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C'è una cosa come bioimpedenza composizione corporeaning? È una macchina incredibile che può darti la maggior parte delle informazioni da sapere sul tuo corpo! Questo tipo di informazioni è inestimabile quando si tratta di capire la tua salute. Di seguito spiegheremo cosa puoi ottenere da una scansione della massa corporea e perché è importante farla regolarmente.
La scansione della composizione corporea ti mostra cosa c'è dentro il tuo corpo. Ti dice cosa sono i muscoli, il grasso e le ossa. Può essere usata per misurare le acque nel nostro corpo. È fondamentale capirlo perché lavorano tutte insieme per renderti sano. I muscoli come le gambe ti aiutano a muoverti, il grasso fornisce una riserva di energia di cui il corpo ha bisogno. Ti aiuterebbe anche a prendere decisioni intelligenti sulla tua salute se solo sapessi cosa compone il tuo corpo.
La cosa più importante è bia per la composizione corporea può aiutarti non è discutere dell'equilibrio tra grasso e muscoli. In sostanza ti dà la percentuale del tuo corpo che è grasso piuttosto che muscolo. Avere grasso in eccesso può essere malsano e causare problemi come malattie cardiache o diabete. Allo stesso tempo, tuttavia, avere troppo poca massa muscolare è un problema perché abbiamo tutti bisogno di muscoli forti per facilitare il movimento e l'attività. Perdi quella conoscenza Poi il volto di tuo padre o di tua zia che ti prende delicatamente per mano e ti sussurra all'orecchio un "Lo sapevo, sarebbe successo!" La scansione aiuta a vedere se hai troppo grasso e quanta massa muscolare dovresti monitorare.
Terzo, il nostro corpo è dinamico e in continuo cambiamento, quindi è fondamentale sottoporsi a scansioni regolari di tutto il corpo. Ogni giorno diventi più grande o più piccolo, aggiungi grasso e perdi muscoli a seconda di cosa fai. Ti mostra come appare il tuo corpo ogni pochi mesi o almeno una volta all'anno. Questa è l'informazione che ti dà un'idea di cosa sta effettivamente facendo il tuo corpo e che ci consente quindi di fare delle buone scelte (come mangiare meglio o fare più esercizio) in modo da tenere le cose sotto controllo.
Una scansione completa della composizione corporea - Se il tuo obiettivo è diventare più sano e stai lavorando duramente, un processo sano chiamato BIA Scanner può dirti > Ti sta dicendo quando i tuoi muscoli stanno crescendo e il grasso sul tuo corpo sta diminuendo. Questo è fondamentale, poiché a volte può essere difficile vedere i cambiamenti guardandoti allo specchio. Con uno, puoi controllare la tua massa corporea su una scansione in modo da sapere dove e in quale direzione ti stai muovendo. Questo ti manterrà entusiasta e ispirato a continuare senza sosta nella tua ricerca della salute.
