Har du noen gang lurt på hva som foregår inne i kroppen din? lag sekvensiell gruppe Selv om du har disiplinert deg selv ved å prøve å spise den riktige maten og holde deg konsekvent med en treningsplan, er det å virkelig forstå hvor godt kroppen din presterer mer enn bare å være naken foran speilet eller tråkke på vekten. Det er her a bioimpedans kroppssammensetning kommer til bilde! Vi tror at for å være helse og opprettholde en positivitet i livet, er det nødvendig å teste kroppen din.
Mer vekt, men en sunn kroppsanalyseSå mange av oss tror at vekter kun er til for å fortelle deg hvor mye du veier. Den skanner forskjellige områder av kroppen din, som fett, muskler og vann. For eksempel kan det bety at du har en for høy kroppsfettprosent, at du er mer sannsynlig å lide av sykdommer som hjertesykdommer eller diabetes som gjør at du føler deg uvel. En kroppsanalysetest kan også fortelle deg hvor mye muskler kroppen din har. Det er ting som det som hjelper deg til å fortsette å gjøre alle de vanlige aktivitetene på dagen, holde kroppen vår sunn og fungere som en helhet.
A bia for kroppssammensetning i Pune er én-kildeløsningen, helsekrok kjent for å levere presise helsemålinger. Mens en normal skala bare forteller deg hvor mye kroppen din veier, analyserer testen min flere ting som alder, kjønn og høyde. Hva dette betyr er at du har et godt bilde av helsen din og får den personlig. Med bruk av en kroppsanalysetest kan du stole på hva testresultatene forteller og gjør det mulig å ta valg i forhold til din helse/livsstil.
Vi utfører kroppsanalyser ved å bruke det siste fra Shanghai Youjiu Hva testen vår faktisk måler - kroppsfett, muskler og vann ved hjelp av en metode som kalles bioelektrisk impedansanalyse (BIA) Det høres kanskje forvirrende ut, men det er egentlig ganske enkelt. Vi sender en liten elektrisk strøm gjennom kroppen din for å definere denne viktige metrikken. Ikke bekymre deg, det gjør ikke vondt. Testen er faktisk risikofri og brukervennlig, slik at folk kan få informasjon om hva som helst uten problemer.
Å kjenne kroppen din gjennom en kroppsanalysetest Den gir deg en ide om hvor mye fett, muskler og vann som er inne i deg, for å gi deg bedre ideer om hvilken mat som kan spises for å kunne trene innenfor grensene. Dette betyr at hvis du lærer å overta en høy kroppsfettprosent, kan de bli kvitt chips og snacks som frukt og grønnsaker fra kostholdet ditt. De med lav muskelmasse som ble avslørt på testingen, oppfordres til å vurdere styrketreningsøvelser, som å løfte vekter eller gjøre push-ups slik at du kan bygge og styrke musklene dine.
Denne testen kan også være nyttig for å måle progresjonen din over tid. Ved å spore blodarbeid vil du se om måten du spiser og trener på bidrar til å oppnå dine ønskede helsemål. Dette kan være veldig nyttig hvis du prøver å bli slank eller legge på deg muskler. Å se hvor godt du gjør det etter hvert som dagene går, vil oppmuntre deg til å fortsette å presse og ta gode valg daglig