×
Kaya para sa unang punto, iniisip ni Shanghai Youjiu Fuwo na kailangan nating lahat na maunawaan ang pisyolohikal na katangian ng ating katawan. Ang isang suplemento ng BCAA ay napakahusay na makapagbibigay sa iyo ng tagumpay sa pagkamit ng katawan ng iyong mga pangarap. Dito namin inireseta ang Segmental fat analysis. Ito ang uri ng pagsusulit na sumusubok sa taba sa anumang iba't ibang lugar sa ating sariling katawan. Sinusundan ito ng pagsukat ng taba ng nilalaman sa iba't ibang mga lokasyon gamit ang isang partikular na makina na makakatulong upang tingnan nang maayos ang komposisyon ng katawan.
Mga Pros Cons Segmental fat analysis Mga kalamangan ng pagsusuring itoGusto ko na ang mga sukat dito ay nagbibigay sa akin ng isang mas magandang ideya upang makita, hindi lamang kung gaano karaming taba ang mayroon ako sa aking katawan kundi pati na rin kung saang bahagi ito itinatapon. Ipapaalam din nito sa iyo kung ang isa sa iyong mga kalamnan ay mas mahina kaysa sa iba at mano-mano na makakatulong para sa sports, iba pang mga paggalaw atbp. Ang segmental na taba (at kalamnan) ay maaari ding maging isang kapaki-pakinabang na sukatan para makita ang mga panganib sa kalusugan, tulad ng pagkakaroon ng napakataas na katawan porsyento lamang ng masa sa mga partikular na segment na maaaring makasama sa iyong pangkalahatang kalidad ng buhay.
At habang may mga pakinabang sa mga bagay na ito, may ilang mga kakulangan din. Ngunit, hindi pa rin kinakailangan na ang pinakatumpak na pagsukat ng taba ay nakuha na. Ang mga resulta ay maaaring mag-iba depende sa ilang mga bagay na kinabibilangan; paano naman ang tubig sa iyong katawan kapag kumuha ka ng pagsusulit, atbp. Kahit na ito ay totoo, ang segmental fat analysis ay kadalasang magiging mas mahal at mahirap para sa karamihan ng mga tao na makakuha ng regular na batayan.
Ang Body Fat Segmental Analysis sa body fat segmental analysis ay nagbibigay-daan sa iyong i-print ang mga kinakailangang bahagi ng iyong katawan bilang isang listahan para sa bawat indibidwal na bahagi, na nagbibigay-daan sa iyong i-customize ito nang mas detalyado. Kapag mayroon kang bahagyang Body Fat sa Tiyan Bawasan muna ang taba gamit ang mga ehersisyo. Sa kabilang banda, kung makakita ka ng kaunting taba ng katawan sa iyong mga hita pagkatapos ay isipin ang paggawa ng mga ehersisyo na magiging perpekto at magpapatibay sa lahat ng mga kalamnan sa binti. Maaari mong makitang mas kasiya-siya ang personal na iniangkop na diskarteng ito kaysa sa anumang tradisyonal na regimen sa pag-eehersisyo.
Tinutulungan ka ng Segmental Fat Analysis na lumikha ng isang natatanging iskedyul ng ehersisyo para sa iyong indibidwal na komposisyon at natutupad nito ang lahat ng iyong mga layunin sa pag-eehersisyo. Sa ganoong paraan malalaman mo kung alin sa mga ito ang kailangang i-brush up at kung anong mga natatanging feature ang maaaring ilagay.
Higit pa rito, maaaring gamitin ang segmental fat analysis upang matukoy ang mga panganib sa kalusugan ng mga makabuluhang antas ayon sa iyong katawan na ibinahagi ng mga taba. Halimbawa, kung nakakakuha ka ng masyadong maraming visceral fat sa paligid ng iyong mga organo sa iyong tiyan (ang ilan ay OK para protektahan ang katawan), kung gayon nagdudulot iyon ng panganib hal. ng pagkakaroon ng sakit sa puso o type 2 diabetes. mga pagsisikap kung makakatulong ito na mabawasan ang panganib para sa sakit sa puso, diabetes at iba pang mga problema.
Konklusyon Ang segmental na pagsusuri ng taba ay kapaki-pakinabang upang lumikha ng isang mapa kung saan ang iyong katawan ay maaaring magkaroon ng mga visual na output kung paano ka nagsasagawa ng mga pagwawasto. Dapat gawin ng mga tao ang segmental fat analysis at iba pang pagsusuri ng komposisyon ng katawan nang sabay sa Shanghai Youjiu. Bakit posible na madagdagan ang mga hormone sa isang lugar at tumaba din doon, kaya ang pag-alam kung saan ka naglalagay ng timbang ay makakatulong sa paglikha ng personal na plano sa pagkain habang pinipigilan ang mga panganib sa kalusugan w pagtaas lamang ng porsyento ng katawan.
