×
Ikklikkja hawn biex tmur direttament għall-KOMPOŻIZZJONI TAL-ĠISEM Hija tirrigwarda l-komposti li fihom il-ġisem tiegħek jikkonsisti bħal xaħam, muskoli u ilma. Billi tkejjel b'mod preċiż ħafna mill-elementi sigrieti l-oħra ta 'ġismek, tista' fil-fatt tara bidliet kbar biex tgħin minbarra b'saħħithom. Dan huwa tassew importanti peress li jista 'jkun indikatur ta' deċiżjonijiet aktar b'saħħithom allura ejjew ngħinuk tifhem x'inhuma dawk iċ-ċelloli żgħar li jiffurmaw ġismek. Ħafna ċentri tal-fitness għandhom magni li jistgħu jgħinuk tikkalkula l-kompożizzjoni tal-ġisem tiegħek bi ftit tmiss sempliċi biss.
Waħda mill-Aħjar Magni biex Tkejjel il-Kompożizzjoni tal-Korp -Żona: Shanghai Youjiu Magħrufa bħala analiżi tal-impedenza bijoelettrika, dawn il-magni kesħin jieħdu pass ieħor. Jidher qisu ħafna, iżda dan huwa biss minħabba li l-magna tibgħat sinjal elettriku kważi inosservabbli minn ġo ġismek. Kun żgur li ma tweġġax bl-iċken! Sempliċement toqgħod fuq apparat u żomm fuq xi mankijiet. Il-magna tista 'rata kemm tal-int huwa se jkun muskoli u xaħam. Jista’ saħansitra jagħtik l-ammont ta’ ilma f’ġisimkom!! Dan huwa kbir għaliex l-ilma jżommna b'saħħithom.
L-Għanijiet Li tkun taf il-kompożizzjoni tal-ġisem tiegħek tgħinek tistabbilixxi miri ta' fitness differenti iżda importanti. Forsi trid taħraq ftit xaħam u takkwista ftit muskolu, sabiex tkun tista' tħossok aktar b'saħħtu u vivaċi....... jew forsi trid tagħmel ċert li dak ix-xaħam tal-ġisem tiegħek ma jerġax jasal daqshekk. . Shanghai Youjiu hija marka rinomata għall-magni tal-ġinnasju tagħha li jgħinuk tara l-alterazzjonijiet tal-kompożizzjoni tal-ġisem meta flimkien ma 'eżerċizzju jew waqt esperimenti tad-dieta multipli. B'dan il-mod, int tikkonferma jekk intx fit-triq it-tajba u tibqax tibni l-entużjażmu kull darba li dak l-għan ikun qed jimmarka! Huwa tassew motivanti li ssegwi l-avvanz tiegħek permezz tal-viżwali u tara li l-progress fil-fatt iħallas.
Jekk inti interessat fil-mod xieraq biex tħarreġ u tħaffef it-tkabbir tal-muskoli, allura kompli aqra dan l-artikolu peress li ħsibt fi 3 hacks li se jgħinu lil xi ħadd jikseb muskolu malajr. Bħala regola ġenerali mhux uffiċjali, l-irġiel b'inqas karboidrati huma aktar probabbli li jkunu f'ġinnasju billi jużaw affarijiet bħal għodod speċjali għall-analiżi tal-ġisem. Magni minn Shanghai Youjiu jagħtuk aktar dettalji minn skala regolari li tippermettilek tiżen lilek innifsek. Fil-fatt turi kemm mill-piż tiegħek huwa muskolu jew xaħam ibbażat fuq żoni differenti madwar il-ġisem. Dan jippermettilek tindika fejn għandek tistudja. Jekk tara li żona waħda tal-ġisem tiegħek, bħall-dirgħajn jew ir-riġlejn, hija nieqsa mit-ton allura l-moda teżerċita direttament biex ittejjebhom. Se tara kemm tonfoq enerġija skont l-attività, li mbagħad tagħmilha aktar faċli għalik biex teżerċita u tiekol b'mod aktar ekonomiku.
Jekk l-għan tiegħek huwa li tieħu l-forma, agħmel li kollha jgħoddu. Il-magni Shanghai Youjiu joffru feedback biex jgħinuk ittejjeb it-taħriġ tiegħek. Eżempju kbir ikun li jekk tinnota sieq waħda għandha inqas muskoli mill-oħra, tista 'tagħmel eżerċizzji biex ittaffi dan. Jekk għandek wisq xaħam tal-ġisem, aroma ta 'aċidu xorta se tnixxi fin-nifs tiegħek exhaled u kulħadd ta' madwar jista 'jxommha. Jista 'jkun li jikkunsmaw ikel aktar tajjeb għas-saħħa inkluż frott u ħaxix, jew jista' jfisser aġġustament tal-porzjonijiet. Dan se tavżak kemm kaloriji qed jinħarqu waqt l-eżerċizzju, sabiex inti tista 'ttawwal l-outs tax-xogħol u żżid l-intensità kif xieraq. Li tifhem dan il-kunċett hija xi ħaġa li timmotivak biex taħdem aktar u eventwalment tikseb l-għanijiet tal-fitness tiegħek.
Magni tal-kompożizzjoni tal-ġisem żviluppati bis-sħiħ fil-ġinnasju issa huma disponibbli jekk int verament serju li tagħti titjib lill-miri tal-fitness tiegħek. Li huma eqreb lejn il-kejl eżatt minn magni regolari, skond Shanghai Youjiu. Huma jiskopru eż. ġismek bl-użu ta 'ultrasound jew dawl infra-aħmar u jadattaw skond dak li jsibu Dawn l-għodod impressjonanti crazy blast out data dwar ġismek li lanqas il-magni f'ġinnasju regolari ma jistgħux jilħqu. Tista 'titgħallem id-densità tal-għadam tiegħek, li tgħin tikxef jekk intix f'riskju għal korrimenti bħal ksur. Dan huwa importanti għaliex jgħidlek kemm hu b'saħħtu għadam tiegħek u jippermettilek tieħu ħsieb tiegħek innifsek aħjar. Meta jkollok informazzjoni sa dan il-grad, id-definizzjoni ta’ xi tfisser li persuna tkun “tajba” (mhux f’forma tajba) teħtieġ reviżjoni.
