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Haben Sie jemals darüber nachgedacht, was sich in Ihrem Körper befindet, abgesehen von den Knochen und Organen? VIEL mehr, als Sie annehmen würden! Das liegt daran, dass Körperfett und Muskelgewebe zwei verschiedene Gewebearten sind. Diese Gewebe erfüllen alle einen einzigartigen Zweck für die Funktion Ihres Körpers. Ihre Körperzusammensetzung ist die Menge der einzelnen Gewebearten, die Sie in Ihrem Körper haben. Das ist gut für Sie selbst zu wissen, wie gut es Ihnen geht und was möglicherweise mehr Einfluss hat als andere Teile. Jetzt mit dem Bioimpedanz Körperzusammensetzung von Shanghai Youjiu können Sie Ihre eigene Körperform deutlicher erkennen und etwas über Ihre Gesundheit erfahren!
Es wäre doch toll, wenn Sie einfach in der genauen Reihenfolge herausfinden könnten, was zu tun ist, oder? Mit dem Körperzusammensetzungs-Scanner von Shanghai Youjiu ist das möglich. Dieses Gerät verwendet die modernsten Technologien, um Ihnen wichtige Informationen über Ihre Körperzusammensetzung zu liefern. Es quantifiziert Dinge wie Ihr Körperfett und Ihre Muskelmasse. Das sind sehr wichtige Informationen, denn sie bringen Sie auf die richtige Bahn und bilden eine Grundlage für erreichbare Fitnessziele. Wenn Sie versuchen, mehr Muskeln aufzubauen oder etwas Fett loszuwerden, kann Ihnen die Kenntnis Ihrer Körperzusammensetzung dabei helfen, einen Plan zu erstellen, um auf diese Ziele hinzuarbeiten.
Sie haben wahrscheinlich den Satz gehört: „Sie können nicht verwalten, was Sie nicht überwachen.“ Das gilt auch für Ihre Gesundheit und Fitness. Daher Shanghai Youjiu's Voreingenommenheit gegenüber der Körperzusammensetzung ist wichtig. Ermöglicht Ihnen, genaue Daten über Ihre Körperzusammensetzung zu erhalten, die für eine gesunde Lebensweise und eine hohe Leistung im Sport oder bei anderen Aktivitäten erforderlich sind. Das bedeutet, dass Sie beispielsweise, wenn Sie beim Fußball oder Basketball erfolgreicher sein möchten, durch die Kenntnis Ihrer Körperzusammensetzung genau erfahren, wie viel Muskelmasse wir im Gegensatz zur massebezogenen Nahrungsaufnahme benötigen. Und dieses Wissen hilft Ihnen dabei, besser zu trainieren und letztendlich Ihre Leistung zu verbessern.
Informationen zur Körperzusammensetzung geben Ihnen Aufschluss über Ihren allgemeinen Gesundheitszustand. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Körperfettanteil zu hoch ist, gibt es viele Möglichkeiten, Ihre Ernährung und Ihr Trainingsprogramm zu ändern, um sich zu verbessern. Dies kann Ihnen helfen, zukünftige Gesundheitsprobleme wie Herzkrankheiten und Diabetes zu vermeiden.
Warum ist die Körperzusammensetzung überhaupt wichtig – was steckt in all diesen 3 Komponenten in Ihrer Körperpflanze? Um diese Frage zu beantworten, schauen wir uns die verschiedenen Gewebe in Ihrem System genauer an. Das Wichtigste von allen ist, dass die Muskeln für Bewegung und körperliche Aktivitäten wie Laufen, Springen oder Spielen gedacht sind. Aber Fett ist auch notwendig, es schützt Ihre Organe, hält Sie warm und gibt Ihnen bei Bedarf Energie. Wasser ist auch für bestimmte körperliche Aktivitäten unerlässlich. Es hält Ihre Körpertemperatur aufrecht und transportiert Nährstoffe durch den gesamten menschlichen Organismus.
Ein Zustand, in dem das Verhältnis von Muskeln, Fett und Wasser im Körper ausgeglichen ist, wird als gesunde Zusammensetzung bezeichnet. Wenn Ihre Körperzusammensetzung jedoch nicht optimal ist, kann dies zu Problemen führen. Übergewicht oder Fettleibigkeit erhöhen beispielsweise das Krankheitsrisiko, da Sie durch den Verzehr von zu viel Fett viele unnötige Pfunde zunehmen. Aus diesem Grund sollten Sie sich über Ihre Körperzusammensetzung informieren und Maßnahmen ergreifen, um diese zu beseitigen.
Nun, es ist so, dass wir einen Scan bei Shanghai Youjiu bekommen haben. Tragen Sie leichte Kleidung und legen Sie alle Metallgegenstände wie Schmuck und Uhren ab. Das ist wichtig, damit der Scan richtig funktioniert. Dann steigen Sie aus dem Gerät aus. Diese Geräte verwenden einen schwachen elektrischen Strom, um Ihre Körperzusammensetzung zu überprüfen. Das mag zwar alles ein wenig einschüchternd klingen, aber keine Sorge! Der Scan ist schnell, in einer Minute oder weniger erledigt und schmerzlos.
