Kako funkcionira BIA?
* Dakle, možda se pitate, kako se obavlja BIA? Stvarno je vrlo jednostavno! Stajeci na posebnom stroju za procjenu tjelesne sastavnice, najbolje ljestvice za tjelesnu kompoziciju kroz tijelo vam prolazi mali električni strujanje. Ova struja je vrlo mala i lagana, pa ne trebate brinuti da će vas test tjelesne masti boljeti ili čak osjetiti uopće! Ova mala električna struja govori nam toliko o tome što se događa unutar vas mjerenje tjelesne sastavnice .
Znanstvena osnova BIA
Sada, razmotrimo malo znanstvenih osnova iza BIA-a. Struja interagira s različitim dijelovima vašeg tijela na različite načine. Na primjer, mast je loši provodnik struje, što znači da ne dopušta lako prolazak električnog toka kroz sebe. S druge strane, mišići i voda su odlični provodnici struje! To znači da dozvoljavaju brži prolazak električnog toka kroz sebe. BIA uređaj može napraviti obrazovani procjenu koliko posto vašeg tijela sastoji se od mase, mišića, kostiju i vode mjerenjem koliko brzo strujni tok prolazi kroz vaše tijelo.
Zašto je činjenično tjelesno sastavljanje važno?
Sada kada smo naučili kako BIA radi, možda se pitate zašto je uopće važno znati našu tjelesnu kompoziciju. Pa, zapravo postoji više razloga! Prvo, tjelesna kompozicija može pružiti puno uvjeta o našem ukupnom zdravlju. Na primjer, previše masti na