Jak funguje BIA?
* Takže, můžete se zeptat sami sebe, jak se provádí BIA? Je to opravdu docela jednoduché! Postojíte na speciálním přístroji používaném k posouzení tělesného složení, nejlepší měřidla tělesné složky malý elektrický proud proběhne skrz váš organismus. Tento proud je velmi malý a jemný, takže se nemusíte bát test tělesného tuku že by vás to bolelo nebo dokonce cítili vůbec! Tento malý elektrický proud nám řekne spoustu informací o tom, co se děje uvnitř vás měření tělesného složení .
Věda za BIA
Nyní si trochu popovíme o vědě za BIA. Elektrina interaguje s různými částmi vašeho těla různými způsoby. Například tuk je špatným vodičem elektriny, což znamená, že nedovoluje proudění elektrického proudu snadno. Na druhé straně jsou svaly a voda skvělými vodiči elektriny! To znamená, že dovolují proudění elektrického proudu rychleji. Přístroj BIA dokáže odhadnout, kolik procent vašeho těla tvoří tuk, svaly, kosti a voda, měřením rychlosti, jakou se elektrický proud pohybuje vaším tělem.
Proč je důležité znát složení těla?
Teď když už víme, jak BIA funguje, můžete se ptát, proč je vůbec důležité znát naše složení těla. No, existuje celá řada důvodů! Za prvé, složení těla může poskytnout spoustu informací o našem celkovém zdraví. Například příliš mnoho tuku na