×
U mill-ġurnata, ser niddiskutu apparat speċjali- analizzatur tal-kompożizzjoni tal-ġisem tal-BIA. Din il-magna friska hija tal-biża 'għaliex tista' tgħidlek kull tip ta 'affarijiet dwar il-ġisem tiegħek. Iżda jista 'jgħin biex ikejjel fatturi oħra, bħall-perċentwali tax-xaħam tal-ġisem tiegħek jew il-massa tal-muskoli dgħif. U tagħmel dan billi tgħaddi kurrent elettriku żgħir minn ġo ġismek, li huwa kif huma kapaċi jaħdmu dan kollu.
BIA Body Composition Analyzer - Apparat uniku li jista 'jkejjel is-sezzjonijiet varji ta' ġismek. Jista 'jikkalkula l-perċentwali tax-xaħam tiegħek, il-mases tal-muskoli, il-perċentwali tal-ilma u anke s-saħħa tal-għadam tiegħek! Din l-informazzjoni hija tassew importanti għaliex tgħinek tkun taf jekk għandekx teżerċita aktar jew tkun b'saħħitha fl-ikel. Pereżempju, jekk titgħallem li lejn l-aħħar tal-grad 4 il-perċentwal tax-xaħam tal-ġisem tiegħek huwa ogħla minn dak li għandu jkun għal piż b'saħħtu (se nidħlu fl-ispeċifiċitajiet fit-tieni parti), minflok ma tiekol tuffieħ u tilgħab barra vs. l-ispettaklu tat-TV waqt li titkellem ma’ Anna ma’ tliet amigos- Deedee, Johnny u Swimming Pool filwaqt li tistiva junk food fuq toothpicks— agħmel aktar avventuri divertenti!
L-Analizzatur tal-Kompożizzjoni tal-Korp tal-BIA jista 'litteralment jgħidlek preċiżament kemm hu. Dan huwa essenzjali għaliex xaħam naturali żejjed jista 'jkun ta' ħsara għas-saħħa tiegħek. Imma tinkwetax! Biss li l-BIA Analyzer huwa faċli ħafna. Inti sempliċiment toqgħod fuq waħda minn dawn il-pjattaformi mobbli strambi, qabbad par pumi tal-metall u ħalliha — permezz ta 'elettrodi — tagħmel affarijiet barra mill-aktar ħolm selvaġġ tiegħek. Il-magna tagħmel ix-xogħol kollu u fi ftit sekondi taf x'inhu l-perċentwal tax-xaħam tal-ġisem tiegħek. Huwa bħall-maġija!
L-Analizzatur tal-Kompożizzjoni tal-Korp BIA huwa kapaċi ħafna aktar milli jkejjel ix-xaħam tal-ġisem u l-massa tal-muskoli. Barra minn hekk, jista 'jipprovdilek kontroll sħiħ tas-saħħa tal-ġisem. Dan ifisser li jista' direttament jipprovdi informazzjoni dwar affarijiet bħall-età metabolika tiegħek (jiġifieri, kemm hi antika l-ġismek) u l-metaboliżmu bażali (kemm taħraq kaloriji f'ġurnata sempliċiment biex tibqa' ħaj). Din it-tip ta 'informazzjoni hija utli peress li tista' tgħinek tagħmel għażliet ferm aħjar għal saħħtek u wkoll dwar kemm tħossok tajjeb eżatt.
Bħala eżempju, jekk tieħu ħsieb biex tifhem l-età metabolika tiegħek wara li mill-inqas b'dan il-mod tista' tinforma jekk ġismek huwiex qed jesegwixxi kif jaħseb li għandu jew le. Ifisser li forsi jkollok bżonn tikkunsidra x'inhu, kif u meta (oh u ma ninsewx għaliex) qed tiekol jew taħdem. Jekk għandek dan imbagħad 1 jista 'jippjana kif xieraq u jibda sensazzjoni tagħhom aħjar!
L-Analizzatur tal-Komposizzjoni tal-Korp tal-BIA se jiddetermina x'hemm fil-ġisem tiegħek u kemm iżommok b'saħħtu! Mhux biss jista 'juża xaħam u muskoli biex jistma l-ħruq ta' kaloriji tiegħek waqt il-mistrieħ, iżda abbażi ta 'dik l-informazzjoni tagħtik ukoll konsum kaloriku ta' kuljum aktar preċiż. Jista 'anki jgħinek tikkalkula kemm proteina, karboidrati u xaħam għandi niekol Għal darb'oħra, din it-tip ta' informazzjoni hija oerhört siewja jekk qed tipprova titlef il-piż u tibqa 'b'saħħitha.
Li tkun taf x'għandek bżonn ġismek jgħinek ukoll tagħmel għażla ta' ikel delizzjuż u tajjeb għas-saħħa. Jekk l-analizzatur jgħid li għandek bżonn aktar proteina, forsi żid il-konsum tiegħek ta 'tiġieġ jew ħut jew fażola. Biex tifhem l-ikliet li għandek tieħu biex tibbenefika ġismek u żżomm ruħek attiv, huwa importanti li tkun taf dan.
