×
ورزش باید به بهترین شکل ممکن انجام شود تا بتوانید به جاه طلبی های خود برسید. با این حال، یکی از راه هایی که می تواند این را تضمین کند استفاده از آن است ترکیب بدن بیوامپدانسس ماشین‌های مختلف از این نوع برای پیشرفت در تمرینات بسیار مفید هستند، زیرا می‌توانند به صورت مکانیکی از شما پشتیبانی کنند و نسبت محور را برای تمرینات پیچشی تنظیم کنند. چگونه اسکنر ترکیب بدن Shanghai Youjiu به شما کمک می کند وزن کم کنید و به پتانسیل کامل خود برسید.
اسکنرهای ترکیب بدن ماشین‌های باورنکردنی که بدن شما را اسکن می‌کنند و عمیق‌ترین اسرار را به شما اطلاعات ارزشمندی درباره بدنتان می‌گویند. آنها می توانند چیزهای زیادی در مورد خودتان به شما بگویند. به عنوان مثال، درصد چربی بدن، توده عضلانی و تراکم استخوان شما. با توجه به اینکه می‌توانید به سرعت ببینید دقیقاً کجا هستید و چه چیزی باید در این مورد بهبود یابد، اطلاعات بسیار خوبی برای هر کسی است که یک کد جدید را از ابتدا با فناوری‌هایی که قبلاً هرگز لمس نکرده‌اند شروع می‌کند. این اطلاعات می تواند به شما کمک کند تا برنامه های حریم خصوصی خوردن و تمرین خود را برای نتایج بهتر بسیار سریعتر تغییر دهید.
در مدت زمان بسیار کوتاهی با اسکن ترکیب بدن شانگهای یوجیو، می توانید تمام آن اطلاعات را در مورد بدن خود به دست آورید. بیش از مقیاس انجام می دهد و می تواند برای ارزیابی آب بدن، متابولیسم یا انرژی استفاده شود. این بدان معناست که شما می توانید شروع به یادگیری بهترین مواد غذایی برای خوردن کنید و چگونه ورزش کنید به گونه ای که انواع نتایج مورد نظر شما را فراهم کند. مثال ممکن است انتخاب کنید که در یک روز آب بیشتری بنوشید زیرا از نیاز به هیدراتاسیون بیشتر آگاه هستید.
شانگهای یوجیو تعصب برای ترکیب بدن صفحه اصلی حداقل مقدار توصیه شده 320.00 همین مورد در مورد ترازوهای معمولی مرکب نیز صدق می کند، هر بار که وزن می کنید در مورد آنچه در حال وقوع است دیده می شود، اما باید به دسته تعلق داشته باشد که فقط داده های زیادی فراتر از دید زیر وجود دارد! اغلب اوقات روی ترازوهای معمولی، فریب می‌خورید و فکر می‌کنید وزنتان تغییر می‌کند، زیرا ثابت می‌کند کاری که انجام می‌دادید مؤثر بوده است. این هنوز هم بینشی شبیه چکاپ در مورد نحوه عملکرد کل بدن به شما می دهد، اما این به همان اندازه با چیزهای علمی تخیلی فاصله دارد. این دقیقاً به شما می گوید که نقاط ضعف شما کجاست و چه چیزی احتمالاً توانایی شما را برای بزرگتر، سریعتر و قوی تر شدن محدود می کند. این اسکنر حتی به شما امکان می دهد تغییرات بدن خود را در طول زمان ردیابی کنید و اگر به دنبال تناسب اندام هستید این واقعا مهم است!
به عنوان مثال، اگر اسکنر نشان دهد که چربی بدن شما بالاست، ممکن است به عنوان سیگنالی برای تغذیه سالم تر ترجمه شود. پروتئین ها و فیبرها بهترین غذاهایی که شما را سیر می‌کنند و کمتر احساس تنبلی می‌کنند بسته به نتایج، ممکن است به شما نشان دهد که باید کار کنید. در هر مورد دیگر، اگر نشان‌دهنده آن است که کدام یک از عضلات دچار نارسایی می‌شوند، استفاده از تعدادی روتین تمرینی با وزنه را شروع کنید. وزنه‌برداری می‌تواند لذت‌بخش باشد و به شما افزایش قدرتی فوق‌العاده بدهد!
هر فرد متفاوت است و بنابراین هر کس یک هدف بزرگ تناسب اندام برای خود دارد، شما فقط در صورتی می توانید با موفقیت به آن برسید که بدن خود را درک کنید. به هر حال، اجازه دهید این اسکنر ترکیب بدن در شانگهای یوجیو به شما کمک کند. این به شما اطلاعات زیادی را در مورد بدنتان نشان می دهد و از طریق بررسی صحیح آن، نسبت به تحمل تغییراتی که باید متوالی ایجاد شود تا به طور متوالی محدود شود، سریعتر در بین آنها ملاقات کنید، همانطور که برای رژیم غذایی و روش تمرینی شما.
بنابراین برای مثال اگر می‌خواهید عضله بیشتری بسازید، به شما می‌گوید چقدر توده عضلانی خالص است. برای تغییر این وضعیت، می توانید تمرینات خود را تماماً با تمرینات قدرتی (وزنه برداری و پوش آپ) انجام دهید. یا اگر به دنبال لاغری هستید، این اسکنر می تواند میزان چربی بدن شما را نشان دهد تا بتواند به تعیین تغییراتی که برای کاهش وزن نیاز است و از نظر تغذیه کمک کند.
