×
Ang Body Composition Analyzer ay isang natatanging kagamitan para sa pagsusulong sa mga atleta at mga mabubuhay na nagmamahal ng fitness upang malaman ang kalagayan ng kanilang katawan, upang makapag-maintain sila ng malusog. Mahalaga ito para sa isang taong sumusunod sa kanilang fitness at kung tatagal ka sa iyong landas, mabuti itong ipinapahayag. Ang Shanghai Youjiu - isa sa mga unang kompanya na gumagawa ng tulad ng kagamitang ito, ay maikabubulok dahil sa kanilang mga makina.
Body Composition Analyzer, isang kagamitan kung saan maaari mong maranasan ang iyong katawan nang malinaw. Hindi lamang ito isang timbangan, ito ay sumusuri sa iba pang aspeto tulad ng dami ng taba sa katawan % gaano karaming muscles ang mayroon ka at hydration(reordered fasted blood glucose test) Sa pamamagitan ng hydration, ay naiintindihan ko ang dami ng tubig sa iyong katawan. Ang pagbabawas ng timbang ay pati na rin ang isang bagay na maaaring makuha ng mabuting benepisyo mula sa pagsukat ng mga variable na ito dahil mas maliit na calories dapat humantong sa mas mabuting trabaho ng pagbabawas ng taba sa katawan. Ang impormasyong ito ay makakatulong sa iyo upang gawing mas matalino ang mga desisyon tungkol sa iyong diyeta at regimen ng pag-uugnay.
Ang kamangha-manghang makina na ito, na ang katawan mo. Kasama dito ang kakayahan na ipaalala sa'yo kung may higit sa pangkaraniwang dami ng taba ang katawan mo, na maaaring makatulong para malaman mo kung halimbawa ay sinusubukan mo o kinakailangan mong burahin ang timbang. Maaari din nito ipakita ang iyong nilalaman ng karneng, na may kinalaman din sa lakas at kondisyon. Isa pang dakilang katangian ay ang BMR (basal metabolic rate) mo. Ang resting metabolic rate ay ang bilang ng mga kaloriya na tinutunaw ng katawan mo araw-araw habang nakakapuyat upang panatilihin ang normal na paggawa. Makakatulong itong bigyan ka ng mas mataas na kaalaman tungkol sa pamamahala ng timbang.
Para sa Mga Atleta at Mahahalay sa Fitness: May Malaking Beneficio ang Paggamit ng Body Composition Analyzer. Fkeer Tracker Ang F-keep tracker ay gumagawa ng ilang mga bagay para sayo, una ito'y nag-aasigurado na kapag sinusubukan mong makamit ang mga layunin sa fitness, hindi lahat ng pagsisikap ay mawawala. Napakainspiro magitingid kung paano bumabago ang iyong katawan sa paglipas ng panahon. Una, maaaring tulungan ka ng device na ito upang matukoy ang mga imbalanseng pisikal mo. Magiging mabuting praktis na punan ang mga asymmetry sa iyong katawan tulad ng ang isang bahagi ay mas malakas kaysa sa iba. Maaari din itong tulungan kang makita kung gaano karaming karbohidrato, protina at taba angkop para sa iyong kalusugan. Kung may isyu na dapat alamin ng bawat taong gustong gawin ang pagbabago sa larangan ng sports o fitness, ito ang impormasyon!
Nakikisabog ba sa iyo kung paano gumagana ang isang Body Composition Analyzer? Ito ay nagdadala ng maliit na, walang sakit na kuryente sa iyong katawan. Ang kuryente ay dumadagdag din sa iba't ibang mga teyebu tulad ng taba at bulag. Bawat uri ng teyebu ay may natatanging resistensya sa kuryente. Ito ang resistensya kung paano maipapahayag ng makina ang komposisyon ng katawan, batay sa taba kontra bulag. Ito ay Isang Tuwirang At Nakakaalam Na Paraan.
Ang unang hakbang ay pagtukoy sa iyong komposisyon ng katawan upang makamit ang mga obhektibong pangkalusugan. Isa sa mga kasangkapan na maaaring tulungan ka rito ay isang Body Composition Analyzer. Kapag nalaman mo na ano ang binubuo ng iyong katawan, magtakda ka ng mga realistikong layunin. Halimbawa, kung gusto mong burisin ang taba o dagdagan ang mga muskle, maaari mong disenyo ang isang plano para dito. Sa halip, kung gagamitin mo ang makinaryang ito, ito'y makakatulong na monitorin ang iyong progreso sa pagsasama-samahang pangkalusugan sa loob ng isang tiyempo. Ito Ay Magiging Sanhi Ng Pagpapakita At Pusog. Sa huli, maaari ring tulungan kang matukoy ang mga kakulangan. Sa maikling salita, siguradong mayroon kang plano sa pagluluto ng pagkain upang kumain ng mga kailangan ng iyong katawan kaya kung mayroon kang kulang sa isang nutrisyon o dalawa na hindi mo natatanggap sa pamamagitan ng pagkain, madali mong maisakatuparan iyon.
