¿Alguna vez te has preguntado de qué está hecho tu cuerpo? Hay muchas, muchas partes que componen nuestro cuerpo. Tenemos huesos que nos dan la apariencia de algo y nos ayudan a mantenernos unidos. También tenemos músculos, que nos permiten movernos y realizar cosas, como correr y saltar. Dentro de nuestro cuerpo hay órganos que tienen cada uno una función especial diferente, como el corazón que bombea sangre y los pulmones que nos ayudan a respirar. El agua es otro componente vital de nuestro cuerpo que nos mantiene hidratados y permite que todo funcione de manera óptima. Y finalmente tenemos grasa corporal. De hecho, necesitamos grasa corporal para almacenar energía y proteger nuestros órganos, ¡lo cual es vital para estar más sanos!
Se llama análisis de impedancia bioeléctrica o BIA, por sus siglas en inglés. Es una herramienta que nos ayuda a medir nuestra composición corporal a partir de nuestros niveles de grasa, músculo y agua corporales. El BIA utiliza una pequeña onda eléctrica que recorre el cuerpo. A medida que la onda se propaga, lo hace a diferentes velocidades según lo que atraviesa. Una vez que se transmite la onda, el BIA monitorea la velocidad de propagación de la onda. Con esto, el BIA puede estimar cuánta grasa, músculo y agua hay en el cuerpo.
En este sentido, los dispositivos BIA pueden resultar muy útiles para controlar nuestra salud. Puedes controlar los cambios en tu cuerpo haciendo un seguimiento de tu composición corporal durante un período de tiempo. Esta información podría ayudarte a determinar si necesitas comer mejor o si necesitas hacer ejercicio con más regularidad para mantenerte en forma.
"Los dispositivos BIA tienen una ventaja importante: son cómodos de usar. No es necesario extraer sangre ni hacer nada doloroso, por lo que son cómodos", afirmó. Los resultados de BIA están disponibles en cuestión de minutos, por lo que no tiene que esperar mucho para conocer su cuerpo.
Por ejemplo, si está intentando perder peso, debe intentar perder grasa corporal mientras conserva la masa muscular. El BIA puede indicarle si lo está logrando. Puede ver qué está funcionando. Hay muchos cambios que se pueden hacer en sus hábitos alimenticios y de ejercicio, y puede monitorear su progreso para ver si los cambios son efectivos.
Sin embargo, los resultados de la BIA pueden verse afectados por otros factores, como la cantidad de agua que bebe, los alimentos que come y la cantidad de ejercicio que realiza. La precisión de los resultados obtenidos mediante la BIA depende en gran medida del uso adecuado de los dispositivos. Eso significa que debe seguir las recomendaciones que acompañan al dispositivo y no beber alcohol antes de la prueba, por ejemplo.
Para los deportistas que buscan evaluar su estado de rendimiento, los dispositivos BIA también pueden ser un gran recurso. Tanto para los deportistas como para las personas promedio, conocer la composición corporal juega un papel importante en su rendimiento general. En el ejemplo de un boxeador, necesitaba permanecer en una categoría de peso específica y, al mismo tiempo, conservar la suficiente masa muscular para ser competitivo.
Al establecer una cooperación estratégica con una variedad de grandes empresas a través del intercambio de acciones mediante el análisis de impedancia bioeléctrica en profundidad y el dispositivo BIA, brindamos soporte a más de un millón de usuarios cada año en más de 100 ciudades, medianas, grandes y pequeñas, en toda China. La campaña "Healthy China 2030" se lanzó en el año 2016. Propusimos la estrategia "IoT + Cloud Computing + Big Data" que se ha desarrollado y cultivado profundamente en las áreas de salud, fitness y educación a lo largo de los años siguientes.
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