Cos'è la composizione corporea segmentale?

Con il Body Scan, Withings ha introdotto una nuova tecnologia di misurazione della composizione corporea migliorata. La composizione corporea segmentale include metriche più approfondite sulla massa grassa, massa muscolare, massa ossea e percentuale di acqua. Grazie all'aiuto degli elettrodi aggiuntivi presenti nel manico fornito, il Body Scan può fornire misurazioni dettagliate della composizione corporea per aree più specifiche del corpo (torace, braccia e gambe). Con la composizione corporea segmentale, potrai vedere, ad esempio, la percentuale di grasso e la massa muscolare totale del tuo braccio sinistro e destro indipendentemente. Questo livello di dettaglio rappresenta un passo avanti rispetto alla misurazione tradizionale della composizione corporea, che fornisce una visione generale della composizione corporea complessiva.

Visualizzare come ciascuno di questi componenti è distribuito nel tuo corpo ti aiuterà a comprendere meglio la tua salute e forma fisica complessive. Ti permette di individuare squilibri, in modo da poterli poi migliorare.

Massa grassa

Il grasso gioca un ruolo importante nel corpo, poiché aiuta a regolare la temperatura, a immagazzinare energia ed è importante per la gestione delle ormoni. Tuttavia, troppo grasso può essere legato a problemi di salute come l'ipertensione, il diabete e le malattie cardiache. Avere troppo poco grasso, d'altra parte, può essere legato ad alcuni problemi di salute, inclusa una bassa densità ossea o problemi di fertilità.

massa muscolare

La massa muscolare si riferisce al peso dei muscoli nel tuo corpo. I muscoli agiscono come i motori del nostro corpo, poiché supportano il nostro metabolismo e influenzano la nostra salute complessiva, le funzioni vitali e la capacità di fitness.

Percentuale di Acqua

La percentuale di acqua corporea è la quantità totale di liquido nel tuo corpo. Con la composizione corporea segmentale, sia l'acqua intracellulare che extracellulare (acqua all'interno e all'esterno delle cellule) vengono prese in considerazione quando si misura la tua percentuale di acqua corporea totale.