×
Вы чувствуете себя некомфортно из-за собственного тела? Вы когда-нибудь стояли перед зеркалом и задавались вопросом, есть ли способ почувствовать себя лучше, когда дело касается того, как ВЫ выглядите? Или же, если вы хотите быть здоровыми, активными и вести счастливую жизнь в своем идеальном весе, то бац!. Сканирование тела — это то, что вам нужно!
Если в дополнение к этой технике для полной осознанности тела вы также хотите простой и безболезненный способ узнать о своем теле? Это тип более сложной технологии, которая используется для измерения различных компартментов в вашем теле, таких как жировая масса и мышцы. Сканирование тела покажет, что вашему телу нужно для достижения оптимального веса для вас, и скажет вам, реалистична ли эта цель, исходя из того, как вы сложены. Это означает, что вы можете составить план, который подходит именно ВАМ!
Итак, если вы хотите изменить свою фигуру и улучшить здоровье, то сканирование тела может быть для вас вполне достаточным. Сканирование тела дает вам гораздо больше информации, чем обычная проверка веса, давая представление о многих различных областях. Оно дает вам представление о том, сколько мышц и жира в вашем теле. Эта информация ценна тем, что позволяет вам увидеть, где нужно что-то подкорректировать.
Используйте эту ценную информацию для создания индивидуального плана диеты и упражнений с экспертами, такими как зарегистрированные диетологи, персональные тренеры и т. д. Этот план будет составлен с учетом ваших индивидуальных потребностей и целей. Регулярные сканирования тела помогут вам оставаться мотивированными, отслеживая свой прогресс. Так вы сможете начать видеть тело своей мечты... СЛЕДУЮЩИЙ ПУТЬ!
Если вы когда-либо вставали на весы и чувствовали себя расстроенными или озадаченными полученным числом, знайте, что эти эмоции обоснованы. Но регулярные проверки веса могут быть обманчивыми. Они рассказывают только часть истории, которая происходит в вашем теле. Вот почему сканирование тела во время медитации может быть таким ценным! Это понимание ваших собственных биоданных, чтобы узнать о своем весе, раскрыться и понять свои потребности и то, к чему они должны стремиться.
Сканирование тела может точно определить, сколько у вас мышц и жира. Это позволяет вам работать с обученным профессионалом, чтобы разработать индивидуальный план. Прекратите все эти догадки о том, как вам следует похудеть! Вместо этого сканирование тела даст вам уверенность и мотивацию оставаться на верном пути.
Если не контролировать, потеря веса действительно может показаться действительно сложным процессом.. Тонкое сканирование тела в помощь! Оно дает более точную информацию о вашем теле, измеряя его полный состав. Это может помочь вам оптимизировать план питания и фитнеса, разработанный специально для ВАС.
