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3D बॉडी स्कैनर एक मशीन या डिवाइस है जो आपके पूरे शरीर की तस्वीरें लेती है। यह तस्वीर लेने जैसा ही है, लेकिन उस तस्वीर को कागज़ पर रखने के बजाय कंप्यूटर में सहेजा जाएगा। यह तकनीक आपके शरीर की हर चीज़ को स्पष्ट तरीके से दिखाती है। वैज्ञानिकों और इंजीनियरों द्वारा यह सुनिश्चित करने के लिए बहुत काम किया जाता है कि यह मशीन काम करे। लेकिन वे चाहते हैं कि इसका इस्तेमाल कई लोग कई उद्देश्यों के लिए करें। यह जानकर आश्चर्य होता है कि एक मशीन कितनी दिलचस्प चीज़ें कर सकती है!

जब फिटनेस की बात आती है, तो अंतिम लक्ष्य समग्र स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती होता है। बॉडी स्कैनिंग एक नई तकनीक है जो बहुत लोकप्रिय हो रही है और काफी प्रभाव पैदा कर रही है। बॉडी स्कैनिंग व्यक्तियों को 3डी बॉडी स्कैनर के उपयोग के माध्यम से अपने शरीर को देखने की अनुमति देती है, यानी कुछ साल पहले तक यह असंभव दृश्य था, इसलिए वे वास्तव में अपने शरीर की जांच करने में सक्षम हैं क्योंकि यह पूरे मौसम में बदलता रहता है। वे एक अच्छे दृश्य तरीके से देख पाते हैं कि वे कैसा कर रहे हैं और इससे उन्हें यह समझने में मदद मिलती है कि अंतरिक्ष यात्री के रूप में उनका काम कितना फायदेमंद है।