×
Näetkö, mistä ihmiskeho koostuu? Kehomme koostuu paljon muustakin kuin ihosta, lihaksista ja luista – vaikka se saattaa kuulostaa hauskalta tai jopa typerältä. Ne sisältävät myös muita tärkeitä asioita, kuten rasvaa, vettä ja jopa kivennäisaineita! Ymmärrät itsesi pohjimmiltaan, koska tämä voi tarkoittaa, että saatat olla parempi elintaso. Tässä kehon skannaus voi auttaa meitä oppimaan lisää kehostamme.
Kehonskannaus on ainutlaatuinen prosessi, jossa kehitetty kone tarkistaa kaikki ihmissyntyisen olemassaolon piirteet. Tämä laite kertoo, kuinka paljon rasvaa, lihasta, vettä jne. on kehossasi. Kehon koostumus ei ole uusi tutkimuskohde tutkijoiden keskuudessa, ja vuosien mittaan he ovat oppineet tietämään, että näitä komponentteja tarvitaan tasapuolisesti. Se voi myös auttaa estämään sairauksia – mutta se, että olet sairas tai diagnosoitu, ei tarkoita, että olet terve ihminen.
Kehonkoostumuksesi antaa sinulle oikean käsityksen ja voit sitten toimia sen mukaisesti, mikä auttaa terveyttäsi. Esimerkiksi, jos sinulle kerrotaan, että kehossasi on liikaa rasvaa, se osoittaa, että alat treenata paljon ja syömään hyvin pranzoa. Tämä voi yksinkertaisesti auttaa sinua laihduttamaan ja pitämään sen kanssa hauskempaa. Päinvastoin, jos huomaat, että sinulla on riittämätön lihashieronta
Tietojen saaminen kehon koostumuksesta on tärkeää; alkaen pelkästä uteliaisuudesta ja ottamaan tarvittavat ensimmäiset askeleet erilaisten terveysongelmien, kuten sydänsairauksien ja diabeteksen tai jopa syövän, ehkäisemiseksi. Se saattaa vähentää joidenkin vakavien sairauksien riskiä pitämällä rasva- ja vesitasosi terveellä alueella. Puhdas syöminen ja oikea kuntoilu edistävät terveyttäsi!
Vartaloskannaukset ovat uskomattoman henkilökohtaisia ja yksilöllisiä jokaiselle, koska jokainen on erilainen. Shanghai Youjiu hyödyntää viimeisintä teknologiaa suunnitellakseen räätälöidyn ohjelman, joka täydentää yksilöllisiä fysiologiaa, terveys- ja hyvinvointitavoitteitasi ja päivittäistä elämäntapaasi. Tämä tarkoittaa, että he harkitsevat, mikä on ainutlaatuista kehossasi, ja työskentelee kanssasi ja kehittääkseen sitä terveellisempään.
Tässä räätälöidyssä ohjelmassa on tarvittavat neuvot, jotka voivat auttaa sinua asettamaan tavoitteesi ja pääsemään raiteilleen joidenkin elämäntapamuutosten kanssa – auttamaan sinua elämään terveellisempään elämään. Yhdessä heidän kanssaan he voivat tehdä sinulle oikean suunnitelman, jos kyseessä on laihdutus, lihasten kasvattaminen tai yksinkertaisesti kaiken kehosi hyvän tasapainon pitäminen. Tällä tavalla voit saada tukea ja ohjausta, joka auttaa sinua saavuttamaan terveystavoitteesi.
Lopuksi tärkein tapa on seurata edistymistäsi säännöllisesti. Turhauttavaa, tiedän… Loppujen lopuksi yrität elää terveellisempää elämää, joten tietysti haluat nähdä tulokset. Kun teet säännöllisesti vartaloskannauksia, voit seurata kehon koostumuksen muuttumista. Kuten voit hetken, missä tarkalleen laskee rasvaa ja että lihaksesi kasvaa tai ehkä aseta jotain sen perusteella, kuinka hyvin satut juomaan ylimääräistä vettä finalistiksi.
