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Früher haben die Leute eine Waage nur benutzt, um ihr Gewicht zu kontrollieren. Sie wollten wissen, ob sie das richtige Gewicht gemessen oder nicht gemessen haben. Jetzt können wir endlich eine gute Vorstellung davon bekommen, wie gesund oder weniger gesund wir insgesamt sind, und zwar mit BFP. Und genau an diesem Punkt kommt Shanghai Youjiu ins Spiel, um den Leuten zu helfen. Diese Geräte bieten genaue und praktische Körperfettmessungen.
Ihr Körper besteht aus Hunderten von Dingen zusammen. Dazu gehören Muskeln, Knochen und Fett. Eine Waage sagt Ihnen nur, wie viel Ihr Gesamtkörpergewicht ist, nicht, woraus es besteht. Und sie gibt nicht an, wie viel davon Fettgewicht ist. Deshalb sollten Sie den Körperfettanteil messen.
Die Berechnung Ihres Körperfettanteils erfolgt anhand Ihres Körperfettanteils. Der Rest Ihres Körpers oder Muskeln und Knochen werden nicht miteinbezogen. Für diese Messung werden spezielle Maschinen verwendet. Sie verwenden möglicherweise bioelektrische Impedanz, die kleine elektrische Signale durch den Körper leitet, oder Hautfaltenmessgeräte, die schnell Ihre eigenen Samen erfassen, um überschüssiges Fett zu nähen.
Der Körperfettanteil einer Person ist eine sehr wichtige Information, um zu wissen, wie gesund Sie sind. Gut auszusehen ist eine Sache, innerlich gesund zu sein eine andere. Personen mit einem höheren Körperfettanteil könnten jedoch einem höheren Risiko für gesundheitliche Probleme ausgesetzt sein. Zu diesen Problemen zählen Bluthochdruck, Diabetes und Herzprobleme. Der Grund dafür ist, dass Sie, wenn Sie wissen, wie viel Fett Ihr Körper speichert, daran arbeiten können, gesünder zu werden und das Risiko für Krankheiten zu verringern.
Die einzige Möglichkeit, den Körperfettanteil genau zu messen, ist ein spezielles Gerät, das den Prozentsatz angibt. Diese Geräte senden entweder winzige elektrische Impulse durch Ihren Körper oder messen die Dicke der Hautfalten. Normalerweise finden Sie diese Geräte in Gesundheitskliniken oder Fitnessstudios, die von einem Fachmann betrieben werden.
Wenn Sie Ihr Gewicht kontrollieren möchten, kann die Messung Ihres Körperfettanteils sehr hilfreich sein. Vorbei sind die Zeiten, in denen man beim Abnehmen nur hoffen konnte, einen gesunden Körperfettanteil zu haben, und sich dann auf der Badezimmerwaage wiegen musste. Sie können auch entscheiden, um wie viel Sie Ihren Körperfettanteil (im Laufe der Zeit) reduzieren möchten, anstatt einfach nur abnehmen zu wollen. Dieses Tool ist zielgerichteter und auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit nützlicher als eine Zahl.
Körperfettmessung Wenn Sie abnehmen oder Masse zunehmen möchten, ist es auch hilfreich, Ihren Körperfettanteil zu verfolgen. So können Sie Ihren Fortschritt überwachen und sicherstellen, dass Sie Muskeln aufbauen und nicht nur Fett. Sie werden in die Lage versetzt, positive Entscheidungen in Bezug auf Ihre Ernährung und körperliche Fitness zu treffen.
