resistência dependendo de quanta parte específica está no corpo. A água é muito condutora eletricamente e quanto mais água o seu corpo contém, menos resistência haverá. Ou seja, a corrente pode fluir sem qualquer resistência. O músculo também é um excelente condutor de eletricidade, mas a gordura não é. Quanto mais gordura corporal você tiver, maior será sua resistência. A análise de impedância bioelétrica pela Shanghai Youjiu mede essa resistência para determinar quanto do seu corpo é composto de água, gordura e músculo.
A porcentagem de gordura corporal pode ser uma ferramenta útil para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde. Por exemplo, se você quiser perder peso fisicamente, talvez em sua mente saudável signifique pesar uma certa quantidade de libras. No entanto, a composição corporal pode mostrar a proporção de gordura e músculo, permitindo que sejam separados. Isso é realmente importante. Se você também estiver perdendo músculo enquanto queima gordura, isso pode não ser algo saudável. Você precisa perder gordura, mas ao mesmo tempo não quer que seus músculos diminuam, pois o músculo mantém nosso corpo forte e saudável. impedância bioelétrica O Shanghai Youjiu pode ajudá-lo com isso. É uma excelente maneira de ver como você muda ao longo do tempo. Você ganha melhor controle sobre sua saúde ao observar como seu corpo muda e ajustando-se a isso.
Outro, IMC (Índice de Massa Corporal), é usado para determinar o estado geral de saúde de uma pessoa da mesma forma que o IMC faz, embora haja diferenças em como eles funcionam. Ele calcula um número que indica se você está abaixo do peso, com peso normal, acima do peso ou obeso com base na sua altura e peso. No entanto, existem algumas limitações do IMC. Ele não leva em conta a razão entre músculo e gordura. Este é o motivo pelo qual um indivíduo grande com muita musculatura e pouca gordura pode ser considerado acima do peso ou obeso (para categorias onde obesidade e ser geralmente maior) mesmo que, na realidade, esteja totalmente saudável e em forma. No entanto, a porcentagem de gordura corporal é um indicador melhor da composição geral do corpo humano, e pode ser difícil de medir. Exponha seu corpo em apenas minutos com uma análise BIA para determinar com precisão do que você é feito (e não, não de papelão) proporcionando uma melhor quantificação.
Aqui estão algumas coisas cruciais que você pode fazer para se preparar para um teste de BIA, se ele estiver em seu caminho. Certifique-se de permanecer hidratado, antes de tudo. Manter-se hidratado é fundamental! Os resultados serão mais precisos com maiores volumes de líquido no seu corpo. Portanto, beba bastante água antes do teste. Além disso, tenha certeza de jejuar por algumas horas antes do teste e não coma ou beba nada. Isso ajuda a evitar que as medições sejam influenciadas pelo que você ingeriu recentemente. Se você tem se exercitado, é importante esperar um pouco antes de fazer o teste, pois o exercício também pode alterar temporariamente sua composição corporal. Por último, vista roupas largas. Roupas justas podem interferir nos dados, então poderíamos obter uma boa leitura ao usar máquina de análise de impedância bioelétrica .
Se você tiver alguma dúvida sobre sua compra, entraremos em contato com você imediatamente. Nosso serviço começa com sua análise de impedância bioelétrica Bia, acreditamos que respostas rápidas e especializadas podem ajudar os clientes a tomar as decisões certas. Não apenas antes da compra, mas também após o pagamento.
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