×
Body Composition Analyzer on ainutlaatuinen laite, joka auttaa sekä urheilijoita että kuntoilun ystäviä tietämään kehonsa tilan, jotta he voivat säilyttää terveytensä. Se on välttämätöntä henkilölle, joka pitää kiinni kuntostaan, ja jos pysyt tielläsi, mainitsemisen arvoinen. Shanghai Youjiu – yksi johtavista tällaisia laitteita valmistavista yrityksistä – on otettu hyvin vastaan koneistaan.
Body Composition Analyzer, työkalu, jossa voit tuntea kehosi selkeästi. Se ei ole vain asteikko, se skannaa muitakin näkökohtia, kuten kehon rasvapitoisuuden % kuinka paljon lihaksia sinulla on ja nesteytystä (uudelleen tilattu paastoverensokeritesti) Nesteytymisellä tarkoitan kehosi veden määrää. Painonpudotus on myös jotain, joka voi merkittävästi hyötyä näiden muuttujien mittaamisesta, koska vähemmän kaloreita pitäisi johtaa parempaan kehon rasvan menettämiseen. Nämä tiedot auttavat sinua tekemään älykkäämpiä päätöksiä ruokavaliostasi ja liikunnastasi.
Tämä uskomaton kone, se on kehosi. Tämä sisältää esimerkiksi sen, että voit kertoa sinulle, onko kehossasi keskimääräistä enemmän rasvaa, mikä voi auttaa sinua kertomaan, jos esimerkiksi yrität laihduttaa tai haluatko laihtua. Se voi myös näyttää lihassisältösi, joka liittyy myös vahvuuteen ja kuntoon. Toinen hieno ominaisuus on BMR (perusaineenvaihdunta). Lepoaineenvaihduntanopeus on kalorien määrä, jonka keho polttaa levossa päivässä normaalin toiminnan ylläpitämiseksi. Tämä oivallus auttaa sinua tasoittamaan painonhallintaasi.
Urheilijan ja kuntoilun ystäville: Kehonkoostumusanalysaattorin käyttämisestä on valtavia etuja. Fkeer Tracker F-keep tracker tekee pari asiaa puolestasi ensin se varmistaa, että kun murskaava perse yrittää saavuttaa nämä kuntotavoitteet, kaikki nämä sielut eivät katoa. On todella motivoivaa nähdä kuinka kehosi muuttuu ajan myötä. Ensinnäkin laite voi auttaa sinua havaitsemaan kehosi epätasapainon. Tämä on hyvä käytäntö kehosi epäsymmetrisyyksien korjaamiseen, kuten toinen puoli on vahvempi kuin toinen. Se voi myös auttaa sinua näkemään, kuinka paljon hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvaa on terveydelle sopivaa. Jos on aihe, joka jokaisen, joka haluaa vaikuttaa urheiluun tai kuntoiluun, tulisi tietää, tämä tieto!
Oletko koskaan miettinyt, miten Body Composition Analyzer toimii? Sitten se välittää pienen, kivuttoman sähkövarauksen kehosi läpi. Virta kulkee myös eri kudosten, kuten rasvan ja lihasten, läpi. Jokaisella kudostyypillä on ainutlaatuinen vastus virralle. Tämän vastuksen avulla kone voi määrittää kehon koostumuksen rasvan ja lihasten perusteella. Tämä on suoraviivainen, asiantunteva menetelmä.
Ensimmäinen askel on selvittää kehosi koostumus täyttääksesi terveystavoitteet. Yksi työkaluista, jotka auttavat sinua tekemään tämän, on Body Composition Analyzer. Kun tiedät, mistä kehosi koostuu, aseta realistisia tavoitteita. Kuten haluat laihtua tai kasvattaa lihaksia, voit suunnitella sitä varten suunnitelman. Lisäksi, jos käytät tätä konetta, se auttaa seuraamaan harjoituksen edistymistä ajan mittaan. Tämä pitää sinut sitoutuneena ja keskittyneenä. Loppua kohden analysaattori voi auttaa myös puutteiden tunnistamisessa. Lyhyesti sanottuna aterioiden suunnittelu varmistaa, että syöt sitä, mitä kehosi tarvitsee, joten jos sinulla on jokin ravintoaine tai kaksi, josta saatat puuttua ruoan kautta, voit helposti mukautua siihen.
