×

مكافحة العلوم الزائفة

اليوم، يركز العديد من المتخصصين في اللياقة البدنية بشكل مفرط على إنشاء برامج قابلة للتسويق بينما يهملون احتياجات عملائهم الفردية. يروجون لما يسمى "الابتكارات" و"خطط واحدة تناسب الجميع"، ويعِدون بنتائج دراماتيكية في وقت قصير. ومع ذلك، غالبًا ما تفتقر هذه البرامج إلى البيانات لدعم مطالبها.

أصبح التسويق يخفي التعليم، ويُطرح سؤال حول مصداقية العلم. الأخبار الكاذبة والعلوم الزائفة منتشرة في كل مكان، مما يجعل المستهلكين غير قادرين على تمييز الحقيقة في مجال اللياقة البدنية.

أدرك غلوكزكيند الحاجة إلى برنامج لياقة مدعوم بالأبحاث يمكن أن يظهر التقدم الحقيقي من خلال القياسات الصحيحة. عن طريق إظهار التغييرات الفعلية التي تحدث داخل أجسام العملاء، يمكنه بناء الثقة وتعزيز العلاقات طويلة الأمد.

«هذا هو علامة بيولوجية حالية لديك. بناءً على أهدافك واحتياجاتك، سنقوم بإنشاء خطة لمساعدتك على تحقيقها باستخدام هذه العلامة لتتبع التقدم مع مرور الوقت.»

يساعد هذا المؤشر المدربين على تحديد نقاط القوة والضعف لدى العملاء، مما يتيح تخصيص برامج اللياقة البدنية وفقًا لمرونتهم وقوتهم وتحملهم. يمكن للعملاء والمدربين معاً ملاحظة التحسينات في تكوين الجسم والعلامات الحيوية، مع تعديل الخطط عند الحاجة لضمان التقدم المستمر نحو أهدافهم.

الالتزام بالحقيقة

تم تحسين عملية التقييم الخاصة بفينيكس على مدار 5 سنوات من التجربة والخطأ. في بداية مسيرته المهنية، استخدم غلوكليند عدة أجهزة مقياس يدوية لقياس دهون الجسم، مما ينتج عنه درجة دهون. ومع ذلك، قد يتلقى عميل واحد ست أو سبع درجات مختلفة لتوزيع الدهون في جسمه. أدرك أنه لم يكن يقيس العميل بشكل حقيقي، بل كان يختار درجة تناسب ملفهم الشخصي. وعلى الرغم من ذلك، ظلت المقاييس اليدوية هي المعيار الصناعي بسبب تكلفتها المنخفضة وسهولة استخدامها.

في النهاية، أدرك غلوكسكليند أن عيوب استخدام المقايس تفوق مزاياها. كان يمكنه تصميم برامج تدريبية مثالية للعملاء، لكن إذا كانت القياسات غير دقيقة، فإن الخطة بأكملها ستكون مبنية على تقييمات خاطئة بدلاً من احتياجات العميل الحقيقية. ومع عزمه على ترقية أدواته، بدأ في البحث عن أجهزة تحليل التركيب الجسدي المستخدمة من قبل المهنيين الطبيين والباحثين، مثل DEXA، Bod-Pod، التوزين تحت الماء، وتحليل المقاومة الكهربائية الحيوية.

"ترقية الأدوات من المقايس إلى هذه الأجهزة لم تكن اقتصادية، لكنني أبحث عن الحقيقة. أنا مستعد لفعل أي شيء لتحقيق ذلك."

خلال بحثه، اكتشف جهاز Youjoy X ONE SE في عيادة طبيبه. استخدم الأطباء هذا الجهاز لتقييم بيانات المرضى الأساسية، واستخدموه لتحسين الوظائف والتأهيل والاستمرارية. فوراً أدرك Glückskind القيمة الكبيرة لجهاز Youjoy X ONE SE. إنه جهاز طبي قادر على تقديم تحليل دقيق ومفصل لتكوين الجسم بناءً على القياسات الفعلية، وليس التقديرات المستخرجة من العمر والجنس.

للتثبت من دقة جهاز Youjoy X ONE SE، قام Glückskind باختبارات مقارنة ضد أجهزة أخرى لتحليل تكوين الجسم.

Youjoy X ONE SE: الجهاز غير القابل للغش

قارن جهاز Youjoy X ONE SE مع أجهزة مثل BodPod، وأدوات قياس مختلفة، وDEXA، ووزن تحت الماء، وDSM-BIA، بهدف فهم دقة الجهاز مقارنة بالأجهزة ذات المعايير الذهبية الأخرى. حتى أنه دعا ممثلين من شركات كل جهاز إلى مركز Phoenix Fitness لعرض منتجاتهم، مما يضمن اتباع بروتوكول الاختبار بدقة. بعد ذلك، غير المتغيرات لرؤية ما إذا كان جهاز Youjoy X ONE SE حقًا موثوقًا كما يبدو.

«اختيارنا لجهاز Youjoy X ONE SE كان الأفضل لأننا حاولنا كسر النظام، وتضليله، لكن مهما فعلنا، كان دائمًا يقدم نتائج صادقة.»

عمد Glückskind إلى خرق إرشادات الاختبار لمراقبة كيفية استجابة كل جهاز. قام بقياس العملاء قبل وبعد التمارين، آملًا رؤية تغييرات في بنية الماء في الجسم. فشلت الأجهزة الأخرى في عرض التغييرات الحقيقية التي يمر بها الجسم بعد التمرين، لكن جهاز Youjoy X ONE SE عرض بوضوح الفروق في ماء الجسم لدى الرياضيين، مما جعله الفائز بلا منازع.

"من حيث قابلية التكرار والصواب، لا مثيل لجهاز Youjoy X ONE SE. فهو يوفر لنا أرقامًا دقيقة، مما يساعدنا في تقييم فعالية برامج اللياقة البدنية."

فهْم أعمق مع ورقة نتائج Youjoy X ONE SE

اليوم، قامت فينيكس بدمج Youjoy X ONE SE بشكل كامل في مناهجها، سواء عند تدريب الرياضيين النخبة أو عشاق اللياقة البدنية العاديين. يستخدم جميع عملاء فينيكس جهاز Youjoy X ONE SE كجزء من عملية التقييم الأولي والمستمرة.

على سبيل المثال، يتم استخدام بيانات كتلة الجسم الخالية من الدهون للعميل ليس فقط لإرشاد برامج التدريب ولكن أيضًا للتخطيط الغذائي. تعرض ورقة نتائج Youjoy X ONE SE مستويات الكتلة الرشيقة في كل قسم من الجسم، مما يشير إلى ما إذا كانت متوازنة ومطورة بشكل كافٍ. ثم يقوم مدربو فينيكس بإنشاء برامج تدريب مخصصة بناءً على احتياجات العميل الخاصة.

يمكن للمدربين تفسير كيفية تأثير مستويات كتلة الجسم الرشيقة على الأيض أو معدل الأيض الأساسي، مما يشكل الأساس لخطة غذائية. يقدم نموذج نتيجة Youjoy X ONE SE نقطة انطلاق حول السعرات الحرارية التي يحرقها جسم العميل بشكل طبيعي يوميًا، مما يمكّن المدربين من حساب الكمية الدقيقة من المواد الغذائية الكبرى اللازمة لدعم زيادة الكتلة الرشيقة أثناء تقليل الدهون.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن لمدربين فينيكس ربط زيادة الكتلة الرشيقة وانخفاض الدهون بالصحة العامة. قياس الدهون الداخلية باستخدام Youjoy X ONE SE يظهر ما إذا كانت دهون العميل الداخلية ضمن النطاق الصحي. عن طريق تقليل الدهون الداخلية، يساعد المدربون العملاء على تقليل مخاطر حدوث مضاعفات صحية مستقبلية مثل أمراض القلب والسكري. هذه النقاط التحليلية تساعد العملاء على فهم العلاقة بين الصحة الجسدية والرفاهية العامة، مما يعزز من مصداقية وقيمة فينيكس FITNESS.

اختبار تكوين الجسم الخاص بجهاز Youjoy X ONE SE قدّم أيضًا رؤى تدريبية أعمق لرياضيين CrossFit المدعومين من فينيكس. من خلال دمج مخرجات الجهاز مع أدوات أخرى، حصل المدربون على وجهات نظر جديدة. على سبيل المثال، مقارنة حجم الزفير القسري (FEV) مع قياسات كتلة الجسم الرشيقة التي يوفرها جهاز Youjoy X ONE SE يسمح للمدربين بتقييم قدرة الرياضي على تبادل الأكسجين أو مستوى التحمل.

فينيكس وYoujoy X ONE SE يقودان مستقبل اللياقة البدنية

على الرغم من عدم رضا غلوكشيند عن الحالة الحالية لصناعة اللياقة البدنية، فإنه مشجع بشأن اتجاهها المستقبلي. يزداد الاعتراف العام بأهمية القياسات في تحديد وإتمام أهداف الصحة. يريد الناس درجات شخصية تعكس أجسادهم بشكل حقيقي، والتكنولوجيا التي توفر هذه الدرجات تصبح أكثر توفرًا ودقة. سيحتاج مدربو اللياقة إلى تعلم كيفية تفسير هذه البيانات وإنشاء برامج مناسبة بناءً على حالة الفرد الصحية.