×
Om du är nybijare inom fitness kan mätning av kroppsfetthet ge en bättre uppfattning om hur din anatomi ser ut_i antalet%. Att känna till din kroppsfettprocent ger dig en uppfattning om hur mycket muskelmassa du har och resten bör ha en moderat mängd av den där onda byråkratin. Bio impedans process, men intellektuellt lyckligare jämfört med dem som har en premiumversion. Vill du leva ett långt och aktivt liv kan denna information fungera som din nordstjärna för att göra det möjligt. Shanghai Youjiu är här för att hjälpa dig hitta din perfekta mätning av kroppsfetthet! Följande är några av de bästa sätten att bedöma kroppsfetthet som du kan överväga.
Många tester för kroppsfett är tillgängliga, men resultaten som visas av varje test varierar beroende på hur väl det fungerar och hur exakt det är. Några tester använder grundläggande matematik, där din vikt och längd används i beräkningar som ger dig en grov uppskattning av kroppsfettsprocenten. Nackdelen med dessa tester, enligt Kniffin, är att de utesluter vissa faktorer som ganska exakta mätningar av muskelmassa. Några av de mest exakta testerna du kan genomföra för att upptäcka ditt kroppsfett inkluderar:
Utмärkt fоr аtt spаrа mусklеrvаxtеn Näringsvаrdsvurdering Används fоr аtt mäta bеnsättighеt DEXA-scan -- Denna test använder speciella röntgenstrålar för att se hur mycket fet, muskel och mineraler som finns i din kropp. Det anses allmänt vara guldstandarden för fetma. Kroppsimpedansmätning , och avslöjar volymer om din sammansättning
Din kroppsfett kan mätas med en högkvalitativ par calipers av en professionell tränare eller näringsläkare. De kommer lätt att trycka på olika delar av din bioelektrisk impedans kroppen, som dina armar och mage, för att mäta tjockleken på dina hudveckor. Detta kommer att hjälpa dem att mer precist uppskatta din kroppsfettsprocent.
När du vanligtvis har en våg för att väga dig själv, prova något annat. Din vikt bör inte vara det enda kriteriet som används för att definiera din kroppskonstitution. Istället kommer detta att låta dig bedöma hur mycket av din totala kroppsvikt som kommer från fett och muskel genom att titta på din kroppens procentandel. Följande är bara några exempel på kroppsfettstest som kan peka dig i rätt riktning när det gäller dina hälsans och fitnessmål:
BIA-skalor: Dessa skalor kan hittas i de flesta hem. Du står på dem, och de skickar en liten elektrisk ström från dina fötter för att mäta vilken procentandel kroppsfett du har. Många av dessa skalor kan också länkas till fitnessappar så att du kan se hur dina siffror har förbättrats över tid.
Det bästa fettests förstår att en positiv transaktion beror på professionellenheten hos båda parter. Vi lägger större vikt vid vår personal som serviceleverantörer. Vi ser till att våra anställda är rustade för att erbjuda snabba och exakta lösningar genom att de får 20 timmars utbildning om produkten samt 10 timmars sammansättning.
Vi testar kroppsfettprocent och ser att den moderna teknologin kan ge oss genombrott idéer och nya produkter, vilket är anledningen till att vi har uppgraderat produktionslinjen och sammansättningsprocessen utan någon ansträngning. Vi kan uppfylla dina krav oavsett om det är OEM eller ODM.
genom att etablera djupgående och strategisk samarbete med en mängd stora företag genom aktiema byten. Vi stöder mer än en miljon användare varje år i över 100 städer, små och stora, över hela Kina. Kampanjen "Hälsosamt Kina 2030" lanserades året 2016. Vi förde in strategin som var "IoT + Molnberäkning + Stora Data", vilket har utvecklats och odats djupt inom hälsa, fitness och utbildning under de följande åren.
Om du har några frågor angående din köp, vi kommer att vara den bästa kroppsfetaste till att svara på dina frågor omedelbart. Vår service börjar med din första fråga, vi tror att omedelbara och effektiva svar kan hjälpa kunderna att fatta informerade beslut. Inte bara innan köpet, utan också efter dina betalningar.
