×
Allura għall-ewwel punt Shanghai Youjiu Fuwo jaħseb li lkoll għandna bżonn nifhmu l-karatteristika fiżjoloġika tal-ġisem tagħna. Suppliment BCAA jista 'jistabbilixxik tajjeb ħafna għas-suċċess fil-kisba tal-ġisem tal-ħolm tiegħek. Huwa hawnhekk li nippreskrivu Analiżi ta 'xaħam segmentali. Dan huwa t-tip ta 'eżami li jittestja xaħam fi kwalunkwe post differenti korpi tagħna stess. Dan huwa segwit billi jitkejjel il-kontenut ta 'xaħam f'postijiet differenti bl-użu ta' magna speċifika li tista 'tgħin biex tara l-kompożizzjoni tal-ġisem kif suppost.
Vantaġġi Żvantaġġi Analiżi segmentali tax-xaħam Vantaġġi ta' din l-analiżi Inħobb li l-kejl hawn jagħtini idea aħjar biex nara, mhux biss kemm għandi xaħam f'ġismi iżda wkoll f'liema żona qed jarma. Tinfurmak ukoll jekk wieħed mill-muskoli tiegħek huwiex aktar dgħajjef mill-bqija u manwalment dan jista 'jgħin għall-isports, movimenti oħra eċċ. Xaħam segmentali (u muskoli) jista' wkoll ikun metrika utli biex wieħed isib riskji għas-saħħa, bħal li jkollok ġisem estremament għoli. fil-mija tal-massa biss f'segmenti speċifiċi li jistgħu jkunu ta' detriment għall-kwalità ġenerali tal-ħajja tiegħek.
U filwaqt li hemm benefiċċji għal dawn l-affarijiet, hemm xi żvantaġġi wkoll. Iżda, xorta mhux meħtieġ li l-aktar kejl preċiż ta 'xaħam ikun ittieħdet. Ir-riżultati jistgħu jvarjaw skond numru ta 'affarijiet li jinkludi; Kif dwar l-ilma fil-ġisem tiegħek huwa meta tieħu t-test, eċċ Għalkemm dan huwa minnu, l-analiżi segmentali tax-xaħam ta 'spiss tkun ħafna aktar għalja u diffiċli għal ħafna nies biex jiksbu fuq bażi regolari.
L-Analiżi Segmentali tax-Xaħam tal-Ġisem dwar l-analiżi segmentali tax-xaħam tal-ġisem tippermettilek tipprintja l-partijiet meħtieġa tal-ġisem tiegħek bħala lista għal kull parti individwali, li tippermettilek tippersonalizzaha f'aktar dettall. Meta jkollok parzjali ta 'Xaħam tal-Korp fiż-Żaqq Naqqas ix-xaħam l-ewwel b'eżerċizzji. Min-naħa l-oħra, jekk tara ftit inqas xaħam tal-ġisem fil-koxox imbagħad aħseb biex tagħmel eżerċizzji li jipperfezzjonaw u jsaħħu dawk il-muskoli kollha tar-riġlejn. Tista 'ssib dan l-approċċ imfassal personalment aktar delightful minn kwalunkwe kors ta' workout tradizzjonali.
L-Analiżi Segmentali tax-Xaħam tgħinek toħloq skeda unika ta’ eżerċizzju għall-kompożizzjoni individwali tiegħek u tissodisfa l-miri kollha tal-workout tiegħek. B'dan il-mod tkun taf liema waħda minnhom teħtieġ tfarfir u liema karatteristiċi uniċi li jistgħu jiddaħħlu fihom.
Barra minn hekk, analiżi segmentali tax-xaħam tista 'tintuża biex tidentifika riskji għas-saħħa ta' livelli sinifikanti skond ġismek distribwit max-xaħmijiet. Pereżempju, jekk ikollok wisq xaħam vixxerali madwar l-organi tiegħek fiż-żaqqek (xi wħud huma tajbin biex jipproteġu l-ġisem), allura dan joħloq riskju eż. li jkollok mard tal-qalb jew dijabete tat-tip 2 Tindika l-oqsma li fihom għandek tiffoka tiegħek sforzi jekk tgħin biex tpoġġi inqas f'riskju akbar għal mard tal-qalb, dijabete u problemi oħra.
Konklużjoni Analiżi segmentali tax-xaħam hija utli biex tinħoloq mappa ta' fejn ġismek jista' jkollu outputs viżwali dwar kif twettaq il-korrezzjonijiet. In-nies għandhom jagħmlu analiżi ta 'xaħam segmentali u analiżi oħra tal-kompożizzjoni tal-ġisem fl-istess ħin f'Shanghai Youjiu. Għaliex huwa possibbli li jiżdiedu l-ormoni f'qasam wieħed u jiksbu xaħam hemm ukoll, hekk li tkun taf fejn tpoġġi l-piż fuq se jgħin fil-ħolqien ta 'pjan ta' ikla personali filwaqt li jipprevjenu riskji għas-saħħa biss w iżidu l-perċentwali tal-ġisem.
