Որտեղ է գնացել բոլոր Greasy?

Ամենուհայտ, ով է ունեցել մարմնական կազմի տեստ, շատ դիմադրում է մեկ վիճակագրության նկատմամբ

- Ձիթի քանակը -

Դզիթը մարմնի կարևոր տիssue է, որը չի միայն ապահովում մարմնի էներգիա, այլև ունի տարբեր ֆիզիոլոգիական գործառույթներ։ Սակայն, կյանքի մակարդակի դարձնումով, ձիթը դարձավ ամենաշատ խենդացվողներից ժամանակակից մարդկանց կողմից։ Մարդիկ քիչ են խոսում ձիթի մասին սպանդի մոտեցումով։

Մարդիկ հաճախ նայում են արկունում, որպեսզի «ստորագրեն» ինքնցում՝ ստորագրելով, թե որոշ արդեն չափազանցելի են, թե՞ դրանց կորուն մեծանում է։

Սակայն, այն, ինչ մենք տեսնում ենք արկունում, սովորաբար պարունակում է միայն «արտաքին շերտի ձիթը»։ Դուք գիտեք, որ մեր մարմնի որ այլ մասերում կա ձիթ։ Եվ ինչ է տարբերությունը իրենց գործառույթների և դերերի միջև։

Առաջին ուրիշ, նայենք ձիթերի ընդհանուր ֆիզիոլոգիական գործառույթներին՝

1. Էներգիայի պահում․ ձիթը մարմնի հիմնական էներգիայի պահումն է։ Երբ մարմնի մուտք

էnergie-ի գործակից գերսկզբման դեպքում, գործակիցի ավելացող մասը կփոխվի գիտական պահում, սպասարկման դեպքում:

2. մարմնային ջերմաստիճանի պահպանում՝ գիտականը ունի լավ անամորֆություն, կարող է պահպանել մարմնային ջերմաստիճանը և օգնում է առաջացնել קר միջավայրը:

3. ներքին rgan-ների պաշտպանություն՝ մարմնում գիտականը խաղում է ներքին organ-ների սուporte-ի և պաշտպանության դեր՝ և կարող է պահել նարուն ազդեցություններից արտաքին ուժերից։ Hormones-ի սինթեսիս՝ adipose tissue-ից սինթեսիս են որոշ հորմոններ, ինչպիսիք են estrogen և androgen: Այս hormones-ները խաղում են կարևոր դեր մարմնային վարձավորումի և metabolism-ի կարգավորման մեջ։ Cell signal transduction-ի մասնակցություն՝ գիտական կոնստիտուցիաները կարող են սեկրետում են բիոլոգիական ակտիվ նյութեր, մասնակցելով intercellular signal transduction-ին, մարմնի ֆիզիոլոգիական ֆունկցիաների կարգավորման մեջ։

Սա իմացելուց հետո, մենք դիտենք մարմնի գիտական սեկուենցիայի մասին:

1, տարածվող գիր: տարածվող գիրը հիմնականում պահվում է ոսկորի երկար շերտերում, այսինքն, մարդիկ կարող են տեսնել արձանականացումում, հաճախ կոչվում է՝ "գիր"։ Տարածվող գիրը ունի կարևոր դեր մարմնի ջերմաստիճանի կարգավորման և մեխանիկական Баферի համար, բայց նաև մարմնի ամենամեծ էներգիայի պահումն է, որը հաճախ պահվում է այստեղ մեր ավելացած էներգիան։ Այսպիսով, ճիշտ քանակությամբ տարածվող գիր կարող է պահպանել մարմնի նորմալ ֆիզիոլոգիական ֆունկցիաները, սակայն ավելացուցակը կարող է նำել թռիչության և կապված հիվանդություններին։ Միջակողմական գիրը՝ տարածվող միջակողմական տիssue-ի միջև կարող է աספקտել էներգիան միջակողմականին և պահել միջակողմականը։ Միջակողմական գիրի տարածումը և պարունակությունը կապված է միջակողմական կարողության և առողջության վիճակների հետ։ Կարևոր քանակությամբ միջակողմական գիր կարող է ասպել էներգիան մարդկանց շարժման համար, իսկ շատ ավելի շատը՝ կարող է նախանակել փոքրություն և միջակողմական կարողության նվազում։

3, ներքին առույթ: ներքին առույթը հիմնականում պահվում է գոտնական սեղանում, երակույթի, փանցրագործական շղթաների և այլ օրգանների շուրջ։ Ներքին առույթը ունի հորմոններ սեկրետացնող ֆունկցիան և մետաբոլիզմի կարգավորման, կրկին, եթե շատ նախնական է, դա կարող է ազդել մեր ուղեկցության վրա, ինչպես նաեւ ավելացնել քարդիովասկուլար հիվանդությունների, սահարուների և այլ դեպի հաճախակից հիվանդությունների ռիսկը։ Դրաստանները ցույց են տվել, որ ներքին թռչությունը անգամ կապված է ինսուլինային հակասության, դիսլիպիդեմիայի և արտասիրահատուկության հետ, որոնք կապված են մետաբոլիզմի սինդրոմի հետ։

4, մամարիական առույթ: սա կանանց հատուկ առույթն է, որը բաշխված է մամարիական տիssue-ի շուրջ։ Այն ոչ միայն մամարիական տիssue-ին տալիս է համարժեքություն, այլ նաև էներգիա պահում և մամարիական տիssue-ի սեկրետացիայի նյութական հիմք է տալիս։

5, ոմենտալ գիր: հաճախ հայտնի է որպես «մեծ ոմենտում», գտնվում է ոմենտալ սակում միջև մակուրաշի և փոքր ամթանոցի՝ ադիպոզ տիssue-ի մեջ, իր հիմնական դերը կապույտ օրգանների պահպանման և պաշտպանության է. Քանի որ այն կապված է մետաբոլիկ սինդրոմի, ինսուլինային ռեսիստանսի և այլ պատոլոգիական պրոցեսների հետ, ապա շատ ոմենտալ գիր կարող է նաև ավելացնել սահկարանի և քարդիովասկուլար հիվանդությունների ռիսկը։

Այս տարբերակներից մենք կարող ենք տեսնել, որ Greasy մարմնավորության տարբեր մասերում հաջորդաբար չի առաջացնում միայն թռիչքի և այնպիսի մետաբոլիզմի հիվանդությունների, այլև որոշ էնդոկրին հորմոնների և գրանցի տիssue-ի սինթեզը սերտ կապված է։ Եվ ավելի կարևոր է, ժամանակակից ընկերության համար՝ բարձր Greasy-ին հանգունելի թռիչքը չի ունենում միայն խոր ազդեցություն ֆիզիկական առողջության վրա, այլև բացասական ազդեցություն կարող է ունենալ անձի จինեշնական առողջության վրա, որը կարող է նำել ցածր ինքստիմացիայի, ամուսինության և այլ จինեշնական խնդիրների։ Այս ստրեսերը կարող են ազդել մարդկանց կուտումի սերունդների վրա և կշիռների կառավարումի, ավելի շատ ազդելով իրենց ֆիզիկական առողջության վրա։ Դա պատճառ է, որ Greasy-ի տեսքը, ֆունկցիան և բաշխումը տարբեր մասերում մարմնի, հետեւաբար ես առաջարկում եմ, որ մենք կարող ենք հաճախ օգտագործել «Stage Fat Distribution» տվյալները մարմնային սկաներում՝ մեր սեփական մարմնի հասկացություն ստանալու համար։ Եթե բուրգության Greasy-ի համարը բարձր է, դա մասնավորապես կապված է բազմացած ներքին գրանցի հետ; հակառակ դեպքում, եթե ամբողջական Greasy-ի համարը բարձր է, դա մասնավորապես կապված է ավելի շատ երկարակի գրանցի հետ։ Մյուս կողմից, եթե ամբողջական Greasy-ի համարը բարձր է, դա մասնավորապես ցույց է տալիս ավելի շատ երկարակի գրանցի ներկայացման։ Սա կարող է տալ կարևոր հղում ձեր կշիռների կորուստի ծրագրի կամ մարմնի կառավարումի համար։