×
Gusto mo bang malaman ang higit pa tungkol sa iyong katawan? Kung oo ang sagot mo, ang galing mo: D Ang pagkakaroon ng a tinutukoy ng pagsusuri sa komposisyon ng katawan magiging mahusay sa kasong iyon Ang mahusay na makinang ito ay nagbibigay sa iyo ng impormasyon tungkol sa iyong katawan at kung paano ito gumagana sa loob. Ang pag-alam sa iyong katawan ay ang susi sa pagpapanatiling malusog at mahusay na pakiramdam!
Ang body composition test machine ay nagbibigay sa iyo ng ideya kung gaano karami ang iyong sariling taba. Ang porsyento ng taba ng katawan sa kabilang banda ay napakahalaga at kung mayroon kang labis nito, magdudulot lamang ito ng mga problema sa iyong buhay. Sasabihin sa iyo ng makinang ito kung sobra ka sa taba kapag ginagamit mo ang apparatus na ito Kung gagawin mo ito, oras na para baguhin mo ang mga bagay upang mabawasan ang porsyento. Tulad ng pagkain ng mas masustansyang pagkain at pag-eehersisyo. Ito ang tumutulong sa iyo na maibalik ang iyong kalusugan at tiyaking mabuti ang iyong pakiramdam!
Ang mga kalamnan ay mahalaga dahil tinutulungan ka nitong gumalaw nang madali. Sila ang mga motor sa iyong katawan na nagbibigay sa iyo ng kapangyarihan at gasolina. Ang mas maraming kalamnan na mayroon ka, mas mahusay at mas mabilis sa sports-playing running, playing etc. The pinakamahusay na pagsusuri sa komposisyon ng katawan eksaktong nagpapakita sa iyo kung gaano karaming kalamnan at taba ang nasa iyong partikular na KATAWAN din. Ang pag-alam na ito ay kapaki-pakinabang, dahil makikita mo kung kailangan mong bumuo ng mas maraming kalamnan. Maaari mong bilugin ang iyong mga kalamnan at gawing mas malusog ang mga ito sa pamamagitan ng pag-eehersisyo gaya ng pagbubuhat ng mga timbang o paglalaro ng mga aktibong laro!
Malalaman mo kung paano umuunlad ang iyong katawan sa paglipas ng panahon kapag ginamit mo ang body composition test machine. Daar kun je zien of je vet aan het verliezen bent en spiermassa wint. Ito ay kapana-panabik dahil makikita mo kung gaano kalayo ang iyong proseso, at isa ring pagkakataon para sa akin (at sa amin) na magdiwang! At kung nakikita mo ang pagkawala ng taba na nagaganap, mas mabuti - nangangahulugan lamang ito na ang mga malusog na pagpipilian ay nagtatambak. Kung/Kapag Nagkakaroon Ka ng Muscle: Kahit na nakakaranas ka ng pagtaas ng timbang, maaaring ito ay senyales ng paglakas. One of the shiniest parts too :D kaakit-akit na makitang mabunga ang iyong pagsusumikap!
Ang iyong basal metabolic rate (BMR) ay karaniwang ang bilang ng mga calorie na kailangan ng iyong katawan upang maisagawa ang mga pangunahing function na nagpapanatili ng buhay. Mahalaga iyon dahil nagbibigay ito sa iyo at ideya kung gaano karaming pagkain ang dapat kainin sa araw upang mapanatili ang iyong mga antas ng enerhiya. Pagtaas ng timbang: Kung kumain ka ng maraming dami ng pagkain at hindi nagsusunog ng sapat na calorie. Kung sa halip ay kumain ka ng mas kaunting pagkain at magsunog ng labis na mga calorie, kung gayon ang pagbaba ng timbang ay maaaring mangyari. Ang average ng iyong BMR ay ang unang hakbang patungo sa malusog na pamamahala ng timbang.
Ano ang ipinakita sa akin ng body composition test machine tungkol sa aking buong KATAWAN. At ang kailangan mo lang malaman ay ang porsyento ng taba ng iyong katawan, mass ng kalamnan at basal metabolic rate. Mahalaga ang kalusugan, ang kaalamang ito ay talagang mahalaga dahil tinatrato ka nito upang mapanatili ang isang talaarawan. Ang pagsusulit na ito ay maikli at matamis upang mas mabilis mong makuha ang mga sagot na ito! Ang lahat ng mga insight sa kalusugan ay maaaring maging talagang kaakit-akit at kapaki-pakinabang para sa pag-optimize ng iyong pangkalahatang kagalingan.
Mayroon kaming body composition test machine sa Shanghai Youjiu, na napakasimpleng gamitin. Ito ay isang gamit sa bahay at medikal na grade app. Ang tool na ito ay ginawa upang mahawakan ang mga koneksyon para sa sinumang darating sa murang edad o matanda. Bilang resulta, kung ito ay kapaki-pakinabang sa sinuman at maaaring mag-ambag sa pagbibigay ng daan para sa pagpapabuti sa paligid ng kanilang katawan, bakit hindi.
