Hvordan fungerer BIA?
* Så du kan spørre deg selv, hvordan gjøres BIA? Det er egentlig ganske enkelt! Stående på en spesiell maskin som brukes til å vurdere kroppssammensetning, a beste body comp-vekter liten elektrisk strøm går gjennom kroppen din. Denne strømmen er veldig liten og skånsom, så du bør ikke bekymre deg kroppsfett test det sårer deg eller føler det i det hele tatt! Denne lille elektriske strømmen forteller oss så mye om hva som skjer inni deg måling av kroppssammensetning.
Vitenskapen bak BIA
La oss nå diskutere litt av vitenskapen bak BIA. Elektrisitet samhandler med forskjellige deler av kroppen din på forskjellige måter. For eksempel er fett en dårlig leder av elektrisitet, noe som betyr at det ikke lett lar den elektriske strømmen flyte gjennom det. På baksiden er muskler og vann gode ledere av elektrisitet! Det vil si at de tillater flyten av elektrisk strøm gjennom dem raskere. BIA-maskinen er i stand til å ha en utdannet gjetning om hvor mye av kroppen din som består av fett, muskler, bein og vann ved å måle hvor raskt den elektriske strømmen beveger seg gjennom kroppen din.
Hvorfor er kroppssammensetning viktig?
Nå som vi har lært hvordan BIA fungerer, lurer du kanskje på hvorfor det i det hele tatt er viktig å kjenne kroppssammensetningen vår. Vel, det er en rekke grunner faktisk! For det første kan kroppssammensetning gi mye innsikt i vår generelle helse. For eksempel for mye fett på en