セグメンタル体組成とは何か？

Withingsは、Body Scanを発表し、新しいかつ改良された体組成測定技術を導入しました。セグメンタルな体組成測定には、より詳細な脂肪量、筋肉量、骨量、水分率の指標が含まれます。提供されるハンドルに追加された電極のおかげで、Body Scanは体の特定の部位（胴体、腕、脚）について詳細な体組成測定を提供できます。セグメンタルな体組成測定では、例えば、左腕と右腕の脂肪パーセンテージや総筋肉量をそれぞれ独立して確認することができます。このレベルの詳細さは、全体的な体組成の概要を提供する従来の測定方法よりも一歩進んだものです。

これらの成分がどのように体全体に分布しているかを可視化することで、全体的な健康状態やフィットネスをより深く理解できるようになります。これにより、不均衡を特定し、それを改善することができるでしょう。

脂肪質量

脂肪は、体温を調節したり、エネルギーを蓄えたり、ホルモンの管理に重要だったりと、体内で重要な役割を果たします。しかし、過剰な脂肪は高血圧、糖尿病、心臓病などの健康問題と関連している場合があります。一方で、脂肪が少なすぎることも、骨密度の低下や不妊問題など、いくつかの健康問題と関連している可能性があります。

筋肉量

筋肉量とは、体内の筋肉の重さを指します。筋肉は私たちの体のエンジンのように働き、代謝をサポートし、全体的な健康、重要な機能、フィットネス能力に影響を与えます。

水分率

体水率とは、体内の総水分量を指します。部分別体組成では、細胞内の水分と細胞外の水分の両方が考慮され、総体水率が測定されます。