×
Vielä parempi, ota hetki pohtiaksesi, mikä se on, mikä jopa muodostaa oman kehosi. Se ei ole vain nahkaa ja luita! Mikä on paino (todellisuudessa kehossasi ei ole vain lihaksia ja rasvaa, siinä on myös paljon vettä). Kehon koostumus on yhdistelmä kaikkia noita erilaisia asioita. Sinun tulee aina tietää kehosi koostumus, sillä mitä paremmin ymmärrät sen, saat enemmän tietoa itsestäsi. No tässä tulee esiin Shanghai Youjiun mahtava tekniikka!
Shanghai Youjiulla on kone, joka on paras tähän työhön ja voi antaa sinulle tarkan lukeman kehosi koostumuksen perusteella. Tämä kone käyttää biosähköistä impedanssianalyysiä. Tämä on suuri termi, mutta se, mitä se tarkalleen tekee tälle koneelle, mahdollistaa pienen sähköisen signaalin lähettämisen kehosi läpi. Kone testaa, kuinka paljon vastusta tämä signaali kohtaa sen kulkiessa. Kone käyttää näitä tietoja määrittääkseen, kuinka paljon rasvaa, lihasta ja vettä sisälläsi on.
Tämä tietokone säilyttää pitkän aikavälin tietosi, mikä on siistiä. Joten se näyttää enemmän sinusta ajan mittaan, kun harjoituksesi syö oikein. Ei ole väliä, yrititkö pysyä kunnossa ja keventyä, jotta lihaksesi ovat vahvempia, vai kehon rasva vähenee. Tämä on loistava tapa osoittaa, kuinka paljon työtä olet tehnyt johonkin ja että se tuottaa tulosta!
Se voi myös sisältää tietoja monille ihmisille)>> Tämä tarkoittaa, että voit jakaa sen ystävillesi ja perheellesi, jotta kaikki saman ryhmän jäsenet voivat seurata kuntoaan! Sitten voitte rohkaista toisianne olemaan terveitä ja aktiivisia. Se on kevytmielinen tapa edistää ilmapiiriä, jossa kaikki voivat voittaa!
Kädessä pidettävät versiot ovat paljon kannettavampi laite, jota voidaan helposti kuljettaa kädessä. Pohjimmiltaan ne lähettävät kehollesi sähköisen signaalin samalla tavalla kuin kehonkokoonpanokone. Tämä on kuitenkin vain käsiä tai jalkoja, ei koko olemustasi. Niille, jotka eivät ehkä ole halukkaita punnitsemaan itseään tai riisuutumaan kehontarkastukseen, tämä saattaa toimia paremmin. Tämä mahdollistaa nopeat mittaukset ilman vaivaa!
EmailSmart-vaaka on toinen hieno tuote, jonka avulla voit mitata enemmän kuin painosi. Ne toimivat kuin tyypilliset vaa'at, mutta biosähköinen impedanssianalyysitekniikka on upotettu sisään! Joten aina kun punnitset, voit saada yleiskuvan kehosi koostumuksestasi. Useimmat älyvaa'at synkronoituvat myös älypuhelimeen tai tablettiin. Tämän ansiosta on erittäin helppoa seurata tietojesi muutoksia ajan mittaan ja tapaa, jolla ne nousevat tai laskevat kehon suhteen!
Hedelmien ja vihannesten syöminen voi olla jotain, jota saatat haluta tehdä, jos raportti osoittaa normaalia korkeamman kehon rasvaprosentin. Terveelliset ruokavalinnat voivat parantaa oloasi ja tarjota kehollesi tärkeää ravintoa. Ehkä sinulla on myös alhainen lihasmassa, joten ehkä sitten minun pitäisi keskittyä painonnosto- tai voimaharjoitteluun. Älykkäät päätökset valinnoistasi voivat johtaa terveellisempään ja nopeampaan tapaan saavuttaa kuntotavoitteesi!
