Har du någon gång gått till läkaren eller en sjuksköterska och fått frågan "gå på vågen" som vi behöver för att väga dig? Naturligtvis kan vi inte förneka vikten av att kontrollera din vikt men visste du att det finns ett annat instrument som ger bättre förståelse när det gäller att utvärdera hur frisk din kropp är? Här med bioimpedans kroppssammansättning från Shanghai Youjiu kommer de att låta dig se din kropp i ett nytt perspektiv!
Läkare har använt en formel som kallas body mass index, eller BMI, i flera år för att hjälpa till att avgöra om någon har en rimlig vikt. BMI är en beräkning som använder din vikt och längd för att ungefär bestämma hur mycket kroppsfett du har. Detta är dock ett problem eftersom BMI inte avslöjar hur mycket muskler ELLER fett någon har. Eftersom muskler och fett är hur våra kroppar fungerar, är Body Mass Scanner någon annanstans. Det ger ett mycket bättre, lättare att förstå fönster till vad som händer i våra organ. Denna skanner kan användas för att upptäcka om någon är sjuk och därför börja komponera förslag på livsstilsförändringar som gör att de förblir friska.
Body mass scanner är mycket användbar om du tränar för att gå ner i vikt eller få muskler. Detta ger dig en fullständig bild av vad din kropp består av och hjälper dig att hålla reda på mål på lång sikt. Till exempel, om skalan går ner men det gör dina muskelmassaavläsningar också, kan detta innebära att du behöver lite bättre matvanor eller mer styrketräning i din rutin. Av denna anledning kommer att veta hur mycket du bör äta och träna bättre tjänar till att uppfylla dina hälsomål.
Det är extremt exakt och det gör det till en av de bästa sakerna med bi för kroppssammansättning. Det som skiljer den här lilla enheten från andra verktyg är dess förmåga att uppskatta din kroppssammansättning, inte bara baserat på vikt och längd (som de flesta andra gör), utan med hjälp av specialiserade tekniska medel. Med tanke på muskelmassan du bär, din bentäthet eller hur starka de är och var en del av det överskottsfettet har förekommit i procent. Detta är relevant, särskilt för en individ som kan ha hög risk för ett tillstånd som osteoporos (ben) eller sarkopeni (muskler). Medan traditionella metoder kanske inte upptäcker dessa problem, kan en kroppsmassaskanner.
Kroppsmassaskannern kommer säkert att vara en användbar sak för dig om du är förtjust i sport eller är professionellt engagerad i fitness! Vilket kan hjälpa dig att utforma dina träningspass som passar dina krav. Du kan se vilka områden du kan behöva arbeta med med en bättre förståelse för din kroppssammansättning. Så, till exempel — låt oss säga att du är en löpare och den här skannern visar att dina ben inte har muskelmassa, så i det korta hoppas vi kunna hjälpa. Detta kan hjälpa din löphastighet och därmed förbättra din atletiska prestation.
Även om BMI inte är lika användbart för att mäta kroppssammansättning, kan det användas för att övervaka förändringar för en individ över tid. Shanghai Youjiu IDOIT: Your Hip-to-Waist Ratio Kroppsmassaskannern från Shanghai Youjiu kommer att visa dig hur ditt BMI har förändrats under veckan. Detta är nyckeln eftersom det kan ge vägledning om din allmänna hälsa och påverka hur du förbättras eller när du behöver göra en förändring. Hur det hjälper: Spårning av vikt och kroppssammansättning kan vara särskilt fördelaktigt för personer med andra hälsoproblem, till exempel de som löper risk för högt blodtryck eller typ 2-diabetes som båda kan påverkas av förändringar i fetma.