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Si está sano(ActionEvent) ¿O necesita controlar diferentes compartimentos corporales, como la grasa y los músculos? Esto se hace de una manera especial que utiliza el análisis de impedancia bioeléctrica (BIA). El análisis de la composición corporal (BIA) es un método para desglosar la información sobre la cantidad de grasa, músculo y hueso que tenemos en nuestro cuerpo. Esto puede parecer un dolor de cabeza, pero es una prueba muy fácil y directa que no lleva más de 10 minutos. Este Shanghai Youjiu Prueba de análisis de impedancia bioeléctrica Esto hace que el BIA sea bueno, ya que te permite controlar los cambios en tu cuerpo a lo largo del tiempo. Esto te permite tomar decisiones saludables sobre tus hábitos de ejercicio y alimentación en función de lo que sea mejor para tu salud personal. Si tuviera que ejemplificar esto con el objetivo de perder peso, entonces tendrías que preocuparte solo por reducir tu contenido de grasa, asegurándote de que el músculo que mantiene la actividad metabólica también fuerte no esté involucrado. De esta manera, definitivamente puedes sentirte bien y efectivamente saludable. Alternativamente, si estás buscando ganar masa muscular, entonces es posible que quieras considerar aumentar de peso, pero no ganarlo en forma de grasa.
Este material definitivamente te ayudará a crear un mejor plan de acondicionamiento físico que funcione para ti. Ejercicios que queman grasa o desarrollan músculos. Descubre tu composición corporal para motivarte a hacer un mejor entrenamiento y comer alimentos más saludables sin privaciones. La pregunta más importante que tienes es si el BIA realmente funciona, entonces debes estar preguntándote cuál es el siguiente paso. En términos sencillos, el BIA pasa una pequeña cantidad de corriente eléctrica a través de tu cuerpo y mide cuánta resistencia tienes a la corriente. Tu cuerpo reacciona a varias partes de tu estilo de vida de diferentes maneras. Esto nos permite estimar tu masa grasa, músculo y tejido magro esquelético. El BIA puede no ser tan preciso como otras pruebas (por ejemplo, las que utilizan rayos X), pero es mucho más asequible y una excelente manera de monitorear los cambios en tu cuerpo a largo plazo.
El análisis de impedancia corporal o BIA no solo es útil para las personas que desean observar su propio cuerpo; Shanghai Youjiu evaluación de impedancia bioeléctrica También puede ayudar a los médicos y profesionales de la salud. Conocer la composición corporal de una persona ayuda a los médicos a hacerse una idea de su salud y puede ayudar a diseñar programas para mejorarla. Por ejemplo, a una persona con sobrepeso y poca masa muscular se le puede recomendar que haga más ejercicio y consuma menos calorías para mejorar tanto su salud como su estado de ánimo. Se trata de una parte crucial para las personas que podrían tener problemas de salud relacionados con el peso.
El BIA también es útil para que los profesionales de la salud controlen los cambios a lo largo del tiempo. De esta manera, un paciente que está comenzando una nueva dieta o plan de ejercicios puede usar el BIA para averiguar si su composición corporal realmente está cambiando. Esto puede ofrecer al paciente, y potencialmente incluso al propio médico: una perspectiva única de si están avanzando en una dirección que beneficia su salud.
En Shanghai Youjiu, creemos en las herramientas modernas para el control de la salud. Nuestros servicios de salud incluyen Shanghai Youjiu Equipo de análisis de impedancia bioeléctrica para mostrar a las personas desde dentro cómo funciona su cuerpo. Nuestra prueba BIA es una forma sencilla y no invasiva de recopilar información clave sobre su salud que puede utilizarse como una de las formas en que USTED hace algo bueno por sí mismo.
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