×

Борба против псеудонаука

Денес, многу фитнес професионалисти се фокусираат предвсече на креирање на продавачки програми, додека го игнорираат индивидуалниот потребностите на нивните клиенти. Тие промовираат така наречени „иновативни“ и „една-големина-за-сите“ планови, обещувајќи драматични резултати во kratok време. Поради тоа, овие програми често липсат податоци кои ја поткрепуваат нивната претпоставка.

Маркетингот го засенчал образованието, а автентичноста на науката е поставена под прашалник. Лажни вести и псеудонаука се повсушни, оставајќи конзумерите без моќ да го одделат истинскиот од неистинскиот фитнес.

Глјукскинд забележа потребата за научно обоснован фитнес програм кој може да прикаже реален напредок преку валидни мерки. Со прикажување на реалните промени што се случуваат во телата на клиентите, тој можеше да гради доверба и да создава долготраеќи односи.

„Овој е вашето тековно биолошко маркер. Според вашите цели и потреби, ќе создадеме план кој ќе ви помогне да ги постигнете, користејќи го овој маркер за следење на напредокот со временот.“

Овој маркер помага на тренерите да ги идентификуваат силните и слабите страни на клиентите, прилагодувајќи фитнес програми според нивната еластичност, сила и издржливост. Клиентите и тренерите можат заедно да забележат подобрувања во составот на телото и виталните знаци, правејќи промени во плановите кога е потребно, за да се осигура непрекинат напредок кон нивните цели.

Прикаченост кон Истината

Процесот на оценка на Феникс е био усавршен преку 5 години на проби и грешки. Рано во нејзиниот карьер, Глюкскинд користеше повеќе ручни калиперски апарати за мережење на mast, генерирајќи mast score. Но, еден истиот клиент можеше да добие шест или седум различни резултати за составот на телото. Тој се осети дека не го мереше клиентот туку избираше резултат кој одговараше на профилот на клиентот. Понево, калиперите останаа стандард во индустријата поради нивната доступност и лесност во користење.

Глјуцкинд касне ја препозна дека недостатоците на калипсите ги надминуваат нивните предности. Можеше да дизајнира сопствени перфектни програми за тренировки за клиентите, но ако мережите беа неточни, целиот план беше базиран на лоши оценки наместо наистина потреби на клиентот. Одлучен да ја напреднува својата опрема, той започна да истражува уреди за мерење на телесна композиција кои се користат од медицински професионалци и истражувачи, како што се DEXA, Bod-Pod, потапување под водата и анализа на биоелектричната импеданса.

"Напредувањето од калипси до овие уреди не беше економско, но јас го барам истина. Јас сум спремен да правам што е потребно за да ја добијам."

При своето истражување, той го откри Youjoy X ONE SE во канцеларијата на лекарот. Лекарите го користеле уредот за оценка на базните податоци на пациентите, користејќи го за подобрување на функционирањето, реабилитацијата и долголетноста. Глјукскинд моментално ја препозна цената на Youjoy X ONE SE. Тој беше медицински уред кој можеше да пружи точен, дубок анализа на составот на телото baziran на стварни мерки, не на проценки изведени од возраст и пол.

За да го потврди наточност на Youjoy X ONE SE, Глјукскинд ги изврши сравнителни тестови против други уреди за анализа на составот на телото.

Youjoy X ONE SE: Уредот што не може да се предваземе

Тој го спореди Youjoy X ONE SE со уреди како BodPod, различни калипери, DEXA, тонски мережување и DSM-BIA, со цел да разбере неговата прецизност според други златни стандарди. Тој сè уште покани представители од секоја компанија на уредите во Феникс Фитнес за да демонстрираат своите производи, осигурвajuќи дека протоколот за тестирање беше следен точно. Потоа, тој промени променливите за да види дали Youjoy X ONE SE еистина е толку надежден колку што изгледаше.

"Youjoy X ONE SE излезе како најдобар избор бидејќи се обидовме да ја сломиме системот, да го предизвикуваме, но без оглед на што правевме, тие секогаш даваа точни резултати."

Глюкскинд намерно ја прекинуваше правилникот за тестирање за да види како се однесува секој уред. Тој ги меруваше клиентите пред и по тренингот, надеваяки се да види промени во структурата на телната вода. Другите уреди не успеале да прикажат реалните промени што телот ги презивува по тренингот, но Youjoy X ONE SE очигледно ги прикажуваше разликите во телната вода на атлетите, што го прави непрекосливиот победник.

"Во смисла на повторливост и валидност, Youjoy X ONE SE нема равен. Нам ни дава точни броеви, што ни помага да евалуираме ефективноста на фитнес програмите."

Погледнати информации со Youjoy X ONE SE Резултатен Лист

Денес, Феникс го интегрира Youjoy X ONE SE потполно во своите методологии, било за тренинг на елитни атлети или обičни фитнес ентузијсти. Сите клиенти на Феникс користат Youjoy X ONE SE како дел од своето почетно и непрекинато процес на оценка.

На пример, податоците за мускулна маса на клиентот се користат не само за да ги водат тренинг програмите туку и за планирање на храна. Youjoy X ONE SE Резултатен Лист прикажува нивата на мускулна маса во секој телесен сегмент, соодветствувајќи дали се доволно развиени и балансирани. Тренерите на Феникс потоа создаваат персонификувани тренинг програми базирани на специфичните потреби на клиентот.

Тренерите можат да објаснат како нивата на мускултено тело влијаат врз метаболизмот или основниот метаболички рат, формирајќи го основното на планот за исхрана. Листата со резултати од Youjoy X ONE SE дава почетна точка за калории што телото на клиентот природно ги изгорува секојдневно, овозможувајќи на тренерите да пресметаат точната интака на маакронутриенти кои ќе ги поддржуваат зголемувањето на мускултено тело додека се намалува мазнината.

Понадто, тренерите од Phoenix можат да поврзат зголемувањето на мускултено тело и намалувањето на мазнината со целосното здравје. Мережбата на висерална мазнинa од Youjoy X ONE SE покажува дали висералната мазнинa на клиентот е во здрав есен. Со намалување на висералната мазнинa, тренерите помогнуваат на клиентите да го намалат ризикот од буџање на здравствени komпликации како што се срдечните болести и дијабетот. Овие податоци помагаат на клиентите да разберат врската меѓу физичкото здравје и целосното добростоење, што ја зголемува веродостојноста и вредноста на Phoenix Fitness.

Тестот за состав на телото на Youjoy X ONE SE исто така ги дава по dubоки уvidи во коачингот за атлетите од CrossFit, кои се спонзorstирани од Phoenix. Со kombiniranje на излезите od устроеството со drugi инструменти, koachите stecjaat novi перспективи. Na primer, споредувањето на Форсираниот Експираториски Волумен (FEV) со мерките за мускулната маса од Youjoy X ONE SE дозволува на коачите да оценат способноста на атлетот да променува кислородот или нивото на трвалост.

Phoenix и Youjoy X ONE SE ја водат биднината на фитнесот

Дури и што Глюксkind не е задоволен со моменталниот статус на индустријата на фитнесот, тој е подстакан од неговата бидна direkcija. Јавноста секогаш повеќe признава важноста на мерките при поставувањето и достигнувањето на здравствени цели. Луѓето сакаат personalizirani резултати што точno gi претставуваат нивните тела, a технологијата за да se добијат овие резултати станува повеќe достапна и точна. Коачите за фитнес ќе мораат да научат како да интерпретираат овие податоци и да создаваат одговарачки програми bazirano na здравственото состојба на индивидуалците.