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ItaliaSe sei sano(ActionEvent) O hai bisogno di monitorare diversi compartimenti corporei come grasso e muscoli? Questo viene fatto in un modo speciale che utilizza l'analisi di impedenza bioelettrica (BIA). L'analisi della composizione corporea (BIA) è un metodo per scomporre le informazioni sulla quantità di grasso, muscoli e ossa che abbiamo nel nostro corpo. Questo può sembrare un mal di testa, ma è un test super facile e diretto che non richiede più di 10 minuti. Questo Shanghai Youjiu test di analisi dell'impedenza bioelettrica rende un BIA buono, considerando che ti consente di controllare i cambiamenti nel tuo corpo nel tempo. Questo ti consente di fare scelte sane riguardo al tuo esercizio fisico e alle tue abitudini alimentari in base a ciò che è meglio per la tua salute personale. Se dovessi esemplificare questo con l'obiettivo di perdere peso, allora dovresti preoccuparti solo di ridurre il tuo contenuto di grassi assicurandoti che i muscoli che mantengono l'attività metabolica così forte non siano coinvolti. In questo modo, puoi sicuramente sentirti bene ed efficacemente sano. In alternativa, se stai cercando di aumentare la massa muscolare, allora potresti voler considerare di aggiungere peso ma non di aumentarlo sotto forma di grasso.
Questa roba ti aiuterà sicuramente a creare un piano di fitness migliore che funzioni per te. Esercizi che perdono grasso o costruiscono muscoli. Scopri la tua composizione corporea per motivarti a un allenamento migliore e mangia cibo più sano senza privazioni. La tua domanda più grande è se la BIA funziona davvero, allora ti starai chiedendo qual è il passo successivo. In parole povere, la BIA fa passare una piccola quantità di corrente elettrica attraverso il tuo corpo e misura quanta resistenza hai alla corrente. Il tuo corpo reagisce a varie parti del tuo stile di vita in modi diversi. Questo ci consente di stimare la tua massa grassa, muscolare e magra scheletrica. La BIA potrebbe non essere accurata come altri test (ad esempio, quelli che usano i raggi X), ma è molto più conveniente e un ottimo modo per monitorare i cambiamenti del tuo corpo a lungo termine.
L'analisi dell'impedenza corporea o BIA non è utile solo per le persone che vogliono dare un'occhiata al proprio corpo; Shanghai Youjiu valutazione dell'impedenza bioelettrica può anche aiutare i dottori e gli operatori sanitari. Comprendere la composizione corporea di una persona aiuta i dottori a farsi un'idea della sua salute e può aiutare a progettare programmi per i miglioramenti. Ad esempio, a una persona sovrappeso e con poca massa muscolare potrebbe essere consigliato di fare più esercizio e consumare meno calorie per migliorare sia la sua salute che il modo in cui si sente. Questa è una parte cruciale per gli individui che potrebbero avere problemi di salute correlati al peso.
La BIA è utile anche per i professionisti sanitari per monitorare i cambiamenti nel tempo. In questo modo, un paziente che sta intraprendendo una nuova dieta o un nuovo piano di esercizi può usare la BIA per scoprire se la sua composizione corporea sta effettivamente cambiando. Questo può offrire al paziente, e potenzialmente anche al medico stesso: una visione unica sul fatto che si stia muovendo in una direzione che giovi alla sua salute.
A Shanghai Youjiu, crediamo negli strumenti moderni per il monitoraggio della salute. I nostri servizi sanitari includono Shanghai Youjiu apparecchiature per l'analisi dell'impedenza bioelettrica per mostrare alle persone dall'interno come funziona il loro corpo. Il nostro test BIA è un modo semplice e non invasivo per raccogliere informazioni chiave sulla tua salute che possono essere utilizzate come uno dei modi in cui TU fai qualcosa di buono per te stesso.
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