×

Membantu Pseudosains

Sehari-hari, ramai profesional kesihatan terlalu fokus pada penciptaan program yang boleh dijual sementara mengelirukan keperluan individu pelanggan mereka. Mereka mempromosikan apa yang dipanggil "inovatif" dan "sesuai semua", menjanjikan keputusan dramatik dalam tempoh masa yang singkat. Walau bagaimanapun, program-program ini sering kali tidak mempunyai data untuk menyokong tuntutan mereka.

Pemasaran telah melampaui pendidikan, dan keaslian sains sedang dipertikaikan. Berita palsu dan pseudosains ada di mana-mana, meninggalkan pengguna tidak dapat membezakan kebenaran dalam bidang kesihatan.

Glückskind mengenali keperluan akan satu program kesihatan yang disokong oleh penyelidikan yang boleh menunjukkan kemajuan sebenar melalui pengukuran yang sah. Dengan menunjukkan kepada pelanggan perubahan sebenar yang berlaku dalam tubuh mereka, dia boleh membina keyakinan dan memupuk hubungan jangka panjang.

"Ini adalah penanda biologi anda yang semasa. Berdasarkan matlamat dan keperluan anda, kami akan mencipta rancangan untuk membantu anda mencapainya, menggunakan penanda ini untuk melacak kemajuan dari masa ke masa."

Penanda ini membantu pelatih mengenal pasti kekuatan dan kelemahan klien, menyesuaikan program kesihatan kepada fleksibiliti, kekuatan, dan daya tahan mereka. Klien dan pelatih boleh menyaksikan peningkatan dalam komposisi badan dan tanda-tanda penting bersama-sama, menyesuaikan rancangan semasa untuk memastikan kemajuan berterusan menuju kepada matlamat mereka.

Kepatuhan kepada Kebenaran

Proses penilaian Phoenix telah diperbaiki selama 5 tahun ujian dan ralat. Awal dalam kerjayanya, Glückskind menggunakan beberapa alat kaliper mudah alih untuk mengukur lemak tubuh, menghasilkan skor lemak. Walau bagaimanapun, seorang klien tunggal mungkin menerima enam atau tujuh skor komposisi badan yang berbeza. Dia menyedari bahawa dia tidak benar-benar mengukur klien tetapi lebih kepada memilih skor yang sesuai dengan profil mereka. Walaupun begitu, kaliper masih menjadi piawai industri disebabkan oleh harganya yang terjangkau dan kebolehgunaannya.

Glückskind akhirnya menyedari bahawa kelemahan kicap melampaui faedahnya. Dia boleh mendesain program latihan yang sempurna untuk pelanggan, tetapi jika pengukurannya tidak tepat, seluruh rancangan akan berdasarkan penilaian yang salah daripada keperluan sebenar pelanggan. Dengan tekad untuk meningkatkan alatnya, dia mula mencari peranti komposisi badan yang digunakan oleh profesional perubatan dan penyelidik, seperti DEXA, Bod-Pod, penimbangan bawah air, dan analisis impedans bioelektrik.

"Meningkatkan dari kicap kepada peranti ini tidak ekonomi, tetapi saya mencari kebenaran. Saya bersedia melakukan apa sahaja untuk mendapatkannya."

Semasa penyelidikannya, dia menemui Youjoy X ONE SE di pejabat doktor. Doktor menggunakan peranti itu untuk menilai data asas pasien, menggunakan ia untuk meningkatkan fungsi, pemulihan, dan umur panjang. Glückskind dengan serta merta mengenali nilai Youjoy X ONE SE. Ia adalah sebuah peranti peringkat perubatan yang mampu memberikan analisis komposisi badan yang tepat dan mendalam berdasarkan pengukuran sebenar, bukan anggaran yang berasal daripada umur dan jantina.

Untuk memastikan kejituan Youjoy X ONE SE, Glückskind menjalankan ujian perbandingan terhadap peranti-peranti komposisi badan lain.

Youjoy X ONE SE: Peranti yang Tidak Dapat Ditipu

Dia membandingkan Youjoy X ONE SE dengan peranti seperti BodPod, pelbagai kaliper, DEXA, penimbangan bawah air, dan DSM-BIA, dengan maksud untuk memahami kejituan relatifnya berbanding peranti-peranti piawai emas lain. Dia malahan mengundang wakil dari setiap syarikat peranti ke Phoenix Fitness untuk menunjukkan produk mereka, memastikan protokol ujian diikuti dengan tepat. Kemudian, dia menukar pemboleh ubah untuk melihat sama ada Youjoy X ONE SE benar-benar seboleh yang kelihatan.

"Youjoy X ONE SE muncul sebagai pilihan terbaik kerana kami cuba mematahkan sistem, menipunya, tetapi tidak kira apa yang kami lakukan, ia sentiasa memberikan skor yang sebenar."

Glückskind dengan sengaja melanggar panduan ujian untuk mengamati bagaimana setiap peranti bereaksi. Dia mengukur pelanggan sebelum dan selepas latihan, berharap untuk melihat perubahan dalam struktur air badan. Peranti lain gagal menunjukkan perubahan sebenar yang dialami badan selepas latihan, tetapi Youjoy X ONE SE jelas menunjukkan perbezaan dalam air badan atlet, menjadikannya juara tanpa dipertikaikan.

"Dalam aspek kebolehturutan dan keabsahan, Youjoy X ONE SE tiada tanding. Ia memberikan kita nombor yang sebenar, membantu kami menilai keberkesanan program kesihatan."

Wawasan Lebih Dalam dengan Muka Surat Keputusan Youjoy X ONE SE

Hari ini, Phoenix telah sepenuhnya mengintegrasikan Youjoy X ONE SE ke dalam metodologi mereka, sama ada melatih atlet elit atau peminat kesihatan harian. Semua pelanggan Phoenix menggunakan Youjoy X ONE SE sebagai sebahagian daripada proses penilaian awal dan berterusan mereka.

Sebagai contoh, data jisim badan tanpa lemak pelanggan digunakan tidak hanya untuk memandu program latihan tetapi juga untuk perancangan nutrisi. Muka Surat Keputusan Youjoy X ONE SE menunjukkan tahap jisim kurus dalam setiap segmen badan, menunjukkan sama ada ia berkembang dengan baik dan seimbang. Pelatih Phoenix kemudian mencipta program latihan tersuai berdasarkan keperluan spesifik pelanggan.

Pembimbing boleh menerangkan bagaimana tahap jisim badan kurus mempengaruhi metabolisme atau kadar metabolik asas, membentuk asas kepada satu pelan nutrisi. Muka hasil Youjoy X ONE SE memberikan garis panduan tentang kalori yang dibakar secara semula jadi oleh badan pelanggan setiap hari, membolehkan pembimbing mengira jumlah makronutrien tepat yang diperlukan untuk menyokong peningkatan jisim kurus sambil mengurangkan lemak.

Selain itu, pembimbing Phoenix boleh mengaitkan peningkatan dalam jisim kurus dan penurunan lemak kepada kesihatan keseluruhan. Pengukuran lemak visceral oleh Youjoy X ONE SE menunjukkan sama ada lemak visceral pelanggan berada dalam julat sihat. Dengan mengurangkan lemak visceral, pembimbing membantu pelanggan mengurangkan risiko komplikasi kesihatan masa depan seperti penyakit jantung dan diabetes. Data-data ini membantu pelanggan memahami hubungan antara kesihatan fizikal dan kesejahteraan keseluruhan, lebih lagi meningkatkan kebolehpercayaan dan nilai Phoenix Fitness.

Ujian komposisi badan Youjoy X ONE SE juga telah memberikan maklumat latihan yang lebih mendalam kepada atlet CrossFit yang disokong oleh Phoenix. Dengan menggabungkan output peranti ini dengan alat lain, pelatih telah memperoleh perspektif baru. Sebagai contoh, dengan membandingkan Isipadu Ekspiratori Terpaksa (FEV) dengan pengukuran jisim badan kurus dari Youjoy X ONE SE, pelatih boleh menilai keupayaan pertukaran oksigen atau tahap daya tahan atlet.

Phoenix dan Youjoy X ONE SE Memimpin Masa Depan Kesihatan

Walaupun Glückskind tidak puas hati dengan keadaan semasa industri kesihatan, dia terbujuk oleh arahannya di masa depan. Awam semakin mengenali pentingnya pengukuran dalam menetapkan dan mencapai matlamat kesihatan. Orang ingin skor yang dipersonalkan yang benar-benar mewakili tubuh mereka, dan teknologi untuk menyediakan skor ini menjadi lebih mudah didapat dan tepat. Pelatih kesihatan perlu belajar bagaimana mentafsirkan data ini dan membuat program yang sesuai berdasarkan status kesihatan individu.