Hvordan fungerer BIA?
* Så, du kan spørre deg selv, hvordan gjøres BIA? Det er virkelig ganske enkelt! Ved å stå på en spesialmaskin som brukes til å vurdere kroppskomposisjon, beste kroppsammensetningsskaler går en liten elektrisk strøm gjennom kroppen din. Denne strømmen er veldig liten og myk, så du behøver ikke bekymre deg for kroppsfetttest at den skader deg eller at du føler den i det hele tatt! Denne lille elektriske strømmen forteller oss mye om hva som skjer inni deg måling av kroppskomposisjon .
Vitenskapen bak BIA
Nå, la oss snakke litt om vitenskapen bak BIA. Strøm interagerer med ulike deler av kroppen på ulike måter. For eksempel er fett et dårlig ledere for strøm, noe som betyr at det ikke lar strømmen gå gjennom lett. På den andre siden er muskler og vann gode lederer for strøm! Dette vil si at de lar strømmen gå gjennom dem raskere. BIA-maskinen kan gjøre en opplyst gjetning om hvor mye av kroppen din består av fett, muskel, bein og vann ved å måle hvor fort strømmen beveger seg gjennom kroppen din.
Hvorfor er kroppsammensetning viktig?
Nå da vi har lært hvordan BIA fungerer, kan du kanskje spørre deg selv hvorfor det er viktig å vite kroppsammensetningen vår i det hele tatt. Vel, det finnes faktisk flere grunner! For det første kan kroppsammensetning gi mye innsikt i vår generelle helse. For eksempel kan for mye fett på en