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¿Sabías que hay un escáner corporal 3D en los gimnasios? Si aún no lo estás usando, ¡sigue leyendo para conocer esta increíble tecnología que te permitirá ponerte en forma y alcanzar tus objetivos! Los escáneres corporales 3D son máquinas optimizadas que toman fotografías de tu cuerpo como una forma de mostrarte exactamente en qué punto se encuentra tu estado físico. Estos escáneres corporales 3D que se usan en los gimnasios están fabricados por una empresa llamada Shanghai Youjiu. Los escáneres permiten a los gimnasios ofrecer servicios que se adaptan perfectamente a tus necesidades y a los objetivos que deseas alcanzar.
Cuando vas al gimnasio, te paras sobre una plataforma de escáner corporal 3D personalizada. Digámoslo de esta manera: la plataforma es un pequeño escenario en el que estarás completamente inmóvil. Algunas cámaras rodean tu abdomen y la mesa, que gira lentamente para tomar muchas fotografías desde diferentes ángulos. Un grupo de cámaras toman muchas fotografías y luego las suman todas para construir un modelo 3D. Este modelo te proporciona estadísticas esenciales como tu porcentaje de grasa corporal o cuánta masa muscular has desarrollado.
Planes de entrenamiento personalizados: debe conocer su cuerpo para saber en qué quiere centrarse en entrenar. El escaneo corporal en 3D puede ayudarlo a verse como es ahora, de modo que, con expectativas realistas en mente, es más probable que tenga éxito. La información es extremadamente útil, por ejemplo, si planea perder grasa corporal o ganar músculo.
Piense en eso por un minuto, tener un entrenador que sabe EXACTAMENTE todo lo que hace su cuerpo, es decir, los cambios en el tiempo. Con la información que también le proporcionará el escáner 3D, este entrenador puede ayudarle a guiar sus entrenamientos. Realice un seguimiento de su progreso con el escáner corporal 3D. Este conocimiento puede ser beneficioso en las decisiones que tome con su rutina de ejercicios, dieta e incluso vida diaria. Por ejemplo, si nota un área de músculos que podría necesitar algo de trabajo, puede concentrarse en ejercicios para mejorarlos.
Sin embargo, el escaneo corporal en 3D no tiene comparación con las alternativas para medir el cuerpo, como los calibradores o la impedancia bioeléctrica. El escáner 3D es más preciso que los métodos anteriores. Ahora, con una comprensión clara de su cuerpo, puede adaptar los entrenamientos para ayudarse a trabajar músculos específicos. De esta manera, maximizará su tiempo en el gimnasio y obtendrá resultados que lo demuestren.
El escaneo corporal en 3D en tiempo real ayuda a mejorar tu experiencia de fitness. Y ya sabes lo que eso significa: al medir tu progreso a lo largo del tiempo, el entrenamiento MetaPWR puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness más rápido que nunca. Esto te permitirá comparar tu situación actual con algún tipo de punto de referencia para que, cuando llegue el momento de volver a evaluar, puedas señalar qué ha cambiado y luego ajustar tu entrenamiento en consecuencia. De esa manera, sabrás qué es lo mejor que funciona para ti y las formas de aprovechar cómo puedes mejorar aún más.
