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Nun, möchtest du, dass wir dir sagen, wie viel Fett du in dir selbst hast? Wenn du gesund und fit sein willst, reicht allein dein Denken nicht aus; es muss einige genaue Zahlen über dich selbst geben, aber unsicher. Erfahre, wie viel Körperfett du hast – hier ist der Grund, warum es wichtig ist. Hier kommt die perfekte Antwort: Shanghai Youjiu hilft dir dabei, fit und gesund zu bleiben und dich wirklich selbst kennenzulernen! · Was Gesundheit und Fitness betrifft, ist es ein wirklich interessantes Werkzeug, das sie für sich selbst entwickelt haben – 3D-Körperfettscanner.
Ein 3D-Scanner ist ein einzigartiges Gerät, das Laser oder Licht verwendet, um herauszufinden, wie etwas aussieht. Um Informationen über Form und Größe eines Objekts zu sammeln. Diese erstaunliche Technologie kann auch Körperfett sehr genau messen; ein 3D-Körperfett-Scanner macht dies im Gesundheits- und Fitnessbereich. Viel besser als die alten Methoden (BMI und Fettmesszangen). Zum Beispiel gibt dir der BMI eine Idee, wie dein Gewicht im Vergleich zur Körpergröße ist, aber er sagt dir nicht, wie viel Fett oder Muskelmasse du hast. Eine klarere Sicht auf dich von innen und außen bekommst du mit einem 3D-Scanner.
So können Sie sich selbst motiviert halten, indem Sie den Fortschritt sehen und sich selbst dazu antreiben, noch härter zu arbeiten in Ihrer Fitnessreise. Der 3D-Scanner kann Ihnen auch bei Änderungen in Ihrem Training und Ihrer Ernährung helfen. Sie könnten auch Dinge wie Fettverlust in bestimmten Bereichen des Körpers bemerken, damit Sie weiter diese Übung machen können. Wo noch Fett vorhanden ist, können Sie es das nächste Mal stärker angehen. Deshalb entwickeln Sie eine Strategie, die zu Ihrem eigenen Körper passt.
Es geht nicht nur um Ästhetik, zu wissen, welcher Prozentsatz Ihres Körpers Gewicht aus Fettgewebe besteht, ist auch für die Gesundheit entscheidend. Schwere Gesundheitsprobleme können Menschen mit überschüssigem Körperfett auftreten, wie Herzkrankheiten, Schlaganfall und Diabetes. Der 3D-Körperfettscanner sagt Ihnen genau, wie viel von Ihrem Gewicht BRENNBARES FETT ist und gibt zusätzliche lebenswichtige Metriken an. Sie können tatsächlich zum Scanner gehen und sehen, wo genau Sie Fett in/um Ihren Körper herum speichern.
Sie können auch Ihre Scans über die Zeit messen, um zu sehen, ob sich Ihr Körperfettanteil in verschiedenen Behandlungsphasen erhöht oder verringert. Während diese Informationen für Sie wichtig sind, können sie auch von Ärzten und Gesundheitsprofessionellen genutzt werden! Sie können den Gesundheitszustand ihrer Patienten verfolgen und sehen, wie sie mit dem Plan vorankommen, sodass sie auch aus der Ferne bei der Entscheidungsfindung der Patienten helfen, bessere Wahlmöglichkeiten für ein gesundes Leben zu treffen. Ein fundiertes Wissen über Ihren Körperfettanteil sowie darüber, wo Ihr Körper Fett speichert, kann Ihnen und Ihrem Arzt helfen, einen besseren Gesundheitsplan zu entwickeln.
Viele Menschen prüfen entweder den BMI oder verwenden Fettfaltenmessern zur Bestimmung des Körperfetts, aber dies kann fehlerhaft und manchmal auch irreführend sein. Da der BMI nicht zwischen Fett und Muskelmasse unterscheidet, kann eine Person mit viel Muskelmasse als übergewichtig oder sogar adipös eingestuft werden. Das ist sehr verwirrend und lässt sie möglicherweise unnötig schlecht über ihre eigene Figur denken, obwohl eigentlich nichts falsch daran ist. Tests zur Bestimmung der Hautfaltendicke mit dem Fettfaltenmesser können ebenfalls ungenau sein. Es variiert von Person zu Person und hängt stark von der Fähigkeit des Betreibers ab.
Ein 3D-Körperfett-Scanner ist jedoch das richtige Werkzeug, das Sie verwenden sollten, um genaue Informationen über Ihr Körperfett zu erhalten. Damit können Sie genau feststellen, wie viel Körperfett Sie haben, was wertvolle Informationen liefert, um zu entscheiden, ob oder wann Sie Ihre Workouts anpassen möchten. Sie können sicher sein, dass Sie die besten Tipps für eine korrekte Körperwahrnehmung bekommen.
