حفظ سلامت جسمی برای همه، بدون توجه به سن شما ضروری است! مراقب بدن خود باشید تا خوب به نظر برسید و احساس خوبی داشته باشید. ابزاری که می تواند به شما در تضمین سلامت بدنتان کمک کند، آنالیز چربی بدن است. Shanghai Youjiu، یک شرکت در چین که تجزیه و تحلیل چربی بدن را به طور خاص برای این منظور تولید می کند. این می تواند واقعاً برای شما مفید باشد که بدانید آیا مراقبت از خود مکانیسم صحیحی است یا خیر.
شما نیاز به تجزیه و تحلیل چربی بدن دارید زیرا آنها به شما اطلاع می دهند که چه نوع چربی در کل بدن شما وجود دارد. شاید متوجه نشوید که چربی در واقع چیز خوبی است! 8 چربی - که شما نیاز دارید! به عنوان مثال، چربی که قلب و معده شما را احاطه کرده است - همچنین در خارج از اندام های داخلی جمع می شود. وقتی آسیب اندام را کنترل می کنید. از جنبه منفی، آنهایی از ما که دارای مقدار اضافی چربی زیر پوست خود هستند، می توانند احساس کنند که خسته یا بدبخت به نظر می رسند و حتی شکایت های جدی تری برای سلامتی دارند. اگر چربی بدن خود را از طریق یک آنالایزر چربی بدن تخلیه کنید، آنگاه می توان تشخیص داد که آیا سطح چربی در سیستم شما در محدوده قابل قبولی است یا زمان آن است که آن خوردن غروب را متوقف کنید.
تجزیه و تحلیل چربی بدن نیز بسیار منظم است، زیرا می توانید از آن برای اندازه گیری پیشرفت در طول زمان استفاده کنید. از این توسط تجزیه و تحلیل چربی بدن استفاده کنید، در صورت نیاز به سلامتی، وزن خود را نیز کاهش دهید، می توانید تعیین کنید که چه میزان درصد از میزان کاهش یافته است. همانطور که با شما بچه ها، اینجا نیز ممکن است احساس کنید مثل یک بزغاله که پیشرفت شما را می سنجد! همه شما همچنین می توانید چربی بدن خود را اندازه گیری کنید. چه مقدار از انواع چربی دارید که ممکن است تغییر کند. اگر چیزی را در رژیم غذایی خود تغییر دهید یا نیاز به تمرین بیشتری داشته باشید) یک روز در میان می تواند به شما اطلاع دهد.
مزیت اصلی استفاده از تجزیه و تحلیل چربی بدن این است که استفاده از آن واقعاً آسان است. تنها کاری که انجام می دهید این است که روی ترازو بایستید و دسته ها را بگیرید. شما فقط یک عدد در دریای دیجیتالی است که نشان می دهد بدن شما چقدر می تواند چاق باشد. شما می توانید اطلاعات زیادی را در عرض چند ثانیه دریافت کنید!! مقیاسی که می تواند وزن، درصد چربی بدن، توده عضلانی و بسیاری دیگر از جزئیات کلیدی سلامتی شما را به شما بگوید. این اطلاعات به طور بالقوه می تواند شما را در مورد نحوه عملکرد بدن و اینکه اگر چیزی نیاز به تغییر داشته باشد، آگاه کند.
این دستگاه جامد از شانگهای Youjiu متقاعد کردن، دقت تجزیه و تحلیل چربی بدن بسیار خوب است. این مقیاس دارای یک روش منحصر به فرد است که به عنوان آنالیز امپدانس بیوالکتریک شناخته می شود. این جریان الکتریکی کوچک برای آزمایش میزان چربی بدن شما استفاده می شود. جریان آنقدر ناچیز است که متوجه نخواهید شد چه زمانی این اتفاق می افتد! این یک آنالایزر چربی بدن است، بنابراین مقادیر اندازه گیری شده در زیر بسیار دقیق هستند و می توانید زمانی که به تعدیل منفی شما رسیدند مطمئن باشید.
تجزیه و تحلیل چربی بدن را می توان برای دستیابی به ترکیب بدنی سالم تر مورد استفاده قرار داد، که در صورت داشتن مشکلات سلامتی مرتبط با اضافه وزن یا کمبود وزن و همچنین به دلایل تناسب اندام اگر هدف شما عضله سازی یا کاهش وزن باشد، بسیار مهم است. در غیر این صورت، تجزیه و تحلیل چربی بدن می تواند نشان دهد که آیا شما در حال کاهش چربی یا عضله در کاهش وزن هستید. اگر متوجه شدید در حال از دست دادن بیش از حد عضله هستید، شاید نحوه غذا خوردن یا ورزش شما باید تغییر کند تا قوی تر بمانید. با این حال، اگر عضلهسازی میکنید و چربی از دست نمیدهید، میتواند نشانهای برای تنظیم رژیم غذایی شما باشد به فرآیند سوزاندن چربی بیشتر از بدن شما کمک میکند. و اگر میخواهید پاسخگو بمانید و از طریق دادهها اطمینان حاصل کنید که آنچه که برای تحقق اهداف سلامتی شما نیاز است، مطمئناً میتواند یکی از آنالیزورهای چربی بدن باشد.