×
Naisip mo ba kung ano ang nasa loob ng iyong katawan? Ang galing niya! Hindi masyadong maraming tao ang alam na may napakagandang bagay na nangyayari sa loob nila, tuwing oras. Kung sinabi mong oo sa anomang tanong sa itaas, gawin mong biro ang sarili mo, ibahagi ang post na ito at simulan ang aming susunod na 4 Week Challenge. Kung sumagot ka ng oo, ito ay isang bagay na maaaring gusto mong subukan––isang full-body composition analyzer. Sa pamamagitan ng paggamit ng partikular na kasangkot na ito, maaari mong malaman higit pa tungkol sa iyong katawan sa isang masaya at madaling paraan.
Ito ay isang kumikiling kasangkapan na nagbibigay sayo ng kakayahang makita ang mga bagay tulad ng taba sa katawan at bulk ng karne. Ito rin ay ipinapakita ang halaga ng tubig sa iyong katawan kasama ang bilang ng kalori na sinusunog bawat araw. Lahat ng ito ay maaaring turuan ka kung ano ang magiging sanhi ng pagiging ligtas at komportable ng iyong katawan.
Gumagana ang BIA sa pamamagitan ng pagdala ng maliit na elektrikong kasalukuyan sa iyong katawan. Hindi lahat, Walang Sakit Kailanman :) Ito ay nagmumensahe kung gaano kalakas ang oposisyon ng iyong katawan sa kasalukuyan. Kapag dumadaan ang elektrikong ito sa ating katawan, ang ilang bahagi tulad ng taba, karne at buto ay magkakaroon ng iba't ibang impeksansa. Halimbawa, gaano karaming mga bahagi nitong 5 na ito ay maaaring malaman ng analyzer. Ito ay gumagana tulad ng isang magicong salamin, kaya nakakakita ka ng nangyayari sa loob mo!
Halimbawa, gusto ko pong bawasan ang timbang kaya maaaring gamitin ko ang analyzer na iyon at makita kung gaano kalaki ang taba na nawala. Makikita ang mga numero na bumababa ay maaaring tunay na inspirasyonal! Alam kung ano ang natutungkol ay mananatiling mataas ang iyong espiritu at hikayatin ang higit pang tiyak na pagpupursigi. E Ang iyong mga kaibigan at pamilya QQ maaaring ipamahagi din ang mga resulta mo at hikayatin silang maging inspirado rin,
Ang iba pang napakagandang bagay tungkol sa analizador ng buong katawan ay maaari itong gabayan ka kung ano ang uri ng pagkain ang mabuti para sa iyong katawan at sabihin din sa iyo ang uri ng mga ehersisyo na pinakamahusay para sa iyong profile. Sa pamamagitan ng komposisyon ng katawan, maaari mong malaman kung gaano kalaki ang iyong muskul at bantog. Na nangangahulugan na may kakayanang pormulahin ito ng isang plano ng pagkain at workout na perpektong para sa'yo.
Sa salitang iba, higit na maraming protina para sa pagsustenta/mgreso ng iyong mga muskle. Mga pagkain tulad ng manok, talong at mangga ay halimbawa ng mga pagkain na naglalaman ng protina. Kung marami kang bantog na burahin, ang pagtutok sa mga ehersisyo na tumutulong sa pagbawas ng timbang ay magiging pinakamahusay na landas para sa mga resulta sa habang-tahimik. Mga opsyon ay kasama ang pagtakbo, siklab o pagsiswim — lahat ay mga magandang paraan upang sunduin ang mga kalori at bantog.
Sa wakas, may isang full-body composition analyzer ay makakapag-optimisa ka ng iyong fitness goal journey sa madaling panahon. Ito ay nagbibigay ng mga insight na magsasabi sa'yo kung ano ang kinakailangan at gusto ng iyong katawan, na maaaring maguide sa pagpili ng pagkain at mga plano para sa pagsasanay na mabubuo para sa indibidwal (batay sa adaptasyon) kaysa sa tumutugma sa lahat (regimen ng pagsasanay). Talaga ito'y parang may isang cheerleader na nag-aalok sa'yo na matuto kung paano ilagay ang gas sa iyong self-care tank.
