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Body scan per BMI Body Scan = Un modo efficiente e rapido per ottenere informazioni sulla composizione del tuo corpo, inclusa la tua posizione in termini di BMI. Questa è una scansione all'avanguardia che studia il tuo corpo e ti diagnostica con precisione. È come se stessi scattando una foto del tuo corpo, ma questo ci consente di vedere cosa succede all'interno.
Una scansione corporea è il modo più accurato per calcolare il tuo BMI. Mentre metodi come il metro a nastro o il calibro non ti daranno molte informazioni su DOVE esattamente hai perso grasso corporeo. Quando esegui una scansione completa del corpo, può esaminare il tuo corpo dalla testa ai piedi. Offrirà anche alcune misure preventive in caso di problemi futuri in modo che il tuo quadro completo della salute sia disponibile in qualsiasi momento.
Il tuo BMI è molto importante, perché avrà inevitabilmente un impatto su vari aspetti della tua salute. Ciò significa che se il tuo BMI è troppo alto, hai maggiori probabilità di gravi problemi di salute come malattie cardiache, diabete o persino pressione alta. Tuttavia, avere un BMI molto basso può anche causare problemi di salute.
Se hai una bodycam, la parte fondamentale della tua vita sarebbe molto difficile da comprendere e impostare per la salute. Affina il tuo percorso di benessere Se hai obiettivi di salute specifici, che si tratti di perdita o aumento di peso, hai bisogno della scansione corporea per aiutarti):- Ti fornisce i dati per aiutarti a prendere decisioni più importanti.
Una scansione completa del corpo ti consente di vedere se la struttura di tutto il tuo corpo è in buone condizioni, poiché il processo fornisce dettagli essenziali su cosa sia un essere umano sano, o meno. La scansione può anche mostrarti se sono in sovrappeso o obesi e quanto grasso in più hanno nel loro corpo. Ciò ti consentirà di indirizzare i tuoi cambiamenti di esercizio e alimentazione in modo che sia più facile per te dimagrire.
Le scansioni corporee possono aiutare a indicare se stai perdendo grasso e guadagnando massa muscolare, se il tuo obiettivo è effettivamente quello di costruire massa muscolare. Questo può guidarti a rimettere a fuoco il tuo piano di allenamento e la sua dieta di conseguenza, in modo che ti aiuti a raggiungere gli obiettivi più rapidamente. Un esempio è se ti rendi conto che la crescita muscolare richiede più tempo, allora forse più proteine nei pasti individuali o un programma di allenamento diverso.
Inoltre, una scansione corporea ti permetterebbe di monitorare i cambiamenti nel tempo. Quando ti sottoponi a scansioni frequenti, vedi l'evoluzione della tua composizione corporea. Ciò ti consentirà di cambiare il tuo stile di vita e di continuare a seguire la rotta per soddisfare le aspirazioni di salute che hai impostato nel tempo. Avere una mappa su dove stai andando e quanto lontano vuoi arrivare.
