×
Artikkeli Oletko mielenkiinnossa katsomaan vaikuttavatkö harjoitukset jotain? ilmestyi ensimmäisenä Jessi Kneeland -sivulla. Vaikka nytkin saattaa olla kiinnostavaa nähdä, miten asiat etenevät ja toimivatko ne vai eivät. No niin, ehdotan että käytes bioelektrisen impedanssianalyysin testi myöhemmin! Loistava pieni juttu, joka voi olla erittäin hyödyllinen, on liikuntasali-keho skannaus. Tässä artikkelissa keskustellaan Shanghai Youjiu -liikuntasalin kehon skannauksesta ja siitä, miten se voi olla pelimuuttaja fitness-matkallasi.
Sinun täytyy ymmärtää, miten keho toimii, ja tämä auttaa suuresti saavuttamaan terveys- ja muotoilumääränpäitäsi. Tämä kertoo sinulle, missä olet, mikä voi auttaa tekemään viisaita valintoja. A Bioimpedanssitesti tekee tämän mahdolliseksi tarjoamalla sinulle tarkat mitatukset kehostasi ja suhteellisesta edistymisestäsi ajan myötä. Shanghai Youjiu Gym Body Scanner käyttää uusinta teknologiaa antaa tarkan mittauksen alle 10 sekunnissa. Se antaa sinulle keskeistä tietoa kehosi rakenteesta, mukaan lukien: Kuinka paljon rasva-, vesi- ja lihasmassaa meillä on kehossamme? Kehon painoindeksi (BMI) Perusmetabolismi (BMR) - Bacone-kappale. Nyt tiedät, mikä harjoittelusuunnitelma toimii parhaiten erityistarpeisiisi ja IUCA-tavoitteidisi saavuttamiseksi.
Onko sinulla koskaan ollut epäilyksiä siitä, teetkö oikeat harjoitukset tai eikö? Tai kuinka monta kaloria polketaan todellisuudessa harjoituksissasi? Tämä on erittäin hyödyllistä kaikille, jotka haluavat saada kuntoaan paremmaksi. Shanghai Youjiun liikuntaskanneri auttaa sinua löytämään vastaukset näihin kysymyksiin ja antaa lisätietoja harjoitusroutineesi kohtaan. Se tarjoaa tietoa, joka auttaa sinua mukauttamaan harjoituksiasi riippuen siitä, missä olet fyysisesti ja mitä haluat saavuttaa. Näin suojellaan itseäsi harjoituksissa, eikä se myöskään häiritse harjoitusohjelmaasi. Lisäksi liikuntaskanneri tunnistaa fyysiset epätasapainot kehossasi, joten voit löytää ongelmat, joita saattaa olla keskityttäväsi enemmän. Tämä tarkoittaa, että voit kohdentaa nämä alueet tuottamaan tasapainoa ja enemmän vahvuutta koko kehollasi.
Ei seuraa, haluatko menettää painoa, saada lihaksia vai voimaa... kaikille näille asioille on elintärkeää seurata edistymistäsi. Se pitää sinut motivoiduksi ja innostuneena harjoittelusta. Shanghai Youjiu -terveystalojen kehon skannaus laitteet tallentavat tiedot ja seuraavat miten eteneät. Ne kertovat poltettujen kalorien määrän yhdessä harjoituksessa, rasvan vähenemisen ja lihasmassan kasvun sisällä kehossasi. Tämä auttaa tunnistamaan alueet joilla tarvitset parannusta ja ne joilla olet todella menestyneet. Tämä mahdollistaa edistymisen seurauksen ja saavutusten juhlittamisen, mikä on avainasemia korkeassa motivoinnissa!
Hetkestä lähtien, kun aloitat Jiangsu gym body skannin käytön Shanghai Youjiu -tuotteella, joitakin muutoksia havaitaan nopeasti. Tämän työkalun hyvä puoli on se, että se suunniteltiin ei vain seuraamaan siitä, mitä olet tehnyt, vaan enemmän auttamaan tuntemaan mitä pitää tehdä ja mitä ei pitäisi tehdä liikuntarutiinissasi. Lopulta skannin antamien tietojen käyttäminen voi myös auttaa säätämään ruokavalioita kaloreiden ja kotiharrastusten mukaan. Tämä antaa sinulle ohjeet siitä, mitkä alueet tarvitsevat vahvistusta ja missä voit kehittää voimakkuutasi. Voit manipuloida muotoasi ja ottaa hallinta terveydestasi; todella tuntuu itsepintaisemmalta ja täysin hallinnassa.
