×
Gusto mo bang malaman kung gaano ka fit? Kaya nangangailangan ka ng mabuting timbangan para sa katawan! Tinatawag ang mga makinaryang ito bilang scales, at sasabihin sa iyo ng maraming mahalagang bagay tungkol sa kalagayan ng iyong katawan. Maaari itong tulungan kang matuklasan kung ano ang nangyayari sa iyong katawan. Gayunpaman, dahil ito ay mula sa Shanghai Youjiu mismo (kung saan ang kanilang scales ay isa sa pinakamahusay na magagamit), wala nang kinakailangang sumubokan ang kanyang legimitas.
Kung hahantong paa mo sa isang body scale, ibibigay niya ang timbang mo, ang dami ng taba sa aming katawan at mga bulaklak. Kaya kung gusto mong maging ligtas o mas ligtas pa, maituturing ang mga numero na ito bilang mahalaga! Inilalapat ang mga numero na ito nang napakatumpak ng pinakamahusay na body scales, bilang resulta ay malalaman mo na kung ano ang ipinapakita sa harapan ng mga mata mo at sa numero ng scale ay maaaring babasta. OO, mangyaring sukatin ang timbang mo / taba sa katawan / bulaklak upang maintindihan ang kalusugan. Sa pamamagitan ng impormasyong ito, maaari mong gawing higit pang matalino ang desisyon tungkol sa kung ano ang kakainin at kailan o kung kailangan ba ng pag-uulit.
Isang body scale, bagaman hindi lubos na kinakailangan para sa bawat taong gustong maging fit o maitim ang anyo mula sa labas. Sa tulong ng mga scale na ito, madali mong mapanood ang iyong pagbabawas ng timbang at pagtaas ng lakas. Kung nakikita mo kung paano bumababa ang iyong body fat at nagiging mas mataas ang dami ng muscles sa oras na dumaraan, e well, iyon ay ebidensya na ipapakita kung saan dapat gawin ang mga pagbabago sa pagsasanay at ang pagkain na kinakailangan. Halimbawa, kung nawawala ang iyong body fat habang nag-aadd ng muscles, GRAND! Sa pamamagitan ng pagkuha ng isang mabuting body scale, mayroon kang laging iba pang paraan upang tulungan kang manatili magiging init at focused sa mga obhektibong pang-fitness. Maaari din itong ipaalala sa'yo na ipagdiwang ang mga maliit mong tagumpay.
Ang taba sa katawan ay isang mahalagang bahagi ng iyong kabutihan. Ang pagdala ng masyadong maraming taba sa katawan ay maaaring magamit sa masama na kalusugan at dumagdag sa posibilidad na ikaw ay maaaring mabuhay ang mga kondisyon tulad ng mataas na presyon, puso sakit at diabetes. Ang pinakamataas na mga balanseng may suporta sa taba ay magiging dahilan upang makapagsulong ka ng iyong porsyento ng taba - kung gaano kadakuhan ng iyong timbang ang binubuo ng maaga at matatag na enerhiya na nagbibigay ng taba kumpara sa iba pa. Magbibigay ito ng ilang clue para sa iyo gamitin sila at manatili sa malusog. Maaari rin silang ipaalala sa'yo ang iyong pang-araw-araw na pagbubunsod ng kaloriya at gaano kadakula ng kaloriya ang kinakain mo araw-araw para maabot ang paglago, pagwawala o panatiling sama ng timbang. Maaari itong tulungan kang tumutok sa mga lugar na hindi mo siguradong ayos. Isipin mong bilhin ang isang body fat scale mula sa Shanghai Youjiu kung naghahanap ka ng isang matalino na paraan ng pagsusuri sa iyong kalusugan.
Nakita mo ba kailanman ang dahilan kung bakit ilang tao ay maaaring kumain ng anumang bagay at manatili sa magaan habang iba ay palaging lumalaban sa timbang? Isa sa pinakamadalas ay ang komposisyon ng katawan-na umuukol sa balanse ng taba at bulag sa aming mga katawan. Ang mas mababa sa perfekto na analyzer ng komposisyon ng katawan ay makikita mo eksaktong ano ang mga sariling resulta mo, at payagan ang kapangyarihan upang tulungan ang iyong sarili. Maaari din mong tingnan kung paano tumutugma ang iyong komposisyon ng katawan sa iba ng parehong edad, kasarian at antas ng pisikal na aktibidad. Kailangan mo ng impormasyon na ito para makagawa ng pagsisingkat ng pagkain batay sa kung paano gumagana ang iyong katawan. Dapat mong maintindihan ang komposisyon ng iyong katawan at maaaring pumili ng mabuting plano ng diyeta para sa iyo pati na rin kung paano tumutulong ang pagsasaya. Ito ay gumagana sa pamamagitan ng pag-uulit kung kailangan mong dagdagan ang higit pang bulag, pagkatapos ay umuwi at gawin ang isang dami ng pagsasanay sa lakas pati na rin ang pagkain ng mga pagkain na suporta sa pagbubuo ng bulag.
Tiyak na mahirap ang pagbabawas ng timbang, ngunit nagiging kaunting mas madali ito sa tulong ng mga pangunahing monitor ng komposisyon ng katawan. Ang mga monitor tulad nito ay maaaring magbigay ng update sa iyo sa real time tungkol sa kalagayan ng iyong katawan habang nagpapabago ito sa pamamagitan ng pagbabawas ng timbang. Maaari itong ipakita sa numero sa iyong timbangan, at nagbibigay sayo ng datos tungkol sa nangyayari sa komposisyon ng taba ng iyong katawan din. Sa paraan na ito, matatanim mo ang motibasyon at makikita mo ang mga pagbabago sa iyong kalusugan dahil sa mga piling diet o workout. Narito ang trabaho: kung gusto mong bawasan ang timbang ng ilang posible nang hindi nawawala ang bulk, makakatulong sa'yo ang Youjiyou Body Composition Monitor. Ang mga kinikailangang instrumento upang matukoy kung gaano kalayo na ikaw at ano ang dapat na motibasyon hanggang sa makamtan ang inyong pinaghahangad!
