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Quer saber mais sobre seu corpo? Se sua resposta for sim, então você é incrível :D Ter um teste de composição corporal determina seria ótimo nesse caso Esta ótima máquina lhe dá informações sobre seu corpo e como ele funciona por dentro. Conhecer seu corpo é a chave para mantê-lo saudável e se sentir bem!
A máquina de teste de composição corporal dá a você uma ideia de quanta gordura você tem. A porcentagem de gordura corporal, por outro lado, é muito importante e se você tiver muito dela, isso só trará problemas para sua vida. Esta máquina dirá se você tem excesso de gordura ao usar este aparelho. Se você tiver, então é hora de mudar as coisas para reduzir a porcentagem. Como comer alimentos mais nutritivos e fazer exercícios. Isso é o que ajuda você a recuperar sua saúde e garantir que você esteja se sentindo bem!
Os músculos são cruciais porque ajudam você a se mover facilmente. Eles são os motores do seu corpo que lhe fornecem energia e combustível. Quanto mais músculos você tiver, melhor e mais rápido será em esportes - correr, jogar etc. melhor teste de composição corporal mostra exatamente quanto músculo e gordura há em seu CORPO específico também. Saber disso é útil, pois você pode ver se precisa construir mais músculos. Você pode arredondar seus músculos e torná-los mais saudáveis por meio de exercícios como levantar pesos ou jogar jogos ativos!
Você vai perceber como seu corpo progride ao longo do tempo quando você faz uso da máquina de teste de composição corporal. Daar kun je zien of je vet aan het verliezen bent en spiermassa wint. Isso é emocionante porque você consegue ver o quão longe no processo você está, e também uma chance para mim (e nós) comemorar! E se você vê a perda de gordura acontecendo, tanto melhor - isso significa apenas que essas escolhas saudáveis estão se acumulando. Se/Quando Você Está Ganhando Músculo: Mesmo se você estiver experimentando ganho de peso, pode ser um sinal de que está ficando mais forte. Uma das partes mais brilhantes também :D fascinante ver seu trabalho duro dando frutos!
Sua taxa metabólica basal (TMB) é basicamente o número de calorias que seu corpo requer para executar funções básicas de sustentação da vida. Isso é importante porque lhe dá uma ideia de quanta comida você deve comer durante o dia para que seus níveis de energia sejam mantidos. Ganho de peso: se você comer grandes quantidades de comida e não queimar calorias suficientes. Se, em vez disso, você comer menos comida e queimar um excesso de calorias, então a perda de peso pode acontecer. A média da sua TMB é o primeiro passo para o gerenciamento de peso saudável.
O que a máquina de teste de composição corporal me mostrou sobre todo o meu CORPO. E tudo o que você precisa saber é sua porcentagem de gordura corporal, massa muscular e taxa metabólica basal. Sendo a saúde o que importa, esse conhecimento é realmente importante, pois o trata para manter um diário. Este teste é curto e doce para que você possa obter essas respostas mais rápido! Todos os insights de saúde podem ser realmente fascinantes e benéficos para otimizar seu bem-estar geral.
Temos uma máquina de teste de composição corporal no Shanghai Youjiu, que é muito simples de usar. É um aplicativo de uso doméstico e de nível médico. Esta ferramenta é feita para lidar com conexões para qualquer pessoa jovem ou velha. Como resultado, se for útil para qualquer pessoa e puder contribuir para pavimentar o caminho para a melhoria em torno de seu corpo, então por que não?
