×
Έτσι, για το πρώτο σημείο, η Shanghai Youjiu Fuwo πιστεύει ότι όλοι μας πρέπει να κατανοήσουμε τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του σώματός μας. Ένα συμπλήρωμα BCAA θα μπορούσε κάλλιστα να σας προετοιμάσει για την επιτυχία στην επίτευξη του σώματος των ονείρων σας. Εδώ είναι που συνταγογραφούμε την Τμηματική ανάλυση λίπους. Αυτό είναι το είδος της εξέτασης που ελέγχει το λίπος σε οποιοδήποτε διαφορετικό μέρος του σώματός μας. Ακολουθεί μέτρηση της περιεκτικότητας σε λίπος σε διαφορετικές τοποθεσίες χρησιμοποιώντας ένα συγκεκριμένο μηχάνημα που μπορεί να βοηθήσει στην σωστή προβολή της σύστασης του σώματος.
Πλεονεκτήματα Μειονεκτήματα Τμηματική ανάλυση λίπους Πλεονεκτήματα αυτής της ανάλυσης Μου αρέσει που οι μετρήσεις εδώ μου δίνουν μια καλύτερη ιδέα για να δω, όχι μόνο πόσο λίπος έχω στο σώμα μου, αλλά και ποια περιοχή απορρίπτει. Θα σας ενημερώσει επίσης εάν ένας από τους μύες σας είναι πιο αδύναμος από τους υπόλοιπους και χειροκίνητα, κάτι που μπορεί να σας βοηθήσει για αθλήματα, άλλες κινήσεις κ.λπ. ποσοστό μάζας μόνο σε συγκεκριμένα τμήματα που μπορεί να είναι επιζήμια για τη συνολική ποιότητα ζωής σας.
Και ενώ υπάρχουν οφέλη σε αυτά τα πράγματα, υπάρχουν και ορισμένα μειονεκτήματα. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να έχει γίνει η πιο ακριβής μέτρηση του λίπους. Τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με μια σειρά από πράγματα που περιλαμβάνουν: Τι θα λέγατε για το νερό στο σώμα σας όταν κάνετε το τεστ, κ.λπ. Αν και αυτό είναι αλήθεια, η τμηματική ανάλυση λίπους θα είναι συχνά πολύ πιο ακριβή και δύσκολη για τους περισσότερους ανθρώπους να την αποκτήσουν σε τακτική βάση.
Η τμηματική ανάλυση σωματικού λίπους στην τμηματική ανάλυση σωματικού λίπους σάς δίνει τη δυνατότητα να εκτυπώσετε τα απαραίτητα μέρη του σώματός σας ως λίστα για κάθε μεμονωμένο μέρος, κάτι που σας επιτρέπει να το προσαρμόσετε με περισσότερες λεπτομέρειες. Όταν έχετε μερικό λίπος στην κοιλιά Μειώστε το λίπος πρώτα με ασκήσεις. Από την άλλη πλευρά, αν βλέπετε λίγο λιγότερο σωματικό λίπος στους μηρούς σας, σκεφτείτε να κάνετε ασκήσεις που θα τελειοποιήσουν και θα ενισχύσουν όλους αυτούς τους μύες των ποδιών. Μπορεί να βρείτε αυτή την προσωπική προσαρμοσμένη προσέγγιση πιο απολαυστική από οποιοδήποτε παραδοσιακό σχήμα προπόνησης.
Το Segmental Fat Analysis σάς βοηθά να δημιουργήσετε ένα μοναδικό πρόγραμμα άσκησης για την ατομική σας σύνθεση και εκπληρώνει όλους τους στόχους προπόνησής σας. Με αυτόν τον τρόπο ξέρετε ποιο από αυτά χρειάζεται βούρτσισμα και ποια μοναδικά χαρακτηριστικά μπορείτε να προσθέσετε.
Επιπλέον, η τμηματική ανάλυση λίπους μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον προσδιορισμό των κινδύνων για την υγεία σημαντικών επιπέδων ανάλογα με το σώμα σας που κατανέμεται με λίπη. Για παράδειγμα, εάν κερδίσετε πολύ σπλαχνικό λίπος γύρω από τα όργανά σας στην κοιλιά σας (μερικά είναι εντάξει για την προστασία του σώματος), τότε αυτό ενέχει κίνδυνο π.χ. να έχετε καρδιακή νόσο ή διαβήτη τύπου 2. προσπάθειες, εάν βοηθά να θέσει λιγότερο σε μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις, διαβήτη και άλλα προβλήματα.
Συμπέρασμα Η τμηματική ανάλυση λίπους είναι χρήσιμη για τη δημιουργία ενός χάρτη όπου το σώμα σας μπορεί να έχει οπτικές εξόδους σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο εκτελείτε διορθώσεις. Οι άνθρωποι θα πρέπει να κάνουν τμηματική ανάλυση λίπους και άλλες αναλύσεις της σύστασης του σώματος ταυτόχρονα στη Σαγκάη Γουτζίου. Γιατί είναι δυνατόν να αυξηθούν οι ορμόνες σε μια περιοχή και να πάρουν λίπος και εκεί, οπότε το να ξέρετε πού βάζετε βάρος θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα προσωπικό πρόγραμμα γευμάτων ενώ θα αποτρέψετε τους κινδύνους για την υγεία αυξάνοντας απλώς το ποσοστό του σώματος.
