×
تمرین باید به بهترین شکل انجام شود تا بتوانید آرزوهای خود را تحقق بدهید. ایده را گرفته‌اید – همیشه موضوع به کار سخت و تمرکز بر هدف است. با این حال، یکی از راه‌هایی که می‌تواند این موضوع را تضمین کند، استفاده از ترکیب بدن بیو ایمپدانس ماشین‌ها. انواع مختلف این ماشین‌ها به پیشرفت در تمرین کمک می‌کنند، زیرا می‌توانند شما را به صورت مکانیکی پشتیبانی کنند و نسبت محور را برای تمرینات چرخشی تنظیم کنند. چگونه اسکنر ترکیب بدنی شانگهای یو جیو به شما کمک می‌کند تا وزن خود را کاهش دهد و به بالاترین توانایی خود برسید. امروز، ما با شما به اشتراک می‌گذاریم که چگونه این ابزار حرفه‌ای منحصربه‌فرد می‌تواند در سوزاندن چربی کمک کند.
اسکنرهای ترکیب بدن. دستگاه‌های شگفت‌انگیزی که بدن شما را اسکن می‌کنند و اطلاعات ارزشمندی در مورد رازهای عمیق بدن شما به شما می‌دهند. آنها می‌توانند بسیاری از اطلاعاتی راجع به خودتان را به شما بدهند؛ برای مثال، درصد چربی بدن، جرم عضلانی و چگالی استخوان. با توجه به اینکه می‌توانید دقیقاً موقعیت خود را بسیار سریع مشاهده کنید و بفهمید کدام قسمت ها باید بهبود یابد، این اطلاعات برای هر کسی که قصد دارد یادداشت جدیدی از صفر با فناوری‌هایی که قبلاً با آن آشنایی نداشته است شروع کند، بسیار مفید است. این اطلاعات می‌تواند به شما کمک کند تا برنامه‌های غذایی و تمرینی خود را برای نتایج بهتر و سریع‌تر تغییر دهید.
در زمان بسیار کوتاه با استفاده از سکنر ترکیب بدنی شرکت شانگهای یوژیو، می‌توانید تمام این اطلاعات درباره بدن خود را دریافت کنید. این دستگاه بیشتر از ترازو عمل می‌کند و می‌تواند برای ارزیابی آب بدن، metabolism یا انرژی استفاده شود. معنای این این است که شما می‌توانید شروع به یادگیری این که چه غذاهایی بهترین گزینه برای مصرف هستند و چگونه باید تمرین کنید تا نتایجی که شما می‌خواهید را بدست آورید. مثال: شما ممکن است تصمیم بگیرید که در یک روز خاص آب بیشتری بنوشید زیرا نیاز به هیدراتاسیون بیشتری دارید.
Shanghai Youjiu bia برای تحلیل ترکیب بدن خانه توصیه شده حداقل مقدار 320،00 همان مورد با مقیاس معمولی arenaceous پا می تواند هر بار که شما وزن در آنچه در حال انجام است دیده می شود، اما آن را باید متعلق به دسته تنها داده های زیادی را فراتر از دید زیر! اغلب اوقات در مقیاس های معمولی، شما فریب داده می شوید تا فکر کنید وزن شما تغییر می کند چون این اثبات می کند که کاری که انجام می دهید کار کرده است. هنوز هم به شما یک بینش شبیه به چکاپ می دهد که چگونه کل بدن کار می کند، اما این چیزی است که از چیزهای علمی تخیلی دور است. به شما دقیقا می گوید که نقاط ضعف شما کجاست و چه چیزی احتمالاً توانایی شما را برای بزرگتر شدن، سریع تر شدن، قوی تر شدن محدود می کند. این اسکنر حتی به شما اجازه می دهد که تغییراتی را که بدن شما در طول زمان می کند، مشاهده کنید، و این واقعاً مهم است اگر می خواهید تناسب اندام داشته باشید!
برای مثال، اگر سونار نشان دهد که شما دارای درصد چربی بدن بالا هستید، این ممکن است به عنوان سیگنالی برای مصرف غذای سالم‌تر؛ پروتئین‌ها و الیاف تلقی شود. بهترین غذاهایی که شما را پر می‌کنند و کمتر ترس یا احساس لختی ایجاد می‌کنند. بسته به نتایج، این ممکن است نشان دهد که شما نیاز به کار دارید. در هر حالت دیگری اگر این اشاره به ضعف عضلانی باشد، بعد از آن شروع به انجام تمرینات وزن‌برداری کنید. بلند کردن وزن لذت بخش است و قدرت شگفت‌انگیزی به شما خواهد داد!
هر فرد متفاوت است و بنابراین هرکس یک هدف برازش عالی برای خودش دارد، شما فقط می‌توانید آن را با موفقیت دستیابید اگر بدن خود را درک کنید. به هر حال، اجازه دهید این اسکنر ترکیب بدنی در شانگهای یو جیو شما را کمک کند. این به شما اطلاعات زیادی درباره بدن شما خواهد داد و با بررسی صحیح آن، تحمل تغییراتی که باید به ترتیب انجام شود را به منظور محدود کردن مثبت متوالی موفقیت به صورت بهتر و سریع‌تر در رژیم غذایی و تمرینی خود اعمال کنید.
پس به عنوان مثال اگر می‌خواهید عضلات بیشتری ساخت، به شما می‌گوید چقدر از جرم عضلانی متعلق به خود شماست. برای تغییر این وضعیت، می‌توانید تمرینات خود را به صورت کامل روی تقویت قدرت (وزنه‌برداری و دمپوش) متمرکز کنید. یا اگر در حال کاهش وزن هستید، این اسکنر می‌تواند نشان دهد چقدر چربی بدنی دارید تا کمک کند تعیین کند چه تغییراتی لازم است از نظر تغذیه انجام شود تا به کاهش وزن دست یابید.
