×
Česká republikaChcete vědět, jak jste fit? Takže potřebujete dobré tělesné váhy! Tyto stroje se nazývají váhy a řeknou vám mnoho důležitých věcí o stavu vašeho těla. Může vám pomoci zjistit, co se děje s vaším tělem. Vzhledem k tomu, že je ze samotné Shanghai Youjiu (jejíž váhy patří k nejlepším dostupným), není však třeba podezírat její oprávněnost.
Pokud stoupnete na tělesné váhy, udává to vaši váhu, množství tuku v našem těle a svalů. Takže pokud chcete být zdraví nebo být zdravější, tato čísla znamenají hodně! Tato čísla poskytují velmi přesně ty nejlepší tělesné váhy, takže budete vědět, že to, co je zobrazeno před vašima očima a na čísle váhy, může být spolehlivé. ANO, změřte si svou hmotnost / tělesný tuk / svaly, abyste porozuměli zdraví. S těmito informacemi se můžete inteligentněji rozhodovat o tom, co jíst a kdy nebo zda je cvičení nezbytné.
Tělesná stupnice, i když není nezbytně nutná pro každého, kdo se chce dostat do formy nebo vypadat lépe zvenčí. Pomocí těchto vah můžete snadno sledovat své hubnutí a nabírání síly. Pokud pozorujete, jak se váš tělesný tuk v průběhu času snižuje a množství svalové hmoty se zlepšuje, pak to bude důkaz, který ukáže, z čeho musí pocházet nezbytné úpravy tréninku a také potřebné jídlo. Pokud například ztrácíte tělesný tuk a nabíráte svaly, pak SKVĚLÉ! Získáním dobrého tělesného měřítka budete mít vždy jiný způsob, jak si pomoci udržet vzrušení a soustředění na tyto cíle fitness. Může vám také připomenout, abyste oslavili svá malá vítězství.
Tělesný tuk je klíčovou součástí vašeho zdraví. Přenášení příliš velkého množství tělesného tuku může přispět ke špatnému zdraví a zvýšit pravděpodobnost, že se u vás rozvinou onemocnění, jako je vysoký krevní tlak, srdeční onemocnění a cukrovka. Nejvyšší stupnice tělesného tuku vám umožní sledovat procento tělesného tuku – kolik z vaší hmoty tvoří pomalu se spalující a stabilní tuky ukládající energii ve srovnání se zbytkem. Dá vám to nějaké vodítko, abyste je pak použili a zůstali zdraví. Mohou vás také informovat o vašem denním spálení kalorií a o tom, kolik kalorií denně byste měli jíst, abyste přibrali, zhubli nebo si udrželi váhu. To vám může pomoci zaměřit se na oblasti, o které se možná dostatečně nestaráte. Pokud hledáte inteligentní způsob sledování svého zdraví, zvažte pořízení váhy tělesného tuku od Shanghai Youjiu.
Zamysleli jste se někdy nad tím, proč někteří lidé mohou jíst cokoliv a zůstat štíhlí, zatímco jiní neustále bojují s váhou? Jedním z nejběžnějších je složení těla – což se týká rovnováhy tuku a svalů v našem těle. Nedokonalý analyzátor tělesného složení vám může přesně ukázat, jaké jsou vaše vlastní výsledky těžké, a umožnit vám, abyste si pomohli sami. Můžete také vidět, jak je vaše tělesná skladba v porovnání s ostatními lidmi stejného věku, pohlaví a úrovně fyzické aktivity. Tyto informace potřebujete, abyste si mohli vybrat jídlo podle toho, jak vaše tělo funguje. Musíte porozumět složení svého těla a můžete si vybrat dobrý dietní plán pro vás a také to, jak cvičení pomáhá. Funguje to tak, že pokud vidíte, že potřebujete přidat více svalů, jděte a udělejte spoustu silových cvičení spolu s jídlem, které podporuje budování svalů.
Jasně, hubnutí je těžké, ale s pomocí špičkových monitorů složení těla se to stává o něco jednodušší. Tyto monitory vás mohou v reálném čase informovat o stavu vašeho těla, který se může změnit v důsledku hubnutí. Může se zobrazit v čísle na vaší váze a také vám poskytne údaje o tom, co se děje s vaším složením tělesného tuku. Tímto způsobem si udržíte motivaci a budete schopni pozorovat rozdíly, které následují ve vašem zdraví v důsledku výběru stravy nebo cvičení. Zde je háček, pokud chcete zhubnout co nejvíce bez ztráty svalů, takže Youjiyou Body Composition Monitor by vám pomohl. Zdroje, které vám pomohou změřit, jak daleko jste a jak by měla motivace vypadat, dokud nebudete chtít!
