×
بدن شما از قسمت های مختلفی مانند استخوان ها (می بینید که استخوان های من واقعا بزرگ هستند) ماهیچه ها و چربی ها تشکیل شده است. کاملا درست است! درک آنچه در درون بدن شما اتفاق می افتد ضروری است، زیرا خود را زیبا و قوی نگه خواهید داشت. درک این بخش ها می تواند به شما در تصمیم گیری در مورد اینکه چه بخورید و چه مقدار ورزش انجام دهید کمک کند.
A امپدانس بیوالکتریکی چربی بدن نوعی ترازو است که به شما می گوید وزن شما از سوختن چقدر است. از آنجایی که می‌توانید این اطلاعات را برای کمک به سازگاری با روشی که در آن انتخاب می‌کنید چه بخورید و چگونه هنگام انجام ورزش مؤثر باشد، استفاده کنید، ارزشمند است. فقط با استفاده از این اطلاعات می توانید سلامتی خود را بهینه کنید و احساس شگفت انگیزی داشته باشید.
تجزیه و تحلیل چربی بدن - و نتایج می تواند منبع بسیار انگیزشی باشد زمانی که ببینید هدف تناسب اندام شما چقدر پیشرفت کرده است. به این ترتیب می توانید پیشرفت خود را در طول خط دنبال کنید. وقتی نتایج خود را بدانید، زمانی که احساس کنید همه چیز درست پیش می‌رود، بسیار مطمئن‌تر خواهد بود.
به این ترتیب، کمک می کند تا شما را در صف نگه دارید و بر روی پایبندی به برنامه کاهش وزن خود تمرکز کنید. شما یک مرور کلی از مطالبی که می خوانید خواهید داشت تا به خودتان انگیزه برای تلاش بیشتر بدهید. و در نهایت، این ابزار مفیدی است که می توانید بدون دردسر یا استرس زیاد آن را در برنامه روزانه خود بگنجانید.
سفر خود را با یک جشن بگیرید تست کولیس چربی بدن که به داشتن آنها افتخار می کنید سازگاری بلوتوث و برنامه های تلفن همراه به شما این امکان را می دهد تا با سایر ویژگی های مدرن، پیشرفت خود را بدون دردسر نظارت کنید. این باعث می شود که ردیابی پیشرفت شما لذت بخش باشد و انگیزه شما را حفظ کند.
علاوه بر این، شما باید از یک آنالایزر چربی بدن استفاده کنید تا بتوانید واقعاً متوجه شوید که آیا پیشرفت شما بر سلامت شما نیز تأثیر دارد یا خیر. درصد چربی بدن آن در قسمت پایین‌تری از طیف خطر بیماری‌هایی مانند دیابت و بیماری‌های قلبی کاهش می‌یابد. در برخی موارد، این اطلاعات می تواند کاملاً انگیزه دهنده باشد و از نظر عاطفی شما را برای حفظ آن حمایت کند.
اگر به دنبال پیشرفت زیادی در تجزیه و تحلیل ترکیب بدن خود هستید، آنالایزر چربی بدن قطعا چیزی است که مفید است. شما ممکن است بتوانید بدن خود را به روشی بسیار ساده تر با کنترل تمام نکات کلیدی مربوط به آنچه که بر اساس اندازه گیری ها و فواید دقیق مرتبط است تغییر دهید.
