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Vous voyez, de quoi est fait le corps humain ? Notre corps est composé de bien plus que de peau, de muscles et d’os — même si cela peut paraître drôle ou même idiot. Il contient également d’autres éléments essentiels comme la graisse, l’eau et même les minéraux ! Comprendre qui vous êtes vraiment, car cela pourrait signifier que vous pourriez avoir une vie meilleure. C’est là que l’analyse corporelle peut nous aider à en apprendre davantage sur notre corps.
L'analyse corporelle est un procédé unique au cours duquel une machine sophistiquée vérifie tous les traits de l'être humain. Cette machine vous indique la quantité de graisse, de muscle, d'eau, etc. présente dans votre corps. La composition corporelle n'est pas un sujet d'étude nouveau parmi les scientifiques et au fil des ans, ils ont appris qu'il est nécessaire d'avoir un mélange équitable de ces composants. Cela peut également aider à prévenir les maladies, mais ne pas être malade ou diagnostiqué ne signifie pas que vous êtes en bonne santé.
Votre composition corporelle vous donnera une idée précise et vous pourrez ensuite agir en conséquence, ce qui vous aidera dans votre régime de santé. Par exemple, si on vous dit que votre corps est en excès de graisse, cela vous incitera à commencer à faire beaucoup d'exercice et à bien manger. Cela pourrait simplement vous aider à perdre du poids et à vous amuser davantage. Inversement, si vous déterminez que vous n'avez pas suffisamment de massage musculaire
Il est important de connaître votre composition corporelle, que ce soit par simple curiosité ou pour prendre les premières mesures nécessaires afin de prévenir divers problèmes de santé tels que les maladies cardiaques, le diabète ou même le cancer. Cela peut réduire le risque de développer certaines maladies graves en maintenant vos niveaux de graisse et d'eau dans une fourchette saine. Une alimentation saine et un entraînement physique adéquat contribueront grandement à votre santé !
Les scanners corporels sont incroyablement personnels et uniques à chaque individu, car chacun est différent. Shanghai Youjiu s'appuie sur les dernières technologies pour concevoir un programme sur mesure qui complète votre physiologie individuelle, vos objectifs de santé et de bien-être et votre mode de vie quotidien. Cela signifie qu'ils prennent en compte ce qui est unique dans votre corps et travaillent avec vous, en s'appuyant sur lui pour le rendre plus sain.
Ce programme personnalisé vous offre les conseils nécessaires pour vous aider à fixer votre objectif et à adopter certains changements de style de vie, vous aidant ainsi à mener une existence plus saine. Ensemble, ils peuvent vous élaborer un plan adapté, qu'il s'agisse de perdre du poids, de gagner du muscle ou simplement de maintenir un bon équilibre de tout dans votre corps. De cette façon, vous pouvez obtenir le soutien et les conseils nécessaires pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé.
Enfin, la méthode la plus essentielle consiste à vérifier régulièrement vos progrès. Frustrant, je sais… Après tout, vous faites des efforts pour mener une vie plus saine, alors bien sûr, vous voudrez voir les résultats. Lorsque vous effectuez des analyses corporelles régulières, vous pourrez suivre l’évolution de votre composition corporelle. Par exemple, vous pouvez savoir exactement où vous perdez de la graisse et où vos muscles augmentent ou peut-être placer quelque chose en fonction de la façon dont vous buvez plus d’eau.
