
BMI նշանակում է «մարմնավոր զանգվածի ինդեքս» և հաշվում է անձանց կշռի չափումը նրա բարձրության նկատմամբ։ Սա մաթեմատիկական հավասարում է, որը հաշվելի է արագ և հեշտ, օգտագործելով միայն բարձրության և կշռի չափումները, ինչպես տրամադրում է հարմարությունը և համեմատաբար հաճախորեն օգտագործվում է մեդիցինական համակարգում և այլն։ Այն չի հաշվում մարմնավոր աղ ՝ սովորական սխալ հասկացություն, բայց հաճախ կապված է մարմնավոր աղի հետ, քանի որ տալիս է տեղեկություն, թե դուք սիրով եք ունենում արդյոք ավելի կարևոր մարմնավոր կշիռ ձեր բարձրության համար։ Կարևոր է հասկանալ, որ BMI-ն ընդհանուր ցուցիչ է առանցքի և հավանդի անցկացման անցկացման առաջին ցուցիչներից մեկն է, ինչ որ ոչ пряма չափում մարմնավոր կազմակցության մասին։

Ամբողջական մարմնակազմությունը, հակառակ կերպով, հատուկ չափում է, թե որքան մարմնի ընդհանուր կշիռը գալիս է կողմից անոթյալ มวลից (գործակից, ոսկերներ, կապակցություններ և ջուր) և թե որքանը՝ Greasy. Անձի մարմնակազմությունը ճշգրիտ որոշելը ընդհանուր առմամբ շատ քիչ հասանելի է ավելի շատ մարդկանցի համար, հաճախ պետք է օգտագործել թանկ արժեքներ և տեսակավորությունների միջոցներ: Հասանելի դաշտը մարմնակազմությունը հայտնում է ձեր մարմնի անձանց տոկոսը, առաջարկում է ավելի մեծ տեսակավորություն ձեր ուղիղ և համարյալ անցկացման անցկացման համար:
Մարմնակազմության թեստավորումը նաև ավելի տեսակավոր է ավելի շատ տեսակի մարմնի տեսակների համար, ներառյալ անձանց BMI-ները, բայց բարձր մարմնի անձանց տոկոսը (ինքնուրույն անվանվում է «հասանելի անձանց»), ինչպես նաև այն մարդիկ, ովքեր շատ գործակից են, ովքեր կարող են ունենալ անվանական BMI-ներ, բայց ունեն անձանց մարմնի անձանց տոկոսը: