BIA Vücut Kompozisyonu Testi ile Vücudunuz Hakkında Neler Keşfedebilirsiniz? Shanghai Youjiu'da, vücudunuzun tam olarak neyden oluştuğunu belirlemenin benzersiz ve basit bir yolu var. Vücudumuzun yiyecekleri nasıl işlediğini göstermek ve daha iyi sağlık alışkanlıkları edinmemize yardımcı olmak için son kullanma tarihi geçmiştir.
BIA VÜCUT KOMPOZİSYONU TESTİ: Tek bir sayıyla, hem kas miktarını hem de tüm vücudunuzda bulunan tam vücut yağını gösteren vücut yağ yüzdesini bulabilirsiniz. Bu, ikisi arasındaki farkı ayırt edebilmeniz sizi daha sağlıklı bir yaşam tarzına yönlendirebileceği için yararlı bir bilgidir. BMI'nin (Vücut Kitle İndeksi) yaptığı gibi, sadece boy ve kiloyu kullanmak, BIA Testi ile karşılaştırıldığında oldukça yetersizdir. Hepimiz birbirimizin aynasıyız, bu kendiniz hakkında daha derin bir şeyler öğrenmenize yardımcı olur!
BIA Testimizle vücudunuzu güvenli düşük seviyeli elektrik sinyalleriyle kontrol ediyoruz. Bu temelde vücudunuza küçük ve güvenli elektrik miktarları gönderir ve ne kadar direnci (veya direncinin olmaması) olduğunu ölçer. Bu bize vücut yağınızı, kasınızı vb. söyler, bu yüzden yukarıdaki testi yaptığımızda tüm bunlar doğrulanır + muhtemelen hiç bilmediğiniz daha fazla ayrıntı.
Refah BIA Vücut Kompozisyon Testi, zaman içinde nasıl olduğunuza dair güzel ve uzun vadeli bir görünüm sunar. (Bunun için heyecanlanırsınız ve değişikliklerinizi takip etmek için bağlantılara tıklarsınız) Örneğin, daha fazla egzersiz yapmanız veya daha iyi beslenmeniz gibi yaptığınız belirli değişikliklere vücudunuzun nasıl tepki vereceği gibi. Ve size söylüyorum, bu istatistikleri takip etmek oldukça motive edici!
İnsan vücudu kompozisyon testi BIA Testi Vücudunuzun yağı, kası ve hatta hücrelerde ne kadar su olduğunu okuma hakkında size birçok değerli ve faydalı bilgi öğretecektir! Ne kadar fazla bilgiye sahip olursanız fiziksel sağlığınızın ne kadar iyi olduğunu o kadar iyi anlarsınız. Testten Sonra Testinizin Raporu Anlaşılması Kolay Bir Şekilde Size Verilir Rapor, her gün daha sağlıklı olmak, daha iyi hissetmek için pratik ipuçları ve tavsiyeler içerecektir.
Egzersiz ve diyet planlarınızı geliştirmek için BIA Vücut Kompozisyonu Testi'ni yapabilirsiniz. Kendi vücudunuzun fiziksel yeteneklerini anlayarak, maksimum sonuçlar için bir antrenman planı tasarlayabilirsiniz. Kas kütlesini artırmak, daha fazla kesime sahip olmak veya genel olarak daha sağlıklı olmak istiyorsanız, BIA Testi size neyin ve nasıl düzeltilmesi gerektiğini gösterecektir. Size en uygun olanı seçin!