×
Oletko koskaan mennyt lääkärille tai sairaanhoitajalle ja kuullut "aske sittaan" - meidän täytyy painata sinua? tietenkin emme voi kieltää painotarkastuksen tärkeyttä, mutta tiesitkö, että on olemassa toinen väline, joka antaa paremman ymmärryksen arvioitaessa, miten terve kehotasi on? Täällä kanssa Bioimpedanssi kehon rakenne Shanghai Youjiu:sta, ne antavat sinun nähdä kehasi uudesta perspektiivistä!
Lääkärit ovat käyttäneet vuosikymmeniä kaavaa nimeltä kehon massaindeksi (BMI) päättääksesi, onko joku oikeassa painossa. BMI laskee painosi ja pituutesi suhteessa keskiarvoon arvioidaksesi kuinka paljon rasvaa sinulla on kehossasi. Tämä on kuitenkin ongelma, koska BMI ei kerro kuinka paljon lihaa tai rasvaa jollakin on. Koska lihas- ja rasvapitoisuus määrittää kehon toiminnan, kehon massaskanneri antaa paremman ja ymmärrettävämmän näkemyksen siitä, mitä tapahtuu elimissämme. Tätä skannereita voidaan käyttää sairauden varhaisdiagnoosin tekemiseen ja elintapamuutosten ehdottamiseen terveyden säilyttämiseksi.
Kehon massaskanneri on erittäin hyödyllinen, jos harjoitat painon putoamiseksi tai lihasten kasvattamiseksi. Se antaa sinulle täydellisen kuvan siitä, mistä kehosi koostuu, ja auttaa seuraamaan tavoitteita pitkällä aikavälillä. Esimerkiksi, jos vaaka laskenee mutta myös lihasten lukemat pudotetaan, se voi tarkoittaa, että tarvitset parempia syömisharjoituksia tai enemmän voimaharjoittelua järjestyksessäsi. Tämän vuoksi tiedoston kuinka paljon sinun tulisi syödä ja harjoitella, parantaa mahdollisuuksiasi saavuttaa terveys-tavoitteet.
Se on äärimmäisen tarkka, ja se tekee sen yhdeksi parhaista asioista biaa kehonrakenteelle . Se, mikä erottaa tämän pieni laitteen muista työkaluista, on sen kyky arvioida kehon rakenetta ei ainoastaan painon ja pituuden perusteella (kuten useimmat muut tekevät), vaan käyttämällä erikoistuneita teknologisia menetelmiä. Ottaen huomioon lihavirtauksen, luustesi tiheyden tai kuinka vahvat ne ovat ja missä osassa prosentteina on ilmennyt ylimääräinen rasva. Tämä on erityisen merkittävää henkilölle, joka voi olla korkeakokoinen riskiryhmässä tilanteessa kuten osteoporoosissa (luut) tai sarcopeniassa (lihat). Vaikka perinteiset menetelmät eivät ehkä tunnistaisi näitä ongelmia, kehon massaskanneri saattaisi.
Kehon massaskanneri on varmasti hyödyllinen juttu sinulle, jos olet harrastajana urheilua tai ammattilaissisältä kehityttä fitnessiä! Se voi auttaa suunnittelemaan harjoitukset, jotka vastaavat tarpeitasi. Voit nähdä, mitkä alueet voivat vaativat enemmän työtä paremmalla ymmärryksellä siitä, mikä on kehon rakenne. Joten, esimerkiksi — katsotaanpa, että olet juoksuja ja tämä skanneri näyttää, ettei polvillesi ole riittävästi lihasmassaa, niin varmasti toivomme pystyvämme auttamaan lyhyellä tähtäimellä. Tämä voi parantaa juoksumahdollisuuksiasi, mikä parantaa urheilusuorituksesi.
Vaikka BMI ei ole yhtä hyödyllinen kehon rakennearvioinnissa, sitä voidaan käyttää seuratakseen muutoksia yksilöllä ajan myötä. Shanghai Youjiu IDOIT: Lantio-ja vyökerroksen suhde. Kehon massaskanneri Shanghai Youjiusta näyttää sinulle, miten BMI on muuttunut viikkojen kuluessa. Tämä on avainasia, koska se voi antaa ohjeita yleisestä terveydestäsi ja vaikuttaa siihen, miten parannat tai milloin sinun täytyy tehdä muutos. Miten se auttaa: Painon ja kehon rakenneen seuranta voi olla erityisen hyödyllistä henkilöille, joilla on muita terveysongelmia, kuten niitä, jotka ovat korkean verenpaineen tai 2. tyyppisen diabeetin riskissä, jotka voivat molemmat riippua rasvallisuuden muutoksista.
