自分の体の中で何が起こっているのか疑問に思ったことはありませんか。createSequentialGroup たとえ正しい食べ物を摂取し、トレーニング計画を一貫して実行することで自分を鍛えたとしても、自分の体がどれだけうまく機能しているかを本当に理解するには、鏡の前で裸になったり、体重計に乗ったりするだけでは不十分です。 生体インピーダンス体組成 写真に写ります！私たちは、健康で前向きな人生を送るためには、自分の体をテストすることが必要だと信じています。
体重が増えても、健康な身体を分析私たちの多くは、体重計は体重がどれくらいかを知るためだけにあると考えています。体重計は、脂肪、筋肉、水分など、身体のさまざまな部分をスキャンします。たとえば、体脂肪率が高すぎると、心臓病や糖尿病など、体調不良を引き起こす病気にかかりやすくなる可能性があります。身体分析テストでは、身体にどれだけの筋肉があるかもわかります。それは、毎日の通常の活動をすべて継続し、身体を健康に保ち、全体として機能させるのに役立つものなどです。
A 体組成に対するバイアス プネーのヘルスケア ヌークは、ワンソース ソリューションで、精密な健康測定を提供することで知られています。通常の体重計は体重のみを示しますが、私のテストは年齢、性別、身長など複数のことを分析します。つまり、自分の健康状態をよく把握し、それをパーソナライズできるということです。身体分析テストを使用すると、テスト結果が示す内容を信頼して、健康やライフスタイルに関する選択を行うことができます。
上海有久では、最新の生体電気インピーダンス分析法（BIA）を使用して、身体分析を実施しています。当社の検査では、生体電気インピーダンス分析法（BIA）と呼ばれる方法を使用して、体脂肪、筋肉、水分を実際に測定しています。わかりにくいように聞こえるかもしれませんが、実はとても簡単です。この重要な測定基準を定義するために、身体に小さな電流を流します。心配しないでください。痛みはありません。実際、この検査はリスクがなく、ユーザーフレンドリーなので、問題なくあらゆる情報を得ることができます。
体分析テストで自分の体を知る 体の中にどれだけの脂肪、筋肉、水分があるかを知ることで、制限内で運動を行うためにどのような食品を食べるべきかについて、より良いアイデアを得ることができます。つまり、体脂肪率が高くなりすぎると分かったら、食事からチップスや果物や野菜などのスナックを取り除いた方が良いでしょう。テストで筋肉量が少ないことが判明した人は、筋肉を鍛えて強化するために、ウェイトリフティングや腕立て伏せなどの筋力トレーニング運動を検討することが推奨されます。
この検査は、時間の経過とともにあなたの進歩を測定するのにも役立ちます。血液検査を追跡することで、あなたの食事や運動の方法があなたの望む健康目標の達成に役立っているかどうかがわかります。これは、痩せたり筋肉をつけたりしようとしている場合に非常に役立ちます。日が経つにつれてどれだけうまくやっているかを見ることで、毎日努力を続け、健全な選択をし続ける意欲が湧きます。
