چیزی بیشتر از استخوانها، عضلات و ارگانها که شما از آن ساخته شدهاید، چیست؟ آیا هرگز به آینه نگاه کردهاید و فکر کردهاید که چقدر از آنچه میبینید چربی نسبت به آب است؟ جایی که میتوانید تمام این اطلاعات را بدست آورید: A ترکیب بدن بیو ایمپدانس میتواند به شما در به دست آوردن تمام اطلاعات فوق کمک کند. یک دستگاه خفن که این مردم دارند، اندازهگیری بخشهای مختلف بدن شما را انجام میدهد و میتواند کمک کند تا بفهمید چقدر سالم یا ناسالم هستند.
روش استفاده از آنالایزر ترکیب بدن. این کار بسیار ساده است! برای استفاده کافی است روی دستگاه ایستاده شوید و با دو دست به دستهها بپیوندید. جریان الکتریکی کوچکی از طریق بدن شما عبور میکند. نگران نباشید! اصلاً نه! این جریان پایین کمک میکند تا آنالایزر تعیین کند که چقدر عضلانی، چربی و سایر چیزهای خوب در بدن شما وجود دارد. و سپس میتوانید واقعاً بیشتر درباره بدن خود و نحوه کار آن یاد بگیرید.
آگاهی از اینکه چه چیزی در بدن شما وجود دارد، اگر میخواهید خوب ظاهر شوید و حس خوبی داشته باشید، بسیار مهم است. با یک bia برای تحلیل ترکیب بدن ، میتوانید بیشتر درباره بدن خود بیاموزید و بنابراین تصمیمات سالمتری در زندگی بگیرید. این میتواند بسیار مفید باشد، به ویژه اگر قصد دارید بهتر بخورید یا بیشتر تمرین کنید.
این دستگاه پس از استفاده از آنالایزر، گزارشی حاوی اعداد مهم به شما بازمیگرداند. به طور خاص، درصد چربی بدن، جرم عضلانی و وزن آب در بین سایر چیزها. شما میتوانید با بررسی این دادهها، تغییرات بدنی خود را با گذر زمان مشاهده کنید. با انجام این کار، میتوانید رژیم غذایی و تمرین خود را تنظیم کنید تا مطمئن شوید با اهداف سلامتی خود هماهنگ هستید — آیا اهداف شما کاهش وزن یا افزایش جرم عضلانی است.
پیشرفت خود را رد کن: آیا در حال کاهش وزن هستید یا امیدوارید تونین عضلانی اضافه کنید؟ آنالایزر میتواند نشان دهد که آیا کاری که انجام میدهید، کارآمد است یا خیر. این کمک میکند تا مشخص کنید چقدر پیشرفت کردهاید و در صورت لزوم اقدامات اصلاحی انجام دهید. اینطور که میتوانید پیروزیهای خود را جشن بگیرید و خود را انگیزهبخش کنید!
آنالایزر ترکیب بدن نشان میدهد که چگونه تغییرات شما هنگام انجام آزمایشها به طور منظم تغییر کرده است. این ممکن است شما را با احساس افزایش تعریف عضلانی یا کاهش چربی بدن آشنا کند. و دانستن این موضوع خیلی عالی است! و بر اساس اطلاعاتی که آنالایزر به شما میدهد، برنامه غذایی و تمرینی خود را تنظیم کنید. این کار به شما کمک خواهد کرد تا به اهداف برازش خود سریعتر و کارآمدتر دست یابید.
این کار به شما کمک میکند تصمیمات بهتری درباره غذای شما و تمرینات بگیرید که میتواند منجر به بدن سالمتری شود. شما ممکن است از انرژی بیشتر، کیفیت خواب بهتر و کاهش خطر بیماریهای مزمن مانند دیابت و بیماری قلبی بهرهمند شوید. و هنگامی که حالت خوبی دارید، لذت بیشتری از زندگی برداشتید!