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Es handelt sich jedoch nicht um eine normale Art von Fett wie das äußere Bauchfett [Känguru-Fett]. Dieses Fett umgibt wichtige Organe wie Leber und Nieren, die wir brauchen, damit unser Körper effektiv arbeiten kann. Inneres Fett ist nicht unbedingt die Art von äußerem Körperfett, das wir leicht sehen können, z. B. um den Bauch oder an den Beinen herum; es bezieht sich auf Eingeweide und Organe, die wir zum Überleben brauchen [1]. Dieses Wissen über inneres Fett ist so wichtig, weil Messungen uns zeigen können, wie gut oder schlecht es uns geht und was wir tun können, um gesund zu bleiben.
Inneres Fett ist einer der wichtigsten Aspekte für ein gesundes Leben. Das Verständnis unserer Gesundheit hilft uns, unser Leben zu verbessern. Inneres Fett kann ernsthafte Gesundheitsprobleme und Krankheiten verursachen. Diese Krankheiten reichen von Herzkrankheiten bis hin zu Diabetes und Bluthochdruck. Diese Probleme können sich auf unser tägliches Wohlbefinden auswirken und sich zu größeren Problemen entwickeln, wenn sie nicht behandelt werden. Ihr inneres Fett ist nicht sichtbar, daher gibt es Geräte und Methoden, um zu bestimmen, wie viel Sie haben. Möchten Sie sehen, wie viel von diesem Fett Sie in Ihrem Körper haben? Von außen sieht es normal aus, richtig, aber es gibt eine Möglichkeit, es zu untersuchen, die als Scan bezeichnet wird.
Eine Tiefenuntersuchung des Bauchfetts ist eine gute Möglichkeit, die meisten versteckten Gesundheitsrisiken zu erkennen, von denen wir nichts wissen. Diese Art von Fett ist im Inneren – für das bloße Auge unsichtbar – und kann sich ansammeln, ohne dass wir es merken. Bioimpedanztest — es wird uns sagen, wie viel inneres Fett wir genau haben und wie anfällig wir für zukünftige Gesundheitsprobleme sind. Das ist so wichtig, weil es uns sagt, ob wir eine hohe Menge an innerem Fett haben. Das heißt, wann macht man diese Information überhaupt?!
Die Untersuchung von Organfett liefert sogar eine bessere und präzisere Darstellung unseres Gesundheitszustands als einige alternative Methoden. BMI-ScanDer Body-Mass-Index (BMI)-Scan kann nur sichtbares Fett an der Außenseite unseres Körpers messen, d. h. er erfasst kein durchsichtiges Fett. Die Untersuchung auf viszerales Fett ist besser, da sie alle offensichtlichen und versteckten Fette erfasst, was uns hilft, unser Gesundheitsrisiko genauer zu verstehen. Je besser wir unser inneres Fett kennen, desto bessere Entscheidungen über Gesundheit und Leben im Allgemeinen treffen wir.
Wir wissen, dass zu viel inneres Fett schlecht für uns ist. Dies könnte die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass wir chronische Gesundheitsprobleme wie Herzkrankheiten, Diabetes oder Bluthochdruck bekommen. Überschüssiges viszerales Fett führt dazu, dass unsere Organe härter arbeiten müssen, als sie sollten. Letztlich übt zu viel inneres Körperfett Druck auf die Organe aus und erschwert ihre Funktion erheblich. Es kann den Stress erhöhen, was es unseren Organen erschwert, harmonisch zusammenzuarbeiten. Auf lange Sicht kann dies zu weiteren Gesundheitsproblemen führen, weshalb es wichtig ist, einige dieser tödlichen Risiken zu erkennen, die mit zu viel innerem Fett verbunden sind. Dieses Verständnis kann uns dazu bringen, einen gesünderen Lebensstil zu führen, um nicht zu viel Bauchfett im Körper mit uns herumzutragen.
Sagen Sie Hallo zu unserer Gesundheit und lernen Sie uns selbst ein bisschen besser kennen. Was wir aus einem normalen Fettscan erfahren können: - Wir können die Menge des inneren Fetts filtern und sehen, welche Menge im Mindestbereich liegen sollte und welcher hohe Wert ein hohes Risiko für Gesundheitsprobleme darstellt. Sie wirken sich positiv auf unser Leben aus, wenn wir die Gesundheitsrisiken verstehen. Nun, es könnte einfach sein, dass unsere Ernährung im Allgemeinen verbessert werden muss oder dass wir mehr Sport treiben müssen. Und wenn wir gesundheitliche Probleme haben, ist es natürlich sinnvoll, den Arzt anzurufen und zu fragen, wie Sie einer Erkrankung vorbeugen können.
