KONTAKTUJTE NÁS

Souhlasíte s odběrem našeho nejnovějšího obsahu produktů

Metody testování tělesného složení

Jak vidíte, můžeme hodnotit tělesnou složení mnoha způsoby a každá metoda má výhody a nevýhody. Většina těchto metod není tak přesná nebo je prostě příliš složitá a nep praktická k použití. Takže zjistit, která metoda je pro vás nejlepší, nám může říct, jak přesné nebo užitečné tyto věci jsou při sdělování dat našeho těla. Měření tkáně je běžnou metodou testování tělesné složení. Například firmy používají škarpku k měření konkrétních oblastí. Škarpka se používá k měření, jak silné je Test bioelektrické impedance tuková vrstva umístěna právě pod kůží v různých částech těla (ruce, břicho). Měření tkáně je jednoduchý a dostupný způsob sledování vašeho pokroku při hubnutí. Nicméně nemusí být tak přesná ve srovnání s některými jinými technikami. Nakonec může výsledek záviset na tom, jak je kůže změřena tím, kdo provádí tento test.

Pro a proti běžným technikám testování tělesného složení

Analýza bioelektrické impedance (BIA) je další metoda testování tělesného složení. V této metodě je do těla zaveden malý elektrický proud. Způsob, jak různé tkáně ve vašem těle tomuto proudutrpí odpor, je pak měřen touto mašinou. To nám může poskytnout spravedlivější hodnocení procentuálního tělesného tuku. Nicméně, pokud je tělo dehydratované, to může ovlivnit výsledky. Pokud jste před testem vypili spoustu vody, může to zkreslit výsledek. DEXA — Toto je nejpřesnější způsob, jak změřit tělesné složení. Tento test Bioimpedanční analýza využívá unikátní rentgenovou zařízení, které dokáže určit objem kosti, tuku a svalu ve vašem těle. DEXA je nejlepší, protože nabízí extrémně přesné informace. Nicméně, tento přístup může být nákladný a test vyžaduje vycvičeného odborníka, který operuje speciálním vybavením. Proto nemusí být vhodný pro každého.

Why choose Shanghai Youjiu Metody testování tělesného složení?

Související kategorie výrobků

Nevidíte, co hledáte?
Pro více dostupných produktů kontaktujte naše konzultanty.

Vyžádejte si cenovou nabídku

KONTAKTUJTE NÁS